Potovalni fitnes: Urban teče po vsem svetu - Stran 2 - SheKnows

instagram viewer

Zaliv Kalk
vzroki za bolečine v sklepih
Sorodna zgodba. 8 možnih razlogov za bolečine v sklepih

Mestni tek #5

Cape Town, zaliv Kalk

Odpravite se na tek okoli rta enega najbolj južnih mest na svetu. Odpravite se v zaliv Kalk in tecite po ribiškem pristanišču ene izmed najbolj trendnih obmorskih vasic v Cape Townu. Uživajte v boemskem, umetniškem vzdušju in se odpravite na panoramski pogled na Cape Point. Mimo glavne obalne ceste med zalivom Kalk in Fish Hoekom je to odlično mesto za opazovanje kitov, zato imejte te oči odprte.

Mestni tek #6

Delhi, park Nehru

Pobegnite iz kaosa in zastoja živahnega Delhija na teku skozi park Nehru, ki se nahaja v diplomatski enklavi Chanakyapuri. V eni izmed najbolj ekskluzivnih sosesk v mestu izkoristite obsežno tekaško pot, obdano z zelenimi površinami in cvetočimi cvetovi. Če imate srečo, da v nedeljo zjutraj obiščete park, lahko tečete ob melodijah Morning Ragas, tedenskega glasbenega koncerta na prostem, ki poteka sredi bujnih, urejenih vrtov.

Mestni tek #7

Chicago, Lakeshore

Ni boljšega načina, da vpijete lepoto in energijo Chicaga, kot da tečete po kronskem dragulju mestnih poti, 18-miljski poti ob jezeru. Odpravite se v zeleno površino Lincoln Parka in se spustite po poti proti jezeru. Od tu boste uživali v razgledu na modre vode jezera Michigan v ozadju ene najbolj impresivnih svetovnih smučišč.

click fraud protection

Mestni tek #8

Auckland, Mount Eden

Pojdite na poti mirnega svetišča Eden Gardens. Mimo slapov, žvrgolečih ptic in gredic, vgrajenih v vulkansko zemljo, preden se povzpnete na najvišja naravna točka "mesta jader". Pojdite v skodelico podoben vulkanski krater do vrha gore Eden. Sedite na strehi Aucklanda in uživajte v 360-stopinjskem pogledu na mestne zalive, otoke in obzorje.

Mestni tek #9

Rio de Janeiro, gozd Tijuca

Uživajte v lepoti matere narave na teku po enem največjih mestnih gozdov na svetu. Odpravite se na tri miljsko pešpot v gorskem, ročno posajenem deževnem gozdu, medtem ko občudujete prosto živeče živali. Pojdite po pobočju navzgor do vrha gore Corcovado, kjer vas bo pričakala ikonična skulptura Kristusa Odrešenika. Od tu lahko uživate v osupljivem razgledu na Rio de Janeiro.

Več načinov za ohranjanje kondicije med potovanjem

  • 10 nasvetov, kako se med počitniškim potovanjem držati vadbe
  • Visoka tehnologija fitnes: Videoposnetki o fitnesu, ki jih lahko prenesete
  • Ostanite fit med potovanjem v teh fitnes hotelih