Ali imate težave z dojenjem svojega novorojenčka? Od mastitisa do zamašenih kanalov se naučite koristnih nasvetov in rešitev za nekatere najpogostejše dojenje težave.
Materino mleko je popolna hrana za dojenčke. Toda izzivi dojenja lahko vržejo ključ v vaš odnos med nego. Ni redkost za matere, ki doživijo težave z dojenjem obupati in preiti na formulo, ker v kritičnem času niso dobili podpore, ki so jo potrebovali.
Spoznajte nekaj najpogostejših izzivov in si olajšajte potrebo po ponovni vzpostavitvi odnosa dojenja.
Boleče ali razpokane bradavice
V prvih nekaj tednih po dojenju se običajno pojavi nekaj nelagodja, ko se vaše telo prilagodi dojenju lačnega dojenčka.
Če pa so vaše bradavice razpokane, krvavijo ali se na njih pojavijo mehurji, je lahko nekaj drugega kot nelagodje pri prilagajanju. Pogosto te vrste težav izvirajo nepravilno namestitev ali zapah. Poskrbite, da bo vaš dojenček sesal celotno areolo in ne samo bradavice, saj bo to hitro povzročilo bolečino, razpoke in celo mehurje.
Za novopečene mamice je dojenje nov občutek in je lahko nekoliko neprijetno, če pa čutite kaj drugega kot blago nelagodje, je to znak, da morate prilagoditi zapah ali položaj. Številni svetovalci za dojenje vas z veseljem obiščejo doma in vam pomagajo, da se pravilno postavite v svoje okolje. Pogosto lahko en sam sestanek naredi razliko.
Oglejte si 10 koristnih nasvetov o dojenju Svetovne zdravstvene organizacije >>
Drozd
Mnogi dojenčki razvijejo drozg, ki ni nič drugega kot glivična rast na jeziku. Na žalost se to zlahka prenese na mamine bradavice in je lahko zelo boleče. Če med in po dojenju imate hude bolečine v bradavicah, ki se ne izboljšajo z boljšim pritrjevanjem ali namestitvijo, obiščite svojega družinskega zdravnika, da preveri drozge. Zdravljenje je preprosto, vendar je pomembno, da hkrati zdravimo mamo in otroka, sicer boste glivično okužbo prenašali naprej in nazaj.
Preberite več o naravnih rešitvah in zdravljenju drozga >>
Zamašeni kanali in mastitis
V prvih nekaj mesecih dojenja, ko se vzpostavi zaloga mleka, ni nenavadno, da mame doživijo nabrekanje in zamašitev mlečnih kanalov. Če opazite trdo grudo v dojkah, ki je nežna na otip, imate morda zamašen kanal. Če imate tudi vročino, bolečine v telesu in druge simptome, je možno, da ste razvili mastitis.
Zamašeni kanali se lahko sami sprostijo z rednim hranjenjem, vendar obstajajo različne tehnike za pospešitev postopka:
- Z rokami nežno masirajte zamašek. Masirajte v smeri, kjer mleko teče proti bradavici.
- Uporabite riževo nogavico za ogrevanje dojk med hranjenjem. Toplota je zelo uporabna za sproščanje zamaškov.
- Dojite svojega otroka v drugačnem položaju. Če lahko, otrokovo brado postavite na območje tik pod zamaškom. To lahko zahteva malo gimnastične nege z vaše strani, vendar je lahko zelo učinkovito, saj dojenčki najtežje sesajo območje neposredno nad brado.
- Poskrbite za dovolj počitka. Moč vašega imunskega sistema je neposredno odvisna od sposobnosti vašega telesa, da si opomore od zamašenih kanalov in mastitisa.
Če ste uporabili vse te tehnike in se še vedno ne počutite bolje, boste morda morali poiskati strokovno vodstvo pri svetovalcu za dojenje ali zdravniku.
Več o podpori dojenju
Prednosti in slabosti podaljšanega dojenja
Pomoč pri dojenju: pripenjanje otroka
Zakaj se mame odločijo za dojenje
