Nega kože v 30
"Čas je za nekaj AHA (alfa hidroksi kislin)," pravi dr. Kunin. "30 je še mladih, vendar se zunanja plast kože (povrhnjica) zaradi zgodnjih hormonskih sprememb zgosti, pri čemer se razvijejo bazeni odvečnega pigmenta (zaradi nosečnosti, uporabe BCP in kumulativnega sonca) poškodbe) in na splošno videti dolgočasno in sivo. " Kljub uporabi retinoidov bo dodajanje čistilnega ali vlažilnega sredstva, ki vsebuje puferirano glikolno kislino, pustilo kožo videti živahno, osveženo in še več mladostno. Poiščite vsaj 8 -odstotno raven puferirane glikolne kisline.
Fine linije in gube
Ste začeli opažati fine linije in gube? Ne skrbite, to je normalno! Dr. Connolly svetuje, da se pri tej starosti začne pojavljati nekaj vrstic. Prosti radikali zaradi ultravijoličnega sevanja in onesnaževal povzročajo opustošenje na koži. Nežen piling je vaš najboljši prijatelj (prav tako diamanti, vendar se odmikamo).
Kompleks Vivite C+E, ki se uporablja vsak dan, pomaga izboljšati teksturo kože z uporabo antioksidantov (lovilcev prostih radikalov). Vivite terapija z vibracijami enkrat na dan uporablja 15 odstotkov glikola z retinolom (nežen predhodnik retina A) za piling in glajenje. Vivite Daily Facial Cleanser za čiščenje obraza z 12 odstotki glikola zagotavlja piling v učinkoviti, a nežni formulaciji.
Zelo pomembni so tudi antioksidanti: te sestavine ščitijo kožo pred okoljskimi in ultravijoličnimi poškodbami ter lahko pomagajo pri obnovi kolagenskih vlaken. »V tridesetih letih je idealen čas, da se potopite v prste proti staranju nega kože. Z nekaterimi ključnimi je na voljo veliko število antioksidantnih izdelkov za nego kože sestavine so vitamin C, vitamin E, jagodičje, zeleni čaj, flavanoidi in koencim Q10, «pravi dr. Peterson. Številne kreme za kožo, ki vsebujejo antioksidante, vsebujejo kombinacijo antioksidantov, ki lahko skupaj izboljšajo znake staranja. Dr. Peterson ima rad Skinceuticals Phloretin CF serum (vitamin C, floretin, ferulinska kislina) in Eucerin Q10 krema za občutljivo kožo proti gubam (koencim Q10, vitamin C in E).
Sredstva za beljenje kože
Nedavna študija je pokazala, da je prisotnost rjavih madežev na koži interpretirana kot najbolj staranje kože. Rjave lise so pogosto prisotne v poznih 20 -ih in 30 -ih letih in so lahko posledica melazme (rjave lise na obraz se je poslabšal zaradi hormonov (nosečnost, kontracepcijske tablete) in izpostavljenosti soncu skupaj z rjavim soncem pike. Hitrokinon brez recepta je na voljo v 2 -odstotni jakosti (Ambi Fade krema), z večjimi odstotki, ki zahtevajo recept. Peterson, dvakrat na dan v dveh do treh mesecih lahko zbledi te rjave lise.
