Ko je poletje tik za vogalom, sem prepričan, da se vsi sekiramo zaradi podobe svojega telesa. Nihče noče celulita in vsi mislijo, da ni pravega trika, da bi se ga znebili. Ugani še enkrat! Obstajajo načini, kako preprečiti in odstraniti to nadležno kožno napako, in imate dovolj časa, da pridete do tega. Odstranite celulit do robnika in začnite poletje s temi koristnimi predlogi.
Nasvet za telo dekliščine
Ko je poletje tik za vogalom, sem prepričan, da se vsi sekiramo zaradi podobe svojega telesa. Nihče ne želi celulita in vsi mislijo, da ni pravega trika, da bi se ga znebili. Ugani še enkrat! Obstajajo načini, kako preprečiti in odstraniti to nadležno kožno napako, in imate dovolj časa, da pridete do tega. Odstranite celulit do robnika in začnite poletje s temi koristnimi predlogi.
S temi koristnimi nasveti in zvijačami recite "se vidimo" celulitu ravno v sezoni kopalk!
1
Piti vodo!
Najboljši, naraven način za glajenje kože je preprosto s hidracijo... da ne omenjam, je brezplačna! Eden mojih najljubših izdelkov, ki jih imam ves čas sušnih poletnih dni pri sebi, je
Evian sprej za mineralno vodo($11). Ta izdelek lahko kupite v velikosti "to-go", kot nalašč za vašo torbico! Izdelek poškropite ne samo po obrazu, ampak po celem telesu, da preprečite suho kožo in neželen celulit.2
Vlagajte v svojo kožo
Kreme so pogosto lahko drage, a to je zato, ker večkrat delujejo. Bolj ko je izdelek kakovosten, več vas bo stal. Namesto da kupujete tiste pete, na katere ste pozorni, vlagajte v odlično vlažilno kremo za telo. Poskusi mojo osebno najljubšo, Kiehl's Creme De Corps. Na voljo je v različnih velikostih za vsako ceno. Ne samo, da ta krema za telo napolni vašo kožo z bistveno vlago, temveč tudi kožo naredi sijočo in gladko, kot nalašč za poletno obleko! Še en vlažilec, ki je odličen, vendar za del stroškov, je Pozitivno sijoča vlažilna krema Aveeno, na voljo v kateri koli lekarni.
3
Poiščite kremo proti celulitu, ki dejansko deluje
Potem, ko sem preizkusila kar nekaj izdelkov proti celulitu, moram na to vzklikniti Ton za noge Adonia. Za hitre rezultate, ki jih lahko vidite takoj, preizkusite ta 100 -odstotni ekološki izdelek. Prijavite se enkrat, nato pa se znova prijavite devet minut kasneje in rezultate preverite sami. Adonia Leg Tone ne deluje samo takoj, ampak se sčasoma popolnoma znebi celulita. Moj kolega Samec soigralci in jaz smo bili zelo hvaležni za ta izdelek, saj smo bili 90 % časa v kopalkah! Ta izdelek je zelo priljubljen tudi pri Ples z zvezdami igralska zasedba. Še en trik za preprečevanje celulita? Masirajte področja, kjer je vidna. Med tuširanjem si masirajte stegna in ne pozabite na piling, da v celoti izkoristite vlažilne kreme in kreme proti celulitu. Piling odpira naše pore in koži omogoča, da izdelek absorbira na učinkovitejši način.
4
Če je ne morete tonirati, jo porjavite!
Vendar pa to storite na varen način. Sonce vam bo prineslo le takojšnje zadovoljstvo, in čeprav si vsi želimo, da bi se ta bronast, sončno sijoč sijaj, škodljivi UV žarki postarali bolj kot kateri koli drug porok. Poskusi Bronasta zbirka Adonia. Zbirka bronanja je 100 -odstotno organska in varna tudi za najbolj občutljive tipe kože. Ta stroj za samoporjavitev vam bo pustil enakomeren, naraven sijaj. Medtem ko vas večina strojev za sončenje pusti črtasto, se ta izdelek nadaljuje enostavno in enakomerno. To je daleč najboljši stroj za samoporjavitev, ki sem ga kdaj uporabil.
5
Dieta in telovadba!
Nazadnje, najpomembnejša stvar, ki jo lahko storite za preprečevanje in odpravo celulita, je uravnotežena prehrana in vadba. To ne pomeni, da se morate stradati ali jesti samo "dolgočasna" živila, ampak poskusite naložiti zelenjavo, kot so ohrovt, špinača in zelena, ki so naravni diuretiki in razstrupljevalci kože. Če potrebujete spodbudo, da začnete prehranjevalne navade, poskusite Ritualno čiščenje. Za razliko od večine vam to čiščenje s sokom ponuja pravo količino kalorij. Med svojimi izkušnjami ne boste čutili lakote ali omedlevice. Namen tega čiščenja je očistiti vaš sistem in vam v prihodnje preprečiti hrepenenje po nezdravi hrani. Po tem preprostem, tridnevnem čiščenju je edino živilo, po katerem boste hrepeneli, sadje in zelenjava!
Oglejte si: lepotni nasveti Kelly Bensimon
Danes na Dnevna jed, Kelly Bensimon, avtorica Lahko te ogrejem, deli svoje najboljše lepotni nasveti.
Več poletnih nasvetov za telo
8 Fitnes must-have za poletje
Ostanite aktivni z vadbo na vodi
Biti dekle "It" v bikiniju
