V redu je, da med nosečnostjo občasno popijete kakšno pijačo
V nekaterih evropskih državah nosečnicam svetujejo, naj svoj vnos alkohola omejijo na en ali dva kozarca vina na dan. Resnica je, da še ne vemo vsega 
o učinkih alkohola na plod v razvoju. Ni jasno, ali je ena pijača dovolj za nastanek prirojenih okvar, vendar možnost ni izključena. Zaradi varnosti se med nosečnostjo vzdržite pitja alkoholnih pijač.
Ne morete jesti suši
Pravzaprav lahko med nosečnostjo jeste suši, če se izogibate nekaterim vrstam rib. Tuna je na primer naložena z živim srebrom, zato je priporočljivo, da ga med nosečnostjo ne uživate veliko. Vendar so kuhani kosi sušija popolnoma v redu in ne bodo škodovali vašemu otroku. Edina skrb pri surovih ribah je možnost bakterijske okužbe, ki je lahko škodljiva za nerojenega otroka. Zaradi varnosti vedno naročite kuhane kose v restavraciji, ki jo dobro poznate, in ugotovite, ali kuhar uporablja različne nože za kuhano in surovo hrano. V tem primeru bo tveganje za okužbo z bakterijo minimalno. Večini restavracij z dobrim ugledom je mogoče zaupati, vendar se ne bojte vprašati, preden tam jeste.
