Ko otroci z Motnja senzoričnega procesiranja postanejo preveč stimulirani, so posledične zlome lahko grozljive za vse vpletene.
Motnja senzoričnega procesiranja
Nauči se preprečiti, predvideti in se ohladiti zaradi močnih zlomov SPD.
Ste se kdaj počutili, kot da ste prišli do konca svoje vrvi? Morda ste slabo spali in ste preskočili kosilo, vaši otroci pa se ne bi nehali prepirati in počutili ste se, kot da bi se razpadli na koščke. Ko otroci z motnjo senzoričnega procesiranja postanejo preobremenjeni in preobremenjeni z različnimi dražljaji, lahko to dosežejo prelomno točko in trpijo tisto, kar se običajno imenuje "zlom". Za nekatere otroke lahko to pomeni nenadzorovano kričanje in jokanje. Za druge lahko pomeni zamrznitev in zavrnitev pogovora ali poslušanja.
Ustavite, preden se začne
Najboljši način, da se izognete topljenju srca, je, da se popolnoma izognete zlomom. To je lažje reči kot narediti, vendar se lahko z nekaj vaje naučite minimizirati stvari, ki odvračajo vašega otroka. Vsak otrok je drugačen, zato tu opazovanje res pride prav. Bodite pozorni na to, kar zdi, da preobremeni, razdraži in stisne vašega otroka. Ali ne mara nositi oblačil z oznakami? Ali ga mrzla ali spolzka hrana vrže v bes? Izogibajte se izpostavljanju svojega otroka preveč naenkrat. Nikoli ga ne silite, da stori nekaj, kar mu povzroča stisko, na primer, da sedi ob glasnem filmu ali ognjemetu.
Vadite zavedanje
Bolj se zavedajte stvari okoli sebe in vpliva okolja na vašega otroka. Ta sušilnik za roke v kotu javnega stranišča se lahko zdi nekoliko nadležen, toda za vašega otroka se lahko sliši kot letalo, ki mu snema pravo besedilo. Osredotočite se na dražljaje, ki jih običajno prezrete, na primer glasbo v ozadju ali vonj žara. Naučite se povezati otrokovo vedenje s tem, s čim je v stiku, pa naj bo to zvok, temperatura, tekstura ali vizualni dražljaji. Ko ugotovite, kaj jo izzove, lahko zmanjšate izpostavljenost tem sprožilcem.
Bodite sočutni med razpadi
Včasih se zlomom ni mogoče izogniti. Če vaš otrok začne kazati opozorilne znake svoje posebne blagovne znamke, se ga ne disciplinirajte. Odstranite ga iz vira stiske, pa naj bo to gneča ali določen vonj. Bodite mirni in razumevajoči. Ne pozabite, da se vaš otrok ne obnaša neprimerno. Ne more si pomagati s senzorično preobremenitvijo, zaradi katere je vse naenkrat preveč, kot da je preveč. Odrasli s SPD so tovrstno preobremenitev opisali kot fizično bolečo in vznemirljivo.
Ustvarite mehak pristanek
Kar gre gor, mora priti dol. Ko se vaš otrok umiri, se mu pomagajte umiriti in doseči ravnovesje. Starejše otroke bo morda treba prepričati, da niso storili nič narobe in naj jih ne bo sram. Mlajši otroci se morda raje motijo in pomirjajo s pomirjujočimi dražljaji, kot je najljubša mehka igrača, ali pa nekaj časa v temni sobi pod uteženo odejo. Po razpadu si vzemite čas zase in za svojo družino in se naslonite Podporne skupine SPD. Potrebujete tudi priložnost, da se umirite.
Več o motnji senzoričnega procesiranja
Naučite se prepoznati simptome motnje senzorične obdelave
Kako se s pediatrom pogovoriti o motnji senzoričnega procesiranja
Štiri obvezne knjige o motnjah senzorične obdelave
