Vaš debel majhen novorojenček se razvija v čudovitega otroka - skupaj s svojimi posebnimi nasmehi in drzno osebnostjo! Zdaj, ko ste se začeli zavedati, da ste 24 ur na dan odgovorni za svojo majhno osebo, je čas, da počasi začnete ustvarjati koristne rutine, ki bodo vodile vaše novo življenje.
Prvih šest tednov starševstva ste preživeli in do te stopnje igre se morda še vedno počutite popolnoma preobremenjeni s celotnim otroškim kapricam. Stvari, ki so bile prej preproste, na primer hiteti v trgovine po nekaj živil, se lahko počutijo kot epske misije vojaško načrtovanje in vse, kar se spontano pojavi v vašem koledarju, vam lahko izloči cel dan udariti.
Ali pa se morda ne počutite tako preobremenjeni. Morda ste v dobri rutini in se počutite samozavestno, ko otroka odpeljete v trgovine, k prijateljem ali celo ven na večerjo.
Moja poanta? Oba scenarija sta popolnoma v redu in normalna. Kot sem že omenil, se ob rojstvu otroka pogosto primerjate z drugimi ljudmi, vendar lahko to občasno naredi več škode kot koristi.
Če vaša prijateljica Sally svojega otroka vzame ven vsak drugi dan in razkrije, kako prilagodljivo in enostavno je vzeti malega Felixa povsod s seboj, je to super za Sally in Felix. Če pa še niste ravno pripravljeni na tako aktiven koledar, to še ne pomeni, da s svojim dojenčkom delate kaj narobe, da ste zadaj ali da ne boste več jedli ven!
Vsi odkrijemo noge ob svojem času. Bodite pozorni na znake poporodne depresije, vendar ne pozabite, da je to vaša največja življenjska sprememba verjetno kdaj doživeli - zato ne skrbite, če menite, da traja nekaj časa, da se prilagodite novemu načinu življenje.
Vzpostavljanje starševskih povezav
Ključ do preživetja in uživanja v starševstvu v teh prvih tednih je vzpostavitev dobrih povezav z drugimi starši. Vse dejavnosti, ki vas spodbudijo, da greste iz hiše, so odlične, saj vas spodbudijo, da vsaj malo poskrbite zase, tako da se vsaj tuširate in si umivate lase. Še pomembneje je, da se boste obkrožili z materinsko skupino ali skupino za igranje ali se dotaknili drugih maminih prijateljev sami z veliko mrežo drugih ljudi, ki doživljajo popolnoma enake izkušnje kot vi - tako da lahko:
- Če niste prepričani, postavljajte vprašanja ("Ali je zelena poo normalna ?!")
- Razmišljajte o idejah (»Kdaj prenehate s previjanjem? Ali že uporabljate spalno vrečo? ")
- Vprašajte za nasvet ("Ne bo vzel steklenice, kakšen nasvet?")
- Poiščite napotnice ali napotke (»Na kakšno starost naj bi začeli trdne snovi? S katero hrano začenjate? ")
Če nimate lastne vasi prijateljev in družinskih članov, s katerimi bi lahko sodelovali - ali celo če - sodelujete pri spletu forumi so tudi odličen način za vzpostavitev povezav z drugimi novimi mamicami in pridobivanje namigov in nasvetov, ko se zgodaj pomikate po njih trenutki.
Ne gre samo za mamo... Načini, kako se lahko oče poveže z otrokom >>
Igranje z dojenčkom
Ko je vaš otrok še tako majhen, je lahko buden le približno 60 do 90 minut, preden se celo napor, da bi odprl oči, preprosto izčrpa. Od približno treh ali štirih mesecev naprej lahko zdržijo malo več interakcije in časa predvajanja (uporabite to starostni vodnik za ideje ko se igrate z dojenčkom), do takrat pa se držite preprostih iger in interakcij. Idealno je nekaj minut peek-a-boo ali kratek odsek trebuha na preprogi, ki mu sledi crkljanje. čas na odbijaču ali gugalnici je odličen način, da vaš bub vidi njihov svet, ne da bi se preveč preobremenjeni. Uživajte v teh dragocenih tihih trenutkih skupaj in uživajte v božanju, medtem ko jih vaš umirjen medved koala še vedno pripravlja!
Več novega otroka
Najboljša hrana za novopečene mamice
Dejavnosti za dojenčke v prvem letu
Nasveti za odstavitev vašega otroka
