Ponedeljek Mamin izziv: Ustavite škarto - SheKnows

instagram viewer

Zdi se, da sta šnark in sarkazem postala način življenja. Res preveč načina življenja. Lahko bi mu rekli humor - in v nekaterih pogledih je - vendar se tako preveč uporablja, da je resnične, pristne in poštene interakcije vedno težje priti! In ali je to res spoštljiv zgled, ki ga želite dati svojim otrokom? Nisem mislil tako. Čas je, da ustavimo škrganja.

družinska depresija starševstvo komunikacija o duševnem zdravju
Sorodna zgodba. Kako moja depresija pomaga moji družini, da bolje komunicira
mama se pogovarja s hčerko najstnico

Ko so stvari očitne, smešne, neumne ali celo normalne, je škrlat postal način življenja. Pomislite, kako pogosto v enem dnevu s škarjem ali sarkazmom izrazite občutek gnusa ali posmeha, zavitega v "humor".

Kako pogosto uporabljate škrtanje ali sarkazem kot izstrelitev - namesto da bi se potrudili ponuditi prijaznost ali konstruktivna čustva drugi odrasli ali svojemu otroku? Snark in sarkazem nista izgovor za revne komunikacijo in če jih preveč uporabljate, lahko drugi težko zaznajo, kdaj izražate pristnejša čustva.

Snark lahko boli

Zlobni komentarji imajo lahko svoje trenutke, lahko pa tudi poškodujejo občutke. Zelo negativna čustva zajemajo v humor, kadar humor ni vedno upravičen - in tudi ta negativnost ni. Zlasti komentarji lahko škodijo zlasti pri ravnanju z otroki. Otroci niso dobro razviti

humorna mišica da to storimo, morda ne bodo razumeli, da poskušate biti smešni.

Kadar je situacija resna, je snark lahko preprosto neprimeren. Morda se zdi kot način za izhod iz težke situacije, ki je ne veste, kako rešiti, vendar lahko le poslabša situacijo. Nečem ste se "nasmejali" in tisti okoli vas se lahko zmedejo in se sprašujejo, zakaj. Kar je očitno vam, jim morda ni jasno.

Primer poštenosti

Namesto da bi se zanašali na škrtanje in sarkazem, poskusite biti pošteni do sebe in svojega otroka ter odraslih okoli sebe ter se na situacije odzvati pošteno in taktno. Namesto: "Ja, prav!" poskusite: »Ni mi všeč ta situacija. Kako lahko vsem naredimo bolj udobno? "

Ko vaš otrok pred večerjo prosi za piškotek, zakaj bi se zatekali k škrtu, če je preprosto: »Pred obroki ne jemo sladice«? Ko vaš sosed predlaga nenavadno blok zabavo, vaši tazbi komentirajo oblačila vašega sina ali karkoli že, poskusite nekaj časa ne uporabljati škrtanja in sarkazma. Poskusite uporabiti taktičnost in poštenost okrepiti odnos namesto da bi zavrgli čustva drugih.

Bodi prijazen

Zmanjšanje škrtanja in sarkazma je v bistvu vrnitev k prijaznosti. Želite ljudi - prijatelje in družino! - biti prijazen do vas, zato bodite prijazni do njih. Želite, da so vaši otroci prijazni do drugih, zato bodite prijazni do vseh kot primer tega.

To ne pomeni, da nekateri smešni komentarji niso v redu, ko ste s puncami na grdi noči v mestu, vendar bodite veliko bolj preudarni pri uporabi škrtanja in sarkazma. Morda boste ugotovili, da če boste bolj pazljivi, kdaj in kako uporabljate snark, boste še bolj uživali v (občasni) uporabi in ugotovili, da je učinkovitejši, če ga uporabljate.

Preberite več o učinkovitem komuniciranju

  • Ponedeljkov izziv mama: Izboljšajte svoje komunikacijske sposobnosti
  • Kviz: Kakšna je vaša družina? komunikacijo slog?
  • Več o svojih otrocih spoznajte s komunikacijo