Kličem vsa dekleta, ki radi spijo! Skrajšajte čas, ki ga potrebujete, da postanete čudoviti vsako jutro, tako da sledite tej preprosti, brezskrbni rutini za nego kože za čudovit obraz, ki zažari.
Ne pozabite: BB kreme so vaša najboljša podpora
Če ste se pred kratkim skrivali pod skalo, BB kreme (znane tudi kot balzami za madeže ali lepota balzami) so najnovejša norost, ki je prišla iz Azije, in priznati moramo, da ne bi mogli biti več črpano. Torej, kaj točno počnejo te BB kreme? No, lene dame, opravljajo nalogo vašega seruma, vlažilca, temeljnega premaza, podlage in pogosto celo vašega zaščitnega faktorja, vse skupaj v enem izdelku. Ker je vsaka drugačna, je ključnega pomena, da poiščete BB kremo, ki vam ustreza. "Nekatere so težje, nekatere imajo več krem za sončenje, nekatere pa imajo bolj dražilne sestavine proti staranju," poudarja dr. Jessica Krant, dermatologinja s certifikatom in ustanoviteljica Art of Dermatology. "Njihov namen je narediti veliko stvari hkrati in vsi vemo, kako težko je opravljati več nalog hkrati." Ah, ne bi se mogli več strinjati!
Obraz si umijte z nežnim vlažilnim čistilom
Zdaj, ko ste izbrali svojo kremo za BB, ne pozabite vsako jutro umiti obraza z nežnim vlažilnim čistilnim sredstvom, svetuje dr. Krant. Tako boste kožo znebili vse umazanije in umazanije, ki se je čez noč nabrala na obrazu in v porah (eek!). "Nato si obraz posušite in nanesite svojo BB kremo." Dr.Krant predlaga, da ga najdete s sestavinami proti staranju, kremo za sončenje in odtenkom. Ugani kaj? Zjutraj ste končali.
Snemi vse
Po dolgem dnevu v pisarni, ki običajno odhaja, je zadnja stvar, ki jo želite narediti, ko stopite na vhodna vrata, odstraniti ličila, vendar nam zaupajte, to je zelo potrebno. »Ko pridete domov (ne pred spanjem), odstranite BB kremo z blagim odstranjevalcem ličil in sperite z nežnim čistilnim sredstvom ali rahlim glikolnim umivanjem. Nato nanesite blago vlažilno kremo brez dišav, «priporoča dr. Krant.
Nanesite lokalni retinoid
Ne skrbite - to je zadnji korak, prisegamo! Približno eno uro kasneje, vendar ne tik pred spanjem, Krant pravi, da je treba uporabiti polovico velikosti graha topikalnega retinoida (retinol OTC ali tretinoin na recept). To bo pomagalo preprečiti, da bi vaša koža izzvenela, zbledele brazgotine, spodbudile obnovo celic, odstranile in celo zmanjšale sončne pege. Predvsem pa vam bo dal tisti čudovit, rožnat sijaj, ki ga želi vsaka punca (tudi mi leni!).
Povej nam
Kaj sestavlja vaš dnevni režim nege kože?
Več lepotnih nasvetov
Skin boot camp: 4-tedenska rešitev
6 skrivnosti nege kože hollywoodskih zvezdnic
Ali lahko vaša ličila vplivajo na dojemanje ljudi o vas?