Imate šolsko opremo, skrbno ste se pogovarjali o začetku šole in priznavali mešana čustva, ki jih prinašajo prehodi, zato ste pripravljeni na šolo, kajne? Blizu... ampak ne čisto. Če želite biti pripravljeni na začetek šole, morate narediti še nekaj stvari. Da bo prehod res nemoten, boste verjetno morali prilagoditi tudi nekatere stvari v svojem dnevnem urniku.
Obravnavanje vsakodnevnih praktičnih značilnosti spanja, opravil, celo jedilnikov in nakupovanja hrane se ne zgodi v enem dnevu. Tako kot pri čustvenem procesu priprave na šolo je tudi to prehod. In sčasoma olajšajte prehod (kar nekaj ali nekaj tednov!) In pripomorete k temu, da bo prehod skoraj brezhiben.
Prilagajanje rutine spanja
Če ste kot mnogi starši, se je spanje v poletnih mesecih nekoliko ohladilo. Ne da bi morali biti vsako jutro točno ob določenem času pred vrati, se je čas za spanje vse kasneje in kasneje povečeval, enako pa so delali tudi jutranji vzponi. Tudi če pomislite: "Uživajte v poletju, dokler lahko!" to je eno od področij, kjer vam bodo zgodnejše prilagajanje koristile pozneje. Ker vse več raziskav kaže na pomen spanja pri učenju, ne dovolite, da bi vaši otroci šolsko leto začeli utrujeni!
Ugotovite, kdaj bodo morali vaši otroci biti v postelji med šolskim letom in čas, ko običajno gredo spat. Delajte nazaj v korakih po 15 minut, da ugotovite, kdaj morate začeti prehod: petnajst minut prej za več noči, nato še petnajst minut in tako naprej, dokler ne gredo spat ob pravem času nekaj noči pred prvim dnem šolo. Ne pozabite jih tudi zbuditi prej v istih korakih.
Prilagajanje opravil in odgovornosti
Mnoge družine vzamejo začetek šole kot priložnost za ponovno oceno gospodinjskih opravil in odgovornosti. Z novim šolskim letom in novim šolskim urnikom (hudiča, morda nova šola!) Boste morda morali prilagoditi, kdo kaj počne in kdaj. Če je vaš starejši otrok pomagal pri psu, a se zdaj vrača na prejšnji avtobus, je morda pasja dolžnost bi morala pasti na mlajšega otroka, starejši pa lahko v njem vzame nekaj novega popoldne? Ponovno začnite te nove obveznosti nekaj tednov pred začetkom šole, tako da je vse normalno, ko je v šoli. Začeti vse novo naenkrat se lahko počuti nadvse težko.
Žongliranje z družinsko rutino
Ker so poleti ohlapnejši dnevi, je lahko tudi načrtovanje obrokov ohlapnejše. Ko začnete prehajati rutine spanja, prehodite tudi na načrtovanje obrokov. Pomislite, kdaj bodo pripravljena kosila za torbe, in to upoštevajte v rutini vašega šolskega leta. Kaj pa izvenšolske dejavnosti? Kako bi to lahko vplivalo na družinsko rutino in čas domačih nalog? Čim bolj opredelite in načrtujte vse te elemente šolskega leta in zgodaj začnite razmišljati o rešitvah in rutinah.
Seveda se zgodijo presenečenja in nikoli ne moreš vedeti vsake prilagoditve, ki se bo zgodila ob začetku šole, ampak Načrtovanje vnaprej in zgodnje prilagoditve lahko pripomorejo k najbolj gladkemu prehodu v to šolsko leto.
Več nasvetov nazaj k šoli:
- Nasveti za prihranek denarja pri šolskih potrebščinah
- Pomagajte ponastaviti otrokovo notranjo uro pred začetkom šole
- 5 načinov, kako premagati hrbet
