Kako preprečiti, da bi se mediji zapletli v vaš um - SheKnows

instagram viewer

Pomislite na medije!

Ko sedim za mizo in tipkam, oblečen v majico iz 80-ih let brez ramen, lase v čop in PMS mozolj na licu, obsedena sem z brezhibno fotografijo, ki sem jo v zadnji številki videla z Angelino Jolie od Vanity Fair. Ne morem si pomagati, da ne pomislim, "kje je moja genetika narobe?" Mogoče malo pretiravam, ampak vem, da smo bili vsi tam. Vsak dan so ženske bombardirane z idejo medijev o lepote. Ni čudno, zakaj smo ves čas pod pritiskom, da bi bili videti kar najboljši - nerealen cilj, ki ga je nemogoče doseči, tudi za zvezdnike in modele, ki jih vidite v teh revijah. No, še ne izklopite televizorja in zapravite smeti! Povedal vam bom, kako povečati svojo moč misli nad mediji!

Ne kupujte za propagando

Večina medijev je ustvarjenih za zaslužek in vplivanje na ideologijo. Ne morete niti prebrati strani v ženski reviji, ne da bi naleteli na članek, ki vam pove, kaj bi morali biti nošenje, kako narediti, da so vaši lasje videti kot določena igralka in katere vaje morate narediti, da boste videti kot Jennifer Aniston. Seznam je neskončen. Vaša odgovornost je, da ugotovite, kaj je resnično dragoceno

click fraud protection
ti. Preden se odločite za propagando najnovejše kreme za kožo, zaradi katere boste čez noč videti 10 let mlajši, bodite pozorni. Za to ste preveč pametni!

Izberite medije, ob katerih se boste dobro počutili

Lagal bi, če bi vam povedal, da nisem odvisen od resničnostne televizije. Zgodaj bi si ogledal epizodo skoraj vsega (ja, celo Klub slabih deklet). Na žalost je medijski prikaz idealno lepote ne najdemo samo v revijah - ne glede na to, ali gledate sitcom ali resničnostni šov, ženske liki običajno padejo v določene stereotipe. Poskusite gledati oddaje, ki vam govorijo pri srcu. Osebno rad gledam, kako ljudje delijo svoje talente s svetom Ameriški idol,Torej mislite, da znate plesati in moje nove priljubljene, Glas in Projekt Glee. Super občutek je, ko gledaš nekaj, kar te navdihuje, da slediš svojim sanjam. Namesto da berete revijo slavnih tabloidov, se poskusite sprostiti ob številki Revija Oprah. Branje nečesa bolj poživljajočega lahko spremeni svet - zagotavljam, da se boste počutili bolje.

Naredite svoje profesionalno fotografiranje

Resen sem! Vzemite ga od ženske, ki je v svojem času naredila nekaj! Menim, da je najboljši način, da se o nečem naučite, to doživeti sami. Spomnim se prvega fotografiranja, ki sem ga kot igralka naredila pred leti. Bil sem presenečen, ko sem izvedel, da je potrebna vojska, da slava izgleda tako kot v filmih in revijah. To se boste naučili nič je resnično! Pri fotografiranju sodeluje ekipa stilistk garderobe, vizažistov, frizerjev in strokovnjakov za razsvetljavo, ki poskrbijo, da bo model videti najbolje. Po snemanju bo retušer fotografije urejal s programsko opremo, da zagotovi popolnoma brezhibne fotografije. Moja poanta je... naša slika popolna znane osebnosti, na katere hrepenimo, da bi bile podobne nepopolna takšni kot smo. In ne glede na to, kako izgledate, boste čutiti kot boginja, ko končaš!

Vaš e -poštni naslov ne bo objavljen. Obvezna polja so označena *