Ti lahko ostarite elegantno in naravno brez operacije - in ne da bi zapravili bogastvo za eksotične izdelke, ki namesto gub odstranijo vaš varčevalni račun. Preden se odločite za bolj invaziven pristop k negi kože, poskusite s temi petimi nasveti brez operacij, ki ne bodo ustavili časa, ampak bodo upočasnili uro.
Poskusite s peptidi
Peptide najdemo v mnogih nega kože izdelki za zdravljenje gub. Delujejo tako, da koži sporočijo, naj proizvede več kolagena. Peptidi dejansko zavedejo vašo kožo, da misli, da je poškodovana, zato začne delovati, da nadomesti izgubljeni kolagen. Poleg tega vaši koži prinašajo baker. Baker je sredstvo pri celjenju kože, bakreni peptidi pa lahko poleg spodbujanja proizvodnje kolagena delujejo kot antioksidanti za bolj naravno celjenje in regeneracijo. Ko je vse povedano, so peptidi morda vse, kar morate dodati režimu nege kože za bolj mladosten videz.
Nanesite vitamine
Vitamin C vedno znova dokazuje svoj status superhranila. Poleg tega, da je bistven za krepitev imunosti, lahko pri lokalnem nanosu spodbuja nastanek kolagena in deluje kot antioksidant ter nevtralizira proste radikale v koži. Skupaj ti dejavniki pomagajo omejiti znake staranja in ohraniti trdnejši in mlajši videz.
Poiščite formule, ki vsebujejo L-askorbinsko kislino, ki je oblika, ki jo vaše telo najbolj uporablja, v koncentracijah najmanj 10 odstotkov. Vitamin C se na svetlobi razgradi, zato poiščite tudi serume in kreme v zatemnjenih posodah.
Drug priljubljen aktualni izdelek je vitamin A, v maščobi topen vitamin, znan po svoji sposobnosti, da izboljša videz kože, pomaga pri glajenju gub, drobnih linij in hrapavih madežev. Uporabljajo se različni derivati, kot sta retinol in retin-A proti staranju zdravljenje, pa tudi zdravljenje aken.
Seveda se o vsakem novem pristopu pri zdravljenju kože pogovorite s svojim dermatologom, še posebej, če vključuje vnos novih dodatkov v vašo dnevno rutino.
Pojdite na zdraviliški pristop
Če domače zdravljenje ni ravno tisto, kar imate v mislih, poiščite mikrodermoabrazijo-zdravilo proti staranju, ki zahteva lahek kemični piling. To ni naraven pristop, je pa neinvazivna možnost, ki ne zahteva časa za okrevanje.
Več o zdravljenju gub >>
Redno telovadi
Čeprav ta nasvet ne vsebuje novega vlažilca ali dodatka, je lahko enako učinkovit. Če se nekajkrat na teden dobro potite, je odličen način za razstrupljanje telesa - vključno s kožo, ki ji pomaga ostati čista in osvežena. Poleg tega povečanje krvnega pretoka pomaga ohranjati celice zdrave, zagotavlja kisik in hranila vsakič, ko povečate srčni utrip in črpanje krvi.
Piti vodo
Skoraj samoumevno je, da je pitna voda eden najboljših načinov, kako najmlajšega obraza izraziti naprej. Če čez dan popijete vsaj osem kozarcev vode, bo vaša koža navlažena in videti najbolje.
Več o lepoti
Živila proti staranju, ki jih lahko dodate v svojo prehrano
Dermatologi delijo: Nasveti proti staranju, ki delujejo
5 napak pri negi kože, ki vas starajo
