Raziskave kažejo, da ima 90 odstotkov vseh žensk celulita - nabiranje maščob, ki se širijo in pritiskajo na vezno tkivo kože, kar ima za posledico videz skute. Čeprav za celulit ni trajnega zdravila, je tukaj nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali v boju proti tem jamicam.
Kako skriti celulit
Suho ščetkanje
Suho ščetkanje pomaga zategniti kožo s povečanjem pretoka krvi in krvnega obtoka, kar posledično premakne toksine in zmanjša videz celulita. Suho ščetkanje odstrani tudi zgornjo plast vaše kože, zaradi česar je koža bolj gladka in mehka.
Limonska voda in jabolčni kis
Če želite zmanjšati zadrževanje vode v telesu (kar lahko poslabša celulit), pijte vodo z limono ves dan. Drugo domače zdravilo je, da vsako jutro spijete 2 žlici jabolčnega kisa v 8 unčah vode.
Kava in smetana
Večina krem proti celulitu vsebuje kofein, ki dokazano zmanjšuje videz celulita. Če želite sami pripraviti zdravljenje celulita, drobno zmeljite kavo s kofeinom. Dodajte ga v svoj običajni losjon za telo in vmasirajte v predele, ki imajo celulit. Teorija je, da kofein poveča pretok krvi. Kofein je povezan z aminofilinom, ki je zdravilo na recept, ki se uporablja za odpiranje dihalnih poti in povečanje pretoka krvi. Če se torej poveča pretok krvi, se lahko celulit razgradi in odstrani.
VelaShape
VelaShape je zdravljenje v ordinaciji, ki uporablja bipolarno radijsko frekvenco v kombinaciji z optično energijo (imenovano) tehnologija elos) z vakuumsko in ročno masažo za glajenje površine kože in zmanjšanje videza celulita. Na splošno so za ogled rezultatov potrebne štiri ali več sej.
Mezoterapija
Mezoterapija cilja na problematična področja z mikroinjekcijami homeopatskih ali konvencionalnih zdravil, vitaminov, mineralov in aminokislin. Ti "koktajli" se injicirajo v srednji sloj kože za zdravljenje problematičnih področij tako, da razbijejo videz kože iz pomarančne lupine in ustvarijo gladko površino. Na splošno je za dosego rezultata potrebno 10 do 25 sej.
Tonirajte in zategnite
Verjetno najboljše zdravilo za celulit je vadba. Vaje za toniranje, kot so izpadi in počepi, pomagajo tonirati mišice in zmanjšati maščobe na telesu. Baletne vaje z barre so odlične za toniranje in podaljšanje mišic. Ohranite tudi zdravo telesno težo: Yo-yo dieta lahko zrahlja kožo in povzroči nagnjenost k celulitu.
Več informacij o boju proti celulitu
- Osvajanje celulita: Ali se lahko znebite skutnih stegen?
- Preberite, kako se boriti proti celulitu
- Resnica o celulitu
- Smartlipo: Alternativa liposukciji
