Če od staršev zahtevate, da v zgodnjem otroštvu navedejo najbolj frustrirajoče disciplinske težave, bi ugotovili, da se ti trije elementi pojavljajo na vsakem seznamu. Vsi otroci obvladajo svojo različico tega vedenja - z njimi se mora spoprijeti vsak starš!
Obvladovanje svojih čustev
Najpogosteje je to vedenje posledica otrokove nezmožnosti, da izrazi ali obvlada svoja čustva. Utrujenosti, lakoti, dolgčasu, razočaranju in drugim vzrokom, ki vnamejo velike tri, se je mogoče pogosto izogniti ali spremeniti. Ko se vaš otrok začne zrušiti, poskusite ugotoviti, ali lahko ugotovite, katera osnovna težava povzroča težavo. Rešite to težavo in svojega sladkega otroka boste verjetno spet dobili.
Ravnanje z izbruhi, prepir in cviljenje
Ne glede na to, kako pridni ste pri prepoznavanju sprožilnih vzrokov, bo vaš otrok še vedno imel trenutke zloma. Ali pa celo topli dnevi. Naslednji nasveti vam lahko pomagajo obvladati te neizogibne neravnine na cesti. Bodite prilagodljivi in uporabite tiste rešitve, za katere se zdi, da prinašajo najboljše rezultate.
Ponudite izbire
Morda se boste lahko izognili težavam, če boste svojemu otroku dali več besede v svojem življenju. To lahko storite tako, da ponudite izbiro. Namesto da bi rekel, "Takoj se pripravi na spanje," ki lahko izzovejo bes, ponujajo izbiro, "Kaj bi radi naredili najprej, si oblekli pižamo ali si umili zobe?" Otroci, ki se ukvarjajo z odločanjem, so pogosto srečni.
Glejte oči v oči
Ko vložite zahtevo na daljavo, vas bo otrok verjetno ignoriral. Nespoštovanje ustvarja stres, zaradi česar oba prihajata v živce in izbruhe. Namesto tega se spustite na raven svojega otroka, ga poglejte v oči in podajte jasne, jedrnate zahteve. To bo pritegnilo njegovo vso pozornost.
Povej mu, kaj si pravzaprav želiš
Namesto da se osredotočite na neprimerno vedenje in na to, česa ne želite, da mu naredi, natančno razložite, kaj bi rad, da vaš otrok stori ali pove. Dajte mu preprosta navodila, ki jih mora upoštevati.
Potrdite njegova čustva
Pomagajte svojemu otroku prepoznati in razumeti svoja čustva. Dajte njenim občutkom besede: "Žalosten si. Želite ostati tukaj in se igrati. Vem." To ne pomeni, da se morate vdati njeni prošnji, vendar pa ji lahko to, da razume, da razumete njeno težavo, zadostuje, da se pomiri.
Naučite tihega zajčka
Ko se otroci obremenjujejo, jih fiziološki simptomi vznemirjajo. Otroka lahko naučite, kako se sprostiti, nato pa uporabite ta pristop, ko se začne mučiti.
Vsako jutro lahko začnete ali vsak dan končate s kratko sprostitveno vadbo. Naj vaš otrok udobno sedi ali leži z zaprtimi očmi. Povej zgodbo, da je tih zajček. Poimenujte dele telesa (stopala, noge, trebuh itd.) In pustite, da ga otrok maha, nato pa ga sprostite.
Ko je vaš otrok seznanjen s tem procesom, se ga lahko obrnete v času, ko je razburjen. Sklenite se na otrokovo raven, položite roke na njegova ramena, ga poglejte v oči in recite, naredimo našega Tihega zajčka. In potem ga pogovorite skozi postopek. Čez čas bo samo omemba in prošnja, da zapre oči, sprostila.
Odvrnite pozornost in vključite
Otroci se lahko zlahka zmotijo, ko se predlaga nova dejavnost. Če vaš otrok joka ali se muči, ga poskusite obravnavati kot "dejavnost", s katero se vaš otrok ukvarja. Ker otroci niso zelo dobri večopravilniki, lahko neprijetno dejavnost zaključite s priporočilom, da bi morali narediti kaj drugega.
Vzbudi njegovo domišljijo
Če je otrok zaradi nečesa razburjen, mu lahko pomaga izgovoriti njegovo domišljijo o tem, kaj bi si želel, da bi se zgodilo: "Stavim, da bi si želeli, da bi v tej trgovini lahko kupili vsako igračo." To lahko postane zabavna igra.
Uporabite preventivni pristop
Preden zapustite hišo, vstopite v javno stavbo ali pred začetkom predvajanja, preglejte želeno vedenje. To bi lahko preprečilo, da bi se jokanje ali tantrum celo začel. Dajte svoje komentarje v pozitivno (povejte, kaj želite, ne kaj ne želite) in bodite natančni.
Ko je konec, je konec
Ko je epizoda neprimernega vedenja končana, jo lahko pustite in nadaljujete. Ne čutite, da se morate naučiti lekcije, če ne zadržite svojega odobravanja, ljubezni ali družbe. Otroci odskočijo nazaj in prav je, da tudi vi odskočite nazaj.
Izvleček z dovoljenjem McGraw-Hill Publishing iz Disciplinska rešitev No-Cry (McGraw-Hill 2007) avtorja Elizabeth Pantley.
