Vaš otrok prihaja na vrata v solzah. Črkovanja ni naredil. Njen najboljši prijatelj se odseli. Kul otroci ne bi sedeli z njo na kosilu. "V redu je, ljubica," praviš - in čeprav imaš najboljše namene, si se pravkar zmotil.
Težko je videti, da so naši otroci razočarani - v resnici tako težko, da jih pogosto poskušamo zaščititi pred tem. Toda s tem lahko »pripravite podlago za druge, bolj škodljive in dramatične rezultate. Otroci morajo doživeti razočaranje, da bi razumeli veselje do sreče in uspeha, "pravi dr. Jodi Stoner, klinična psihologinja in soavtorica Lepi maniri so nalezljivi (Spinner Press, 2009).
povežite, sočustvujte in potrdite
Ko je vaš otrok razočaran, »se povežite z njim - to, kar trenutno čuti. Priznajte te občutke in jih potrdite kot resnične. Potem lahko nadaljujete, da bi našli pozitiven spin, «pravi Alan Greene, dr.med., Pediater in avtor pol ducata knjig [nazadnje,
Raising Baby Green: Zemlji prijazen vodnik za nosečnost, porod in nego dojenčkov (Jossey-Bass 2007)]. Sočustvujte s svojim otrokom in mu povejte, da razumete, kaj čuti. Pazite, da vaša reakcija ne pusti otroku občutka, da je razočaral tudi vas.Naj otroci vidijo, kako se spopadate z lastnimi razočaranji. To jim pomaga dati orodja, ki jih potrebujejo za reševanje lastnih napak, pravi Greene.
Nato prosite svojega otroka, naj se pogovori, kaj lahko naredi. Kako se je spopadel s svojim zadnjim razočaranjem? Kaj bi po njegovem mnenju moral storiti zdaj? "Spomnite ga, kako dober je bil občutek, ko se je vrnil iz pretekle razočaranja," pravi Stoner. Dajte mu vedeti, da se bo kmalu spet dobro počutil.
Če ima vaš otrok težave pri izražanju svojih čustev, mu dajte začetni stavek: »To zgleda, da se počutiš [žalostno], ker [nisi bil v ekipi.] «» Otroci so odlični uredniki, «pravi Greene. "Morda sami ne morejo ustvariti tega stavka, lahko pa vzamejo vašo izjavo in jo uredijo:" Ne, jezen sem, ker... ""
Ne pozabite, da so srednješolska leta polna velikih vzponov in padcev. Otroci so pri prehodu iz otrok v najstnike fizično in družbeno nerodni. Eden od načinov, kako jim preprečiti razočaranja, je, da jim pomagajo najti tisto, kar Greene imenuje »območje zmernosti« izziv « - kraj, kjer uživajo, a vedno želijo doseči le malo višje.
Ko otroke oborožite z izkušnjami uspeha, jim zagotovite blazino, na katero se morajo nasloniti, ko pride razočaranje.
Več o otrocih in razočaranju
Theigra priljubljenosti: učiti otroke, kako se spopasti
Prenos občutkov v besede pomaga
Uničevanje razočaranja: pomagati otrokom pri soočanju s težkimi situacijami
