10 Fit mam, ki jih je treba slaviti in ne kritizirati - SheKnows

instagram viewer

Dobrodošli v najnovejši bitki v Mommy Wars: fit mama v primerjavi z vsemi drugimi mamami po porodu. Žalostna resnica je, da veliko žensk, ki si upajo delati na svojem fitnes po rojstvu otroka se obravnava kot osebna žalitev mnogih drugih mam, ki se borijo s težo otroka.

kaj vam želijo vaši osebni trenerji
Sorodna zgodba. Kaj si vaš osebni trener želi vedeti o fitnesu

Najpomembnejše vprašanje, ki si ga je treba zastaviti, je, kaj ima eden z drugim?

To je težka tema za reševanje. Po otroku podoba telesa je občutljivo za toliko žensk, tudi jaz. Toda kot mama, ki je trdo delala, da bi bolje jedla, izboljšala svoje zdravje in energijo ter se vrnila po otroku, imam psa na dirki.

Sramotno je slišati primerne mame, imenovane sebične, zaman podgane v telovadnici, ki zanemarjajo svoje otroke v korist tekalne steze. Druga bolj verjetna razlaga za fit mamo je: Mogoče je ženska, ki se želi vrniti v formo izboljšati samozavest, se dobro počutiti v svoji koži in znova odkriti svojo identiteto zunaj nje otroci. V tem ni zločina.

V medijih smo ta pojav vedno znova videli.

click fraud protection
Matere manekenke so kritizirane zaradi deljenja seksi poporodnih bikini fotografij na Instagramu. Mama britanske bodybuilderke Abby Pell je bila obtožena sramotenja maščob ko je objavila sliko svojega šesterčka in hčerke z napisom: "Imam otroka, šest pakiranja in brez izgovora." "No Excuse" ustreza mami Maria Kang je morda najbolj znana od vseh, potem ko je njena posneta fotografija z otroki leta 2012 postala viralna.

So te ženske kretenke ali pa so samo ponosne na svoje dosežke, potem ko so dobile otroke? Odločil sem se verjeti slednjemu. Teh 10 fit mamic v resničnem življenju je trdo delalo in si zasluži naše spoštovanje:

1. Ukrivljena fit mama


Slika: Britney Munday

Munday na svojem blogu beleži njeno impresivno hujšanje po porodu - shujšala je 42 kilogramov in šteje le tri mesece po rojstvu otroka.

2. Fit mame na Instagramu

Oglejte si to objavo na Instagramu

Objava, ki jo deli IG Fitmoms (@igfitmoms)


Obstaja celota Instagram račun, namenjen fit mamam? Reci, da ni tako.

3. Fit mama flex

Nedeljsko brušenje #nedelja#flex#mleti#ponovno#progress#cilji#girlswholift#girlswhoworkout#wearefitfam#fitfam#fitmamapic.twitter.com/BqVvd2Gq1K

- ~*Jes*~ (@kilgoreskrafts) 9. februar 2015


Uporabnik Twitterja Jes je objavil nedeljski fleksibilni selfi, skupaj s seksi tetovažami in raztrganim bicepsom. Pridobi, punca.

4. Prilegajte mami šest paketov

Trdo delo se obrestuje #fitmama#fitfam#TrustTheProcess#fitnes@sexyfitnessgirl@cuerpossfitness@GirlsInTheGympic.twitter.com/Qkm12lr3zT

- BlueOxBabe (@MiaKilt) 8. februar 2015


Po mnenju primerne mame BlueOxBabe se "trdo delo obrestuje." Njen trden kamen, ki ima šest kamnov, je dokaz.

5. Zdrava mama

https://instagram.com/p/yhbCGhqpR5/
Nana Fitness mama, samooklicana ponosna mama dveh otrok, je svoj Instagram račun namenila deljenju domačih treningov, fitnes strasti in osebnega napredka. Ali lahko prvi povem, da sem navdušen?

6. Fit mama bikini telo


Slika: Lepota London Moore

Ta 34-letna mama z manj kot 20 odstotki telesne maščobe izgleda neverjetno.

7. Čista prehrana primerna mama

#primerna nosečnost#liftheavy#eatclean#FitMom#fitfam#bodyafterbabypic.twitter.com/YPs7cZ9w63

- Kalyn Letizia (@styleherstrong) 29. januar 2015


Zasukano telo pri sedmih mesecih po porodu, pripisano čisti prehrani? Vpiši me.

8. Super-cut fit mama

"@MMAChic7: Zakaj se druge ženske razjezijo, če je nekaterim ljubše #goli v slačilnicah.. Ponosen sem #fitmama
pic.twitter.com/qllfV56iSp"#boom

- fitnes dekleta 20 (@fitnessgirls20) 29. januar 2015


Ta napeta mama preveč dobro razume stisko kritizirane fit mame. Pravi: "Zakaj so druge ženske jezne, ko so nekatere raje #gole v slačilnicah... sem ponosna #fit mama."

9. Namestite novopečeno mamo s trebuhom za umivalno desko


Slika: Zaradi ljubezni do fitnesa in mode

Ta očarljiva fit mama izgleda 12 tednov po rojstvu tako dobro, da ji skoraj ne verjamem.

10. Navdihujte mamo


Slika: Muffin brez toplesa

Za fit mamo Shelly Debicki je bila njena dramatična preobrazba navdih za njenega novorojenega sina. Shelly želi zdrav, fitnes in prehranjevalni način življenja prenesti na svoje otroke.

Več o starševstvu

12 neverjetnih življenjskih lekcij, ki se jih lahko otroci naučijo Sezamova ulica
Ta avtomatski izdelovalec formul je morda najboljši starševski izum doslej
Oglejte si, kako se vaši najljubši igralci NFL pogovarjajo o tem, da bodo očka (VIDEO)