Ustrezna rutina nege kože se lahko zdi zastrašujoča, velika in zamudna. Vsi si želimo lepe polti, vendar bodimo iskreni: običajno zahteva več časa in truda, kot ga imamo v resnici. Rečeno nam je, da uporabljamo čistilo, piling, tonik, serum, vlažilno kremo, nočno kremo in seznam se lahko nadaljuje. Za konec pa predlagamo, da to storimo zjutraj in zvečer.
Če ste kaj podobnega sodobni ženski (ali meni) in profesionalni žongler številnih stvari, vam 20 minut za rutino nege kože morda ne bo najbolj ustrezalo. Vendar pa je mogoče iste zdravstvene koristi izkoristiti v nekaj minutah... celo sekundah. V nadaljevanju smo zaokrožili nasvete strokovnjakov za nego kože in odkrili, kako obvladati rutino v 90 sekundah ali manj.
Več: Gospodinjski predmet, ki pušča ščetke za ličenje mehko
Spoznajte nepogodbe
Ker se koraki nege kože vsako leto množijo, se zdi, da so dnevi preprostega čiščenja daleč, daleč. Dermatologi, s katerimi smo govorili, se strinjajo, da obstajajo trije bistveni koraki: čiščenje, vlaženje in SPF. "Koristi rutine za nego kože so v uporabljenih sestavinah, ne v količini izdelkov, ki jih uporabljate," deli dr. Francesca Fusco, dermatologinja iz New Yorka. "Vso potrebno nego kože lahko dobite od 2 do 3 izdelkov."
Suneel Chilukuri, dermatolog iz Houstona, meni, da je pogosta napaka potrošnikov nakup večstopenjskega režima, ki ni prilagojen vaši koži. "Mnogi se bodo na te komplete obrnili kot na enostavno rešitev, toda pravi strokovnjaki ustvarijo režim, ki najbolje ustreza tistim, kar potrebujete," pravi Chilukuri.
Če si vzamete čas za izbiro učinkovitih in ustreznih izdelkov, lahko porabite manj časa, da jih nanesete na obraz.
Več:Najbolje ocenjene kreme za roke, ki rešujejo razpokano kožo
Odstranite dodatne korake
Obstajajo serumi, pilingi, nočne kreme, maske in drugo, v kar vlagamo, da bi zadovoljili posebne potrebe. Če pa zožite svojo rutino nege kože na 2 do 3 izdelke, preprosto ni mogoče vključiti vseh teh. "Tonerji in serumi so bonus koraki, ki jih je v redu preskočiti," pravi dr. Dan Behroozan, direktor Dermatološkega inštituta v južni Kaliforniji.
Čeprav so ti koraki lahko učinkoviti, niso nujno potrebni za dosego zdrave polti.
Več: Strokovnjaki za nego kože brez izdelkov prisegajo
Izberite izdelke za več opravil
Vemo, kateri koraki so bistveni in katerih se lahko izognemo. Zdaj pa se pogovorimo o izdelkih. Kadar koli skrajšate čas ali denar, želite najti izdelke, ki so večopravilni. "Odličen način za zmanjšanje vaše rutine je uporaba izdelkov za večkratno uporabo, ki zagotavljajo dodatne ugodnosti brez dodatnega časa in korakov," deli Behroozan. Na primer, poiščite vlažilno kremo, napolnjeno s SPF, ali serum, ki hidrira. Pred zmanjševanjem vaše rutine so pred očmi večopravilniki, ki jih odobrijo dermatologi in uredniki.
Dove White Beauty Bar
Ta bar, sestavljen iz četrt vlažilca, čisti in vlaži vaše telo in obraz.
Dove White Lepota Bar, 1,29 USD pri Targetu
StarSkin 7-sekundna jutranja maska
Dvostranske blazinice, namočene v serum, zadovoljijo vse potrebe vaše kože s preprostim potezom. Sprednja stran blazinice pilinguje in tonira za svetlejšo polt. Zadnja stran blazinice je napolnjena s serumom, vlažilno kremo in masko, ki ne pušča, za izjemno hidracijo in prehrano.
StarSkin 7-druga jutranja maska, 30 USD na Barneys
La Roche-Posay Substiane
Ohranite über vlago kože, hkrati pa zmanjšajte drobne linije in gube. Ta vlažilna krema je opremljena z lastnostmi proti staranju, ki ohranjajo kožo napeto, čvrsto in mladostno.
Substiane, 56,99 USD na La Rosay-Posay
SkinMedica Total Defense + Popravilo
Vlažilni serum, poln lastnosti proti staranju in vitaminov, ki kožo ohranjajo prožno in nahranjeno.
Celotna obramba + popravilo, 68 USD pri SkinMedica
Venn Age-Reverzni koncentrat vse v enem
Govorite o močnem proizvodu! Ta koncentrat nadomesti toner, esenco, serum, losjone in olja v samo eni aplikaciji. Poleg vlaženja ta krema zmanjša videz staranja kože in hiperpigmentacijo ter izboljša teksturo in tonus.
Koncentrat vse-v-enem, ki spreminja starost, 185 dolarjev pri Venn nega kože
PCA Skin Hydrator Plus SPF 30
Lahek SPF, ki hidrira kožo brez lepljivega filma ali belih ostankov.
Skin Hydrator Plus SPF 30, 35 USD na PCA Skin
Prvotno objavljeno na StyleCaster.
