Vsako razmerje se bo srečalo z vzponi in padci. Pravi izziv je v tem, da se naučite najboljših načinov za pogovor s svojim moškim in skupno reševanje sporov. Tukaj razčlenjujemo prednosti in slabosti razpravljanja o vročih temah, tako da lahko svoje skrbi razkrijete na prostem, oba pa ste lahko zadovoljni z rezultatom.
Naredi izberite trenutke
Boj s težavami sam po sebi je lahko izčrpavajoč in naravno je, da ga želite vokalizirati, takoj ko ga vidite. Če pa je vaš fant pravkar prišel domov iz posebej napornega dne v službi ali ima dolg niz opravil da bi dosegel po hiši, se ne bo najbolje odločil, da bi se spopadel z novim problemom, ki ste ga predstavitev. Vokalizacija vprašanj ob napačnem času bi lahko privedla do nepotrebnega boja in morda povzročila, da težave nikoli ne bo rešena. Ne hitite s stvarmi. Bodite potrpežljivi in odprite temo, ko sta oba v najboljšem možnem stanju.
Ne naj bo osebno
Če je le mogoče, naj težava ostane omejena na samo težavo. Izogibajte se uporabi krivde, saj ga boste tako postavili v obrambo. Namesto da bi uporabili izjave "vi", na primer "to ste rekli" in "to ste storili", se zanašajte na izraze, kot sta "čutim, da se je to zgodilo" in "sem to opazil. " To mu bo pomagalo videti, da ga ne napadate, ampak preprosto poskušate prebroditi nekatere stvari, ki so podlegle svojo kožo.
Naredi ostani pri temi
Razprava o enem vprašanju lahko sproži misli o drugem. Na primer, če se odločite, da se boste s svojim moškim soočili glede njegove nereda, vas lahko spomni na zbirko neuporabnih okraskov, ki vam jih mama vedno daje kot darilo. Morda se boste želeli soočiti s tem vprašanjem hkrati, vendar se temu nagonu izognite. Če odkrijete preveč vprašanj hkrati, se lahko hitro počuti preobremenjenega in morda sploh ne boste uspeli rešiti ničesar.
Naredi dati enako količino pohvale in popravka
Izogibajte se, da vas to vprašanje zaslepi toliko, da se začne počutiti malodušno. Za vsako kritiko, ki jo izrečete, jo povežite s poštenim komplimentom. Na primer: »Zelo cenim, da pomivate posodo po večerji, vendar bi bilo še bolj koristno, če bi si vzeli čas, da jih posušite, saj ponavadi zbirajo vodo, ko tako ostanejo. " Morda se zdi otročje, vendar mu lahko pomagate, da sprejme vaše kritike račun.
Ne postanite čustveni
Če ste se odločili, da boste odprli temo, ima očitno s seboj nekaj čustvene teže. Tema vas lahko razjezi, žalosti, razočara ali boli. Čeprav je težko, poskusite obdržati ta čustva. Objektivno razpravo o tem vprašanju postane skoraj nemogoče, če kdo od vas pusti svojim občutkom prevzeti oblast. Poskusite ostati čim bolj nevtralni, da se boste res lahko pogovorili.
Naredi poslušaj
Ko razpravljate o temi s svojim moškim, mora biti to dialog, ne izjava. Dajte mu priložnost, da pojasni svoja čustva in dejanja. Upoštevajte njegovo stran. Imejte pravi pogovor, da bosta oba zadovoljna z resolucijo.
več o odnosih
Govorite o tem, kako se počutite s svojim pomembnim drugim
Naučite se sklepati kompromise v odnosu
Naučite se, da se ne pretiravate z majhnimi stvarmi
