Večina nas v nekem obdobju svojega življenja trpi zaradi zit. Pomanjkljivosti in akne se lahko pojavijo na obrazu, vratu, hrbtu, prsih in ramenih. To ni resno tveganje za zdravje, vendar lahko hudi primeri povzročijo trajne brazgotine zunaj - in znotraj.
Boj proti kroničnim aknam lahko povzroči čustveni stres, zlasti pri mladostnikih, ki se že soočajo s pretresi fizičnih in psihičnih sprememb. Stres zaradi aken lahko privede do slabe samopodobe, socialne inhibicije in tesnobe.
Vrste aken
Akne se lahko pojavijo v naslednjih oblikah:
- Komedoni: Nevnetne papule, ki so lahko odprte (ogrci) ali zaprte (bele glave).
- Bele glave: Bele pike, ki so pore, prizadete z oljem in prekrite s plastmi kože.
- Ogrci: Črne izbokline, ki so prizadete pore, v katerih material izstopa skozi folikle. Črna barva ni iz umazanije. Lahko je iz bakterij in snovi, ki reagirajo s kisikom.
- Papule: Vnetje, ki je lahko občutljivo na otip. Običajno se pojavijo kot majhne, rožnate izbokline na koži.
- Pustule: Lezije, ki so vnete in napolnjene z gnojem. Lahko so rdeče na dnu.
- Vozlički: Trdne lezije, ki so velike, boleče in se zadržujejo globoko v koži. Papule, pustule ali vozlički so resnejše lezije, ki se pojavijo rdeče in otekle zaradi vnetja ali okužbe tkiva okoli zamašenih mešičkov.
- Ciste: Gnojne lezije globoko pod kožo. Ti lahko povzročijo brazgotinjenje in bolečino.
Kaj povzroča akne?
Več ključnih dejavnikov prispeva k razvoju aken.
Hormoni: Androgeni se v puberteti zvišajo, zaradi česar se lojnice povečajo in proizvedejo več sebuma. Hormonske spremembe se pojavijo tudi med nosečnostjo ali po začetku ali prenehanju kontracepcijskih tablet. Hormoni vplivajo na oljne žleze kože (lojnice), ki ustvarjajo sebum, mastno snov, ki se razlije na kožo skozi odprtine lasnih mešičkov (pore). Mešanica olja in celic omogoča, da bakterije, ki običajno živijo na koži, rastejo v odprtinah foliklov. Posledično se pore zamašijo in nastanejo mozolji.
Genetika: Raziskovalci menijo, da obstaja genetska nagnjenost k nastanku aken, podedovana od staršev. To ne pomeni, da je najstniku usojeno, da ponovi bedo svojih aken pri svojih starših, vendar je verjetno, da bodo imeli težave s problematično kožo.
Zdravila: Nekatera zdravila-na primer zdravila proti epilepsiji, prednizon, androgeni in litij-lahko povzročijo akne tudi pri odraslih.
Kozmetika: Karkoli z mastno konsistenco lahko spremeni celice foliklov, zaradi česar se zlepijo, kar povzroči zamašitev por. Izdelki na vodni osnovi manj verjetno povzročajo akne.
Stres: Visoka stopnja stresa je lahko groba na koži. CRH (hormon, ki sprošča kortikotropin) se sprošča v kri iz možganov v času stresa in ustvarja kortizol (stresni hormon), ki povzroči, da oljne žleze proizvajajo več olja - kar vodi v pridobivanje por blokiran. Globoko dihanje, vadba, pridružitev skupini za podporo najstnikom ali pogovor s starši, duhovščino ali zaupanja vrednim svetovalcem lahko pomagajo najstnikom pri soočanju s stresom.
Trenje: Draženje vaše kože zaradi naslanjanja ali drgnjenja kože ali celo ostrega drgnjenja lahko povzroči akne. Kolesarske čelade, nahrbtniki ali ovratniki lahko dražijo kožo in povzročijo zlom.
