Izogibajte se otrokom drog - SheKnows

instagram viewer

Obstaja pravi način in napačen način, da se z otroki pogovarjate o drogah. Najstniška psihiatrična medicinska sestra in avtor Dyan Eybergen deli pet nasvetov, s katerimi najstnikom preprečite uživanje drog.

Nasmejani najstniki

Področje možganov, ki leži za čelom, imenovano predfrontalna skorja, je področje, zadolženo za izvršilno delovanje-sklepanje, delovni spomin in uravnavanje razpoloženja, presoje in
organizacijo. Nedavno slikanje možganov kaže, da je pred-čelna skorja pri mladostnikih v veliki meri nezrela. Večina znanstvenikov meni, da človeški možgani niso popolnoma razviti šele zgodaj
20 -ih.
Dobra novica tukaj je, da se na najstniške možgane zlahka vpliva, kar staršem daje dovolj priložnosti, da se naučijo spretnosti odločanja in reševanja problemov.

Ko se z najstniki pogovarjajo o drogah, se starši nagibajo k načinu predavanja in upajo, da se bodo njihovi najstniki spomnili predavanja ob pritisku vrstnikov, da jemljejo droge. Toda glede na nezrelost možganov,
najstniki se verjetno ne bodo spomnili ničesar o tem, kar so jim povedali starši.

5 nasvetov za pogovor z najstniki

Tu je nekaj nasvetov za pogovor z najstniki o drogah, nadzoru impulzov in dobri presoji:

1. Kadar koli je to mogoče in primerno, dajte otrokom možnost izbire, da pridobijo veščine odločanja. In nehajte se odločati namesto njih tako, da jim vedno govorite, kaj naj storijo.
Namesto tega jim dajte na izbiro: »Ali me želite poklicati ob 23. uri? da te poberem ali pa se dobimo ob 11.30 pred vrati? "

2. Proaktivno odprite temo drog. Ustvarite odprto, iskreno okolje, v katerem otroci vedo, da lahko, ne glede na to, kako hude stvari pridejo, pridejo k staršem
podpora.

3. Otroke prosite, naj opravijo "test rdečega obraza". Če ne misli, da bi se lahko pogledal v ogledalo in se počutil v redu glede določene izbire, potem to ni to
prava izbira. Prosite ga, naj razmisli, kaj bi lahko mama, dedek, trener ali učitelj rekli o izbiri.

4. Naučite otroke reči "NE!" Ustvarite scenarije, v katerih se mora vaš najstnik upirati pritisku vrstnikov. Prosite jo, naj vam pove, kaj bo rekla. Pogovorite se o tem, kako se počuti
o tem, kaj si o njej mislijo njeni vrstniki.

5. Otrokom dajte ven. Povejte mu, da lahko pokliče domov, če čuti, da se ne more upreti pritisku vrstnikov ali pa se znajde v glavi. Pomirite ga,
ne glede na to, koliko je ura, kje je ali četudi se je lagal, da bo tam, bo starš prišel po njih.

Najstništvo je čas preizkušanja meja in omejitev v iskanju neodvisnosti. Vaš najstnik bo želel večino svojega časa preživeti s prijatelji. Kot starš moraš to uravnotežiti z veliko družino
čas, da jo imate še vedno priložnost naučiti potrebnih veščin, da se uprejo pritisku vrstnikov in zlorabi drog. Prav tako morate dobro poznati svojega otroka, da lahko prepoznate znake uživanja drog - in
ne morete učiti ali poznati svojih otrok, če z njimi ne komunicirate redno.

več o otrocih in drogah:

  • Kaj storiti, če vaš najstnik jemlje droge
  • Zloraba drog na recept najstnikov: Kaj morajo vedeti starši
  • Ali vaš najstnik ali med njimi pije alkohol?