Izogibanje preobremenitvi dejavnosti za vaše otroke - SheKnows

instagram viewer

Kako lahko ugotovite, ali so vaši otroci preveč načrtovani za izvenšolske dejavnosti? Baletni tečaj, nogometne vadbe, skavtstvo, prostovoljno delo... otroci lahko sodelujejo in sodelujejo v številnih dejavnostih. Toda preveč obštudij na vrhu šole lahko za otroka črkuje o-v-e-r-w-o-r-k-e-d. Koliko dejavnosti je preveč?

Šola izobražuje otroke o pomembnem življenju
spretnosti, kot je pisanje, črkovanje in branje, obšolske dejavnosti pa otrokom omogočajo raziskovanje drugih področij, kot sta umetnost in šport. Obe dejavnosti sta pomembni, vendar morate najti ravnovesje.

Lahko vas zelo vabi, da se prijavite za preveč dejavnosti, da bi ga izpostavili najrazličnejšim stvarem. To pa verjetno ni najboljša ideja - lahko pride do preveč dejavnosti
otroka in šolo ter družino.

Preden se vaš otrok preobremeni, morate vedeti naslednje.

Preobremenitev dejavnosti

Ko tečete od šole do dejavnosti ali domače naloge, se starši in otroci zlahka raztegnejo. Molly, mati treh otrok in lastnica podjetja Tick-a-Too (www.tickatoo.com), je nekoč prevozila


njene hčere med skavtinjami, plesnimi tečaji in ekipami za kegljanje. Prepoln urnik je pomenil, da je včasih Molly ostala izčrpana. »Čeprav so otroci uživali v njihovih dejavnostih, so hiteli
nekje ves čas mi je začel dajati davek. Hotel sem samo biti sposoben

da dvignem noge in se za trenutek sprostim, «pravi Molly.

Medtem je to vplivalo tudi na šolsko delo njenih hčera. »Čutim, da je to vplivalo na njihovo šolsko delo. Nekaj ​​dni preprosto ni bilo dovolj časa za to, «pravi Molly.

Izobraževalna svetovalka in nekdanja učiteljica Sara Lise Raff, mama treh otrok, pravi, da bi morali biti pri izbiri dejavniki zahteve šole in kako dejavnost vpliva na otrokovo življenje
dejavnosti. »Otroci se lahko počutijo utrujeni, vendar ne smejo biti izčrpani po udeležbi v dejavnosti. Otrok počne preveč, če ne more večerjati, dokončati domače naloge ali zahteva
redno študirajo, so izredno jezni ali imajo izbruhe ali pa želijo le zaspati, potem ko pridejo domov s šolske dejavnosti, «pravi Sara.

Ločevanje

Ko vaša družina vstopi na področje preobremenjenosti z aktivnostmi, je čas, da se spremenite. Ampak kako?

Za Molly je ta sprememba pomenila zmanjšanje na samo eno dejavnost, v kateri uživajo vse njene hčere, in sicer na ples.

»Ko sem jim povedal, da ne bodo mogli opravljati toliko dejavnosti, kot so

razočaran, a mislim, da hkrati olajšan, «pravi Molly.

Tudi če je sredi leta, je v redu, če odpravite dejavnosti, ki preprosto ne delujejo - če to storite pravilno. Ne želite poslati sporočila, da je opustitev v redu, pa tudi nočete
da bo vaš otrok (ali vi sami) preobremenjeni z dejavnostmi, v katerih ne uživajo. »Držanje izbrane dejavnosti je pomembna lekcija predanosti. Vendar pa za majhnega otroka, ki je samo
večletna enoletna dejavnost je enakovredna večnosti. Če želite otroka odstraniti iz dejavnosti, se pogovorite, kako pomembno je, da ne obupate in nehate, ter določite preskusno obdobje
v katerem se mora otrok potruditi pri svoji dejavnosti. Če se vaš otrok ob koncu preskusnega obdobja še vedno ne želi vključiti, ga odstranite iz dejavnosti in se pogovorite o pomenu
predanosti in prihodnje izbire dejavnosti, «pravi strokovnjakinja Alexandra Mayzler.

Kako izbrati pravo dejavnost

Ko jemljete manj in je bolj pristop k aktivnostim, je pomembno, da izberete tisto, ki je resnično prilagojena otrokovim interesom in všečkom. Na primer, ne podpišite svojega
hči za ples, če je res navdušena nad košarko.

Suzy Martyn, svetovalka za starše in mama, predlaga, naj otroci skupaj preizkusijo dejavnost. »To otrokom pomaga pri tem, da lahko skupaj nekaj doživijo in tudi če se ne končajo
če nadaljujejo z isto dejavnostjo kasneje, vsaj vidijo, v čem bi eden od njihovih bratov in sester lahko resnično uspeval. Ta vrsta načrtovanja na začetku pomaga tudi staršem
logistično, saj morajo vse otroke naenkrat odpeljati na eno mesto, «pravi Suzy. Od tam lahko starši ocenijo zanimanje svojega otroka.

Mary Ostyn, mati 10 otrok in avtorica Vodnik zdrave ženske za vzgojo velike družine, pravi, da so njeni otroci dovoljeni ena aktivnost na sezono, plus
pouk plavanja in pouk glasbe - vendar le, če jih to zanima. »Zanimanje je tako pomembno - iščem dejavnosti, po katerih so otroci navdušeni, ki ne presegajo našega proračuna, in
(v idealnem primeru), ki drugim bratom in sestram omogoča, da hkrati počnejo nekaj prijetnega. Na primer, dejavnosti v našem lokalnem rekreacijskem centru so odlične. Namesto da samo čakajo, lahko otroci (in starši)
plavati ali teči, medtem ko drugi otroci tečejo plavanje ali telovadbo, «pravi Mary.

Ohranjanje ravnovesja med družinskim časom in časom dejavnosti je pomembno, pravi Mary. "Pogosteje pri naši družini je mama preveč zaposlena. Tako čudovito kot vse različne dejavnosti
zvok, spomniti se moramo, da je mamina zdrava pamet pomembna dobrina, «pravi Mary.

Povejte nam: Koliko zunajšolskih dejavnosti zagotavlja pravo ravnovesje za vašega otroka? Komentirajte spodaj!

Več o otrocih in obšolskih dejavnostih:

  • Ali so vaši otroci presežni?
  • 4 nasveti za uravnoteženje proračuna in izvenšolskih dejavnosti
  • Preveč dejavnosti je lahko stresno za otroke