Vsi se držimo stvari ali dveh, ki jih v resnici ne potrebujemo, toda kako veste, ali vas stopnja, do katere stvari ne pustite, naredi kopičnico? Preberite, če želite izvedeti več o tej pogosto nediagnosticirani bolezni.
Kaj je kopičenje?
The Klinika Mayo opredeljuje »kopičenje« kot par dveh stvari:
- Prekomerno zbiranje predmetov.
- Nezmožnost ločitve od teh predmetov.
Ta vzorec vedenja lahko pogosto vodi v utesnjene življenjske razmere in potencialno nehigiensko okolje. Na žalost mnogi ljudje, ki kopičijo, tega ne vidijo kot problem, zaradi česar je zdravljenje lahko zahtevno. Vendar pa lahko intenzivno zdravljenje pomaga zbiralcem, da bolje razumejo svoje kompulzije in nadaljujejo z bolj zdravim in srečnim življenjem.
Kako pogosta je?
Canada.com poroča, da ima 1 do 2 odstotka splošne populacije težave z kopičenjem in da je bolezen mogoče opaziti v vseh kulturah in na vseh stopnjah izobrazbe in na ekonomskem področju. Na žalost se o številnih primerih kopičenja ne poroča, saj posamezniki nočejo poiskati pomoči.
Kako resno je?
Najpogostejša manifestacija kopičenja je okvara vsakdanjega življenja. Ob toliko nepotrebnih predmetov, ki obremenijo prostor, prostora ni več mogoče uporabiti po predvidenem namenu, kar moti zdrav način življenja. V resnih primerih lahko prostor postane labirint predmetov do te mere, da je soba praktično neuporabna. V nekaterih primerih imajo lahko kopičniki tudi simptome diogenovega sindroma, za katerega so značilni znaki zanemarjanja samega sebe. Obstaja tudi na stotine primerov kopičenja živali, ki je lahko za vse ljudi in hišne ljubljenčke skrajno nevarno. Žal kopičenje ni le resno duševno zdravje skrb - to je tudi varnost. Toliko predmetov, ki so zataknjeni v majhen prostor, je pogosto nehigienično in lahko poveča tveganje in resnost potencialnih nevarnosti, kot je požar.
Od kod prihaja?
Čeprav raziskave o tem, kaj povzroča kompulzivno kopičenje, še vedno potekajo, so bile narejene nekatere povezave. Po navedbah Bolnišnica Hartford, težavo pogosto spremljajo druge bolezni, kot so demenca, Alzheimerjeva bolezen, shizofrenija, anoreksija in obsesivno-kompulzivna motnja. Obstaja tudi nekaj prepričanj, da se lahko pojavi v družinah, znaki težave pa so vidni že v otroštvu, čeprav se lahko v celoti razvijejo šele v odrasli dobi.
Kateri so nekateri znaki?
Kompulzivni zbiralci imajo pogosto težave pri kategorizaciji premoženja in določanju vrednosti. Lahko čutijo povezanost s predmeti in dajejo pomembnost vsakemu od zbranih predmetov. Običajno imajo potrebo, da ohranijo nadzor nad svojimi predmeti in ne marajo, da se drugi dotikajo ali premikajo. Lahko se tudi spomnijo, kje so stvari, in se bojijo izgube predmetov, ko jih ni na vidiku. Predvsem zbiralci doživljajo čustveno stisko, ko jih prosijo, da stvari zavržejo.
Kako se zdravi?
Ker je kopičenje duševna bolezen, ga ni mogoče pozdraviti tako, da preprosto odstranite vso prisotnost nereda. Strokovnjaki za duševno zdravje so posebej usposobljeni za obravnavo posameznikov, ki imajo kompulzivno kopičenje. Pogosto je to dolga pot, saj si posameznik prizadeva razumeti, zakaj je obdržal toliko predmetov, in začne odkrivati, kako jih pustiti. Če se bojite, da bi vi ali vaša ljubljena oseba imeli znake kopičenja, se za več informacij o iskanju najboljše možne oblike zdravljenja obrnite na lokalnega ponudnika storitev duševnega zdravja.
več o čiščenju
Pomladno očistite omaro
Vodnik za organizacijo vaše garaže
Organizirajte prodajo na dvorišču
