Obleko ste našli, vaši čevlji so popolnoma omedlevi in vsi bodo navdušeni nad vašimi dodatki, vendar nič od tega ne šteje, če nimate svetle, sijoče polti. Da bi vam pomagali prikazati najboljši obraz, smo pripravili vodnik za nego kože, katerega cilj je dobiti vašo polt maturantski ples-v kratkem času.
Povečajte količnik H2O
Voda je vaš novi najboljši prijatelj. Odstranite kola, zmanjšajte količino kave in za vodo zamenjajte katero koli drugo sladko ali kofeinsko pijačo. Tudi če ste le malo dehidrirani, lahko koža postane bleda - in ali ne želite sijoče polti za maturantski ples? Seveda to počnete, zato boste začeli nositi steklenico vode za večkratno uporabo (dobite eno v zabavnem, drznem odtenku ali vzorcu) in srkati, srkati, srkati ves dan. Začetek hidracijske navade bo zagotovil, da bo koža na maturantski večer videti čudovito.
Bodite razstrupljevalna diva
Začnite dan z enim skodelico tople vode s sokom polovice limone, preden kaj pojeste. To bo vašemu telesu pomagalo pri pravilnem začetku dneva in izločanju toksinov iz vašega sistema, kar je še en pomemben dejavnik pri ohranjanju čiste in zdrave kože. Drugi načini za čiščenje vašega sistema vključujejo omejevanje sladkorja, natrija in predelane hrane ter uživanje veliko več listnate zelenjave ter pisanega sadja in zelenjave.
Bodite pametni do sonca
Čeprav morda še ni vreme na plaži ali v bazenu, je še vedno pomembno, da se zavedate, koliko sonca dobivate, in dnevno nosite kremo za sončenje, čeprav nismo ravno v poletnih mukah. Prekomerna izpostavljenost soncu lahko povzroči veliko težav - od prezgodnjega staranja do kožnega raka, da ne omenjam, da se dan pred maturantskim plesom ne želite spoprijeti z opeklinami. Poiščite izdelek za obraz z lahkotno teksturo in ga nosite vsak dan.
Premakni se
Vadba je odličen način, da ne samo izboljšate razpoloženje in postavite svoje zdravje na prvo mesto (pomembno v kateri koli starosti), ampak tudi koristi vaši polti. Tako je, če tečete, telovadite ali se ukvarjate s športom, lahko koža zaradi boljše cirkulacije izgleda zdrava in sijoča.
Odstranite
Ne samo, da lahko osvetlitev povzroči bolezni srca in raka, kajenje pa uniči vašo polt z omejevanjem pretoka krvi v kožo. Prav tako lahko povzroči, da je koža žareča, dolgočasna in bleda, lahko pa tudi prezgodnje gube in drobne črte. Predlagamo, da to priložnost izkoristite za opustitev, medtem ko ste še naprej.
Uživajte zdrave maščobe
Čeprav vas bo morda mamilo iti na dieto brez maščob, ki vodi do maturantskega plesa, popolnoma izločanje maščob iz vaše prehrane ni dobro za kožo. Namesto sijoči boste videti bledi in utrujeni. Če želite, da bo koža svetlejša, v svojo prehrano dodajte nekaj dobrih maščob. Oljčno ali laneno olje, ribe, surovi oreški in semena ter avokado so nekateri izdelki, polni dobrih maščob, ki koristijo tako vašemu zdravju kot vaši koži.
Pazi: maturantski ples za vse!
Stroški odhoda na maturantski ples se res lahko povečajo... vstopnice, vožnja s limuzino, rože in seveda obleka. Podarite svoje nežno oblečene svečane obleke, da bodo imeli vsi čudovit maturantski ples. Hayden Panettiere daruje svojega!
Več maturantskega plesa
Kako ostati brez stresa na maturantski večer
Izberite maturantski ples
Dajte izjavo o slogu na maturantskem plesu
