Potrudite se, da bo vaša koža videti čim boljša, vendar boste morda naredili več škode kot koristi. Verjetno boste presenečeni, ko boste izvedeli, koliko delov vaše dnevne rutine lahko dejansko poškoduje vašo kožo.
1. Nosite preveč izdelka
Uporaba pravih izdelkov je ključnega pomena v vaši rutini nege kože, vendar je lahko preveč izdelkov slabše kot nobenih. Pretirano uživanje čistil, tonikov, pilingov, serumov in krem lahko dejansko draži kožo.
2. Predolgo čakanje na vlaženje
Na obraz morate nanesti vlažilno kremo v eni minuti po pranju. Če preteče več časa, bo vaša koža začela dehidrirati.
3. Ne uporabljate izdelkov, izdelanih za vas
Večina izdelkov za kožo je oblikovanih tako, da pomagajo nekaterim tipom kože, zato poiščite izdelke, ki so bili narejeni za vašo kožo. Če imate mastno kožo, vam uporaba čistilnega sredstva za suho kožo ne bo koristila.
4. Pobiranje mozoljev
Ah, vsi poznamo sladko olajšanje, ko se pojavi moteč mozolj, toda to bo samo to razširiti vnetje in vodi do brazgotin. Uporabite lokalno zdravljenje aken, nato pa roke držite proč.
Več:Dermatologi se izogibajo preskakovanju vlažilca
5. Uporaba ostrih mil
Vaša koža ustvarja zaščitna olja in ovire, ki jih potrebuje, da ostane zdrava, in z uporabo ostrih čistilnih sredstev jih spere. Namesto tega uporabite nekaj nežnega za obraz in ga ne uporabljajte več kot dvakrat na dan. Za svoje telo izberite izdelek, kot je Dove Dry Oil Moisture umivalnik za telo, oblikovano tako, da napolni naravne hranilne snovi vaše kože, in ga uporabite vsakič, ko se tuširate.
6. Preveč piling
Vsi si želimo svežih in sijočih obrazov in zdi se, da to naredijo pilingi, vendar so abrazivni in njihova prepogosta uporaba lahko dejansko poškoduje vašo kožo. Uporabljajte samo piling piling enkrat ali dvakrat na teden.
7. Preveč žarkov
Ko pride poletje, vsi hrepenimo po sončnem siju. Toda zagorela koža zdaj samo poveča vaš potencial za zgodnje staranje in raka. Omejite čas na soncu in uporabite kremo za sončenje, ko ste zunaj.
Več:8 stvari, ki vam jih koža lahko pove o vašem zdravju
8. Kajenje
Vsi vemo, da kajenje povzroči ogromno škode v notranjosti vašega telesa, vendar ima tudi negativno vpliva na kožo. Kajenje deluje na kožo od znotraj navzven, zaradi česar je videti stara in utrujena že dolgo, preden bi morala.
9. Premalo spi
Ko ne spite, se vaše telo obremenjuje, ko telo postane pod stresom, sprošča kortizol. Kortizol povzroča vnetje po celem telesu, vključno s kožo. Dober nočni počitek vam bo pomiril živce in svojo kožo.
10. Ne ostanite hidrirani
Nobena količina vlažilca ne bo pomagala vaši koži, če se izsuši od znotraj. Pijte veliko vode in se izogibajte prekomernemu uživanju alkohola, saj vodi do dehidracije.
Več:Lepotne prednosti medu bodo vaš novi rešitelj kože
11. Spanje v ličilih
Nekaj noči se zdi, da je izvajanje celotne lepotne rutine preveč. Vsi smo bili tam. Ko pa si ne umivate obraza pred spanjem, ne samo, da pustite, da vsa ličila zamašijo vaše pore, ampak ste pustite, da ima vsa umazanija in umazanija, s katero ste prišli čez dan, osem ur na obrazu. Preveč teh noči in na koncu boste imeli akne in gube. Vzeti si čas za čiščenje se zdaj ne zdi tako težko, kajne?
To objavo je sponzoriral Dove.
