Število domačih dišav, ki so na voljo danes, je osupljivo. Obstajajo dišeče sveče, popotrije, dišeči razpršilci, oljni difuzorji, kadila in vtični razpršilci prostorov. Toda preden se odločite za izdelke, ki vsebujejo številne potencialno škodljive toksine in kemikalije, razmislite o izdelavi lastnih osvežilcev zraka. Nekaj kapljic visoko koncentriranega esencialna olja lahko vašemu domu doda čudovit odmerek naravne dišave.
Naravne domače dišave
Število domačih dišav, ki so na voljo danes, je osupljivo. Obstajajo dišeče sveče, popotrije, dišeči razpršilci, oljni difuzorji, kadila in vtični razpršilci prostorov. Toda preden se odločite za izdelke, ki vsebujejo številne potencialno škodljive toksine in kemikalije, razmislite o izdelavi lastnih osvežilcev zraka. Nekaj kapljic visoko koncentriranih eteričnih olj lahko vašemu domu doda čudovit odmerek naravne dišave.
Izdelava lastnih osvežilcev zraka z eteričnimi olji je način, ki prihrani denar, da svojemu domu dodate prijetne, sveže vonjave, hkrati pa zmanjšate izpostavljenost neželenim kemikalijam. Poleg tega lahko vonjave popolnoma prilagodite svojim željam ali potrebam. Če še niste uporabljali eteričnih olj, se ne bojte skočiti.
Eterična olja so visoko koncentrirana in dišeča tekočina, pridobljena iz rastlin, in lahko nudijo številne terapevtske in zdravstvene koristi. Eterična olja poiščite v trgovinah z zdravo in naravno hrano ali na spletu. Naj vas cena ne prestraši - le nekaj kapljic eteričnega olja je zelo daleč - in te majhne stekleničke vam bodo najverjetneje trajale leta.
Tu je nekaj pogostih eteričnih olj in njihove prednosti:
- Sivka: izboljšuje kakovost spanja in pomirja živčni sistem
- Bazilika: pomaga pri lajšanju glavobolov
- Rožmarin: spodbuja um in izboljšuje spomin
- Mlečni žajbelj: pomirja živčni sistem
- Olje nageljnove žbice: pomaga pri lajšanju zamašenosti nosu in vsebuje tudi lastnosti afrodiziaka
- Limona: deluje kot naravni antidepresiv in pomirja tesnobo
- Oranžna: osveži in sprosti
Domači oljni difuzorji
Oljni difuzorji so odličen način, da v vaš dom vnesete neprekinjen in subtilen vonj, hkrati pa se izognete potencialni nevarnosti plamena sveče. Stroški mnogih teh pakiranih difuzorjev žal niso tako prijetni in pogosto vsebujejo nenaravne sestavine, ki jih ne želimo nujno razpršiti po hiši skupaj z vonj.
Če želite preskočiti neželene sestavine in stroške, poskusite sami narediti difuzor olja z eteričnim oljem po vaši izbiri. Ali pa poskusite z združevanjem olj za zelo personaliziran vonj-samo preizkusite kombinacijo z dodajanjem kapljice ali dveh vsakega olja vati, da se prepričate, da je mešanica privlačna za vas.
Boste potrebovali:
- Majhen, čist kozarec. Posoda s široko podlago in majhno odprtino najbolje deluje, saj preprečuje izhlapevanje.
- Trstika. Veliko zdravstvenih trgovin in trgovin s svečami nosi trstiko. Na voljo so tudi za nakup na spletu.
- Mineralno olje. Na voljo v lekarnah in trgovinah z živili. Mineralno olje je manj viskozno kot rastlinsko olje in bolje prenaša vonj po trstiku.
- Vodka. Navadna vodka brez okusa, nerazredčena. Vodka pomaga razredčiti olje, tako da se bo lažje premikalo po trstiku.
- Esencialna olja). Nekaj predlaganih kombinacij olja je sivka in limona, pomaranča in cimet ter bazilika in poprova meta.
Kako sestaviti difuzor olja:
- V merilno skodelico nalijte četrtino skodelice mineralnega olja in dve žlici vodke ter dobro premešajte, da se tekočine združijo.
- Dodajte eno in pol žlici eteričnega olja (razmerje mora biti približno en del eteričnega olja na štiri dele mineralnega olja in vodke).
- Dobro premešajte in zlijte oljno mešanico v posodo. V odprtino vstavite toliko trstike.
- Trst obrnite vsakih nekaj dni, da optimizirate difuzijo.
Domač sprej za osvežitev zraka
Ko vaš dom potrebuje takojšnjo osvežitev, ni nič hitrejšega in lažjega kot osvežilec zraka. Poskusite narediti nekaj lastnih osebnih razpršilcev - za pršenje, ki se uporablja v bivalnih prostorih doma, in sivko za spalnico uporabljam kombinacijo olj limone in bazilike.
Boste potrebovali:
- Čista, prazna steklenica z razpršilcem
- Voda
- Vodka (brez okusa in nerazredčena)
- Eterično olje
Kako narediti razpršilo za osveževanje zraka:
- Nalijte eno skodelico vode v čisto steklenico za večkratno uporabo.
- Dodajte dve žlici vodke in približno 20 kapljic eteričnih olj (ne pozabite, da so nekatera eterična olja močnejša od drugih, zato pri dodajanju olja začnite konzervativno).
- Na vrh privijte in dobro pretresite, da se zmes združi.
Drugi načini uporabe eteričnih olj doma
- V rižu: Manjši okrasni kozarec ali posodo napolnite z navadnim belim rižem in dodajte nekaj kapljic olja. Kozarec postavite v katero koli sobo, ki jo želite napolniti z dišavo. Za kopalnico uporabljam poprovo meto ali limono, za spalnico pa sivko.
- Blazine: Na papirnate robčke nanesite nekaj kapljic sivke ali drugega pomirjujočega eteričnega olja. Tkanino položite v prevleko za blazino, da pomirite čute, ko odhajate.
- Osvežilec oblačil: Namočite bombažne kroglice z eteričnimi olji in jih položite v vogale predalov in omar. Ta nasvet ne pomaga samo pri ohranjanju svežega vonja oblačil, ampak tudi pri odganjanju moljev!
Več zelenih nasvetov za življenje
So vaši naravni lepotni izdelki res naravni?
6 Čudno učinkovita naravna čistila
Top 5 načinov ozelenitve kopalnice
