Materinstvo je težko, lahko pa je tudi srečno. Nova knjiga Meagan Francis ponuja načrt za najsrečnejšo mamo.
Otroci so lačni, domače naloge je treba opraviti, goro perila je treba narediti... in kakšen je ta vonj?
Nobenega dvoma ni, da je materinstvo težko, vendar je lahko tudi srečno. Ne, res, resno mislimo. Pravzaprav, mame lahko uživa - kljub neizogibnim vzponom in padcem.
Kako? Nova knjiga Meagan Francis pojasnjuje, kako se znebiti stvari, zaradi katerih je materinstvo nesrečno. Najsrečnejša mama pravi, da je življenje kot mama lahko naravnost veselo.
Pred kratkim je SheKnows govorila s Francisom o svoji knjigi. Evo, kaj je imela povedati o tem, da je srečna mama.
Podporni sistem
Francis v svoji knjigi razkrije deset "skrivnosti", da bi bila srečnejša mama, a pravi, da je med najpomembnejšimi ustvarjanje sistema podpore. Kaj točno je to? "Prijatelji, družina in drugi ljudje, na katere se lahko naslonite za pomoč ali se preprosto pogovorite, ko ne prenesete še enega pogovora, ki se vrti okrog Zhu Zhu Pets ali pravljičnih princes," pravi Francis.
Podporni sistem je pomemben, saj kot mame potrebujemo nekoga, ki ga dobi. "Pogosto mislimo, da zmoremo in bi morali biti sposobni sami ravnati z vsem, zato ne prosimo za pomoč ali iščemo drugih ljudi, ki bi lahko nekoliko porazdelili obremenitev," pravi Francis.
Bodite prilagodljivi
Poglejte, vsi vemo, da so vaši dnevi popolnega razcepa že davno minili - vendar to ni tip prilagodljivosti, o katerem govori Francis. Pravi, da se vesele mame premikajo z udarci, tudi ko bo res težko. »Stvari ne bodo šle vedno tako, kot si želimo, če pa lahko v vsakem načrtujemo različne možne rezultate situacijo, ki je ne bomo vrgli, ko recimo malček ne bo šel skozi trgovino z živili, ne da bi prišlo do zloma, "pravi Frančiška.
Bodi mama, ki si
Se spomnite maminih nasvetov, da ste sami? No, velja tudi za materinstvo. Seveda bi lahko poskusili biti kot tista čudovita mama, ki prostovoljno sodeluje v razredu, peče za prodajo peciva in vodi četo skavtov - vse naenkrat. Ampak, če to niste, potem vas bo skoraj zagotovo razjezilo. »Ne moremo biti vsi dobri in uživati v istih stvareh. Nekatere od nas smo umetniške mame, nekatere so mamice, ki se spustijo na tla in se igrajo, nekatere mame so super negovalne, nekatere odlične kuharice. Vsi imamo nekaj, v čemer smo res odlični, "pravi Francis.
Namesto tega sprejmite, kdo ste kot ženska in mama. "Takrat, ko se poskušamo primerjati z drugimi mamicami - in jim celo postajamo bolj podobni -, postanemo najbolj nezadovoljni s tem, kdo v resnici smo," pravi Francis.
Več o sreči in materinstvu
- Ali so lahko zaposlene mame res srečne?
- 5 načinov, kako v tem novem letu biti srečnejša mama
- Kaj te osreči?
