Nova sezona Bachelor odpira z Benom Higginsom v svojem rodnem mestu v Varšavi v Indiani in staršem pove, da ga je največ strah "biti neprijeten".
"Strah me je, da ne bom tisti, ki jim je všeč," pravi kameri v zelo iskrenem trenutku na začetku oddaje.
»V prizadevanju, da Benu pokažemo, kako ljubek je, smo ga naredili bachelor«Chris Chris Harrison v uvodnih prizorih prve noči navaja jezik. Higgins očitno deli, da se boji zavrnitve, kar je bilo opaziti tudi v pretekli sezoni Bachelorette s Kaitlyn Bristowe, v kateri je svet prvič predstavil naslednjega neženca in njegov odkrit strah pred zavrnitvijo.
Več: Bachelor'' Pijana punca "je premierno pričakovanje odvratno
No, Ben, nisi sam. Veliko ljudi se boji zavrnitve, vendar odgovor ni v iskanju ljubezenskega interesa, ki bi zapolnil to praznino. Kar se mene s terapevtskega in duševnega vidika vsekakor moti, je strah pred zavrnitev na splošno izhaja iz človekove potrebe po iskanju povezave z drugimi, vendar je ni mogoče zapolniti drugo. Napolniti ga je treba od znotraj in najti ljubezen do sebe ali sprejetje vase.
Ta televizijska oddaja običajno igra na podlagi negotovosti in ranljivosti članov zasedbe, zaradi česar je čustveno privlačna za svoje občinstvo. Higginova poštenost je osvežujoča in cenjena resničnostna televizija, vendar njegova rešitev ni odgovor na težavo. Biti odkrit o negotovosti na odru resničnostne televizije je zanimiv način za odpravo tega globoko zakoreninjenega čustvenega strahu.
Zdi se, da je Higgins čustveno odprt in treba mu je pripisati priznanje, da je lahko po vsej Ameriki na televiziji izrazil svoje strahove - kako terapevtsko! To bi lahko ljudem pomagalo spoznati, da je tudi ta neženja negotov.
Več: 15 najbolj norih predstavitev Bachelor in Bachelorette
Strah pred zavrnitvijo je pogosta skrb, ki jo večina ljudi doživi v svojem življenju. Skrbi je veliko: službe, odnosi, denar in izgube so pogoste teme v življenju vseh ljudi. Ljudje se bojijo, da ne bodo dobili želenega dela ali da ne bodo uspeli v svoji karieri. Ljudje se bojijo izgube ljubezni ali nikoli ne najdejo ljubezni. Iskanje ljubezni ali zaposlitve bi lahko začasno umirilo zaskrbljenost zaradi zavrnitve, toda za ljudi, da zmanjšajo svojo tesnobo ali strah, je razumeti korenino zadeve in ne samo spremeniti tistega, kar je na površini.
Vprašanje je, kaj storiti, če menite, da se bojite zavrnitve ali se počutite neljubljeni.
Eden od predlogov je, da vodite dnevnik o tej temi in preverite, ali lahko s pisanjem in obvladovanjem tega negativnega prepričanja o sebi ugotovite kakršen koli vpogled vase. Druga rešitev je lahko, da se lotite individualne terapije in odkrijete, od kod prihaja to negativno prepričanje in Sodelujte s terapevtom, da ugotovite, kako se je razvila ta negativna misel, in pridobite pozitivno prepričanje, da ga nadomestite to. Občutek neprijetnosti se lahko začne že od otroštva ali pa je občutek, ki se pojavi po neuspehu v odnosih; vendar je rešitev za spremembo tega občutka o sebi, da ga nadomestite s ljubeznijo do sebe, sprejemanjem in pozornostjo.
Več: BachelorBen Higgins naj bi imel nekaj smernic za PDA
