Biti najstnik je dovolj težko, vendar zmešajte zdravo konkurenco in vaš najstnik bo lahko imel nešportno vedenje. Kot starši lahko vodimo najstniki ko spoznajo pomen dobrega športnega duha.
Ustavite nešportno vedenje
Ne glede na to, ali je vaš najstnik na stranskem tiru ali se sredi igre ubada, ugotovite, kako najstnika naučiti, da je dober poraženec, tako da je dober šport.
Naučite najstnike, da postavljajo razumna pričakovanja
Še preden vaš najstnik stopi v igro, pa naj bo to na igrišču ali med nočjo družinskih iger, se lahko izognete nešportnemu obnašanju tako, da ga usmerite k viru. "Vaš najstnik mora od svojega nastopa postaviti razumna pričakovanja," pojasnjuje klinični terapevt Beverly Hills Carla Lundblade. "Nekateri otroci imajo nizko samozavest in si ne zaupajo v svojo sposobnost učenja, zaradi česar so strogi do sebe, kar ovira njihove sposobnosti biti dober poraženec ali izboljšati svoje sposobnosti. " Prepričajte se o prednostih svojega najstnika, vendar se naveličajte pretiranega napihovanja njegovega ega-morda le povratni ogenj.
Preden najstniku poveste, naj ga posrka, se pozanimajte, zakaj ga ne bi smeli zavrniti pretresi pri najstnikih >>
Naj najstniki pogosteje izgubljajo
Včasih je najboljši način, da svojega najstnika naučite biti dober poraženec, ponuditi veliko možnosti za vadbo doma. »Zagotavljanje možnosti, da vaš najstnik izgubi na prijateljskih tekmovanjih doma, mu lahko pomaga zgraditi čustveno mišico in se izboljšati spretnosti obvladovanja z okrepitvijo vse pomembne lekcije - da v resničnem svetu morda ne bo vedno dobil prve nagrade ali zmagal na strukturiranih tekmovanjih, « predlaga Vesel Lambert, MA, MFT, zakonski in družinski terapevt. Torej, zmagajte pri Mario Kartu ali pri streljanju. V nadzorovanem okolju lahko svojemu najstniku pomagate popraviti nagnjenost k nešportnemu obnašanju, ne da bi pri tem osramotili svojega sina ali hčerko pred vrstniki.
Uprite se želji, da bi svojega najstnika kaznovali v tem trenutku
Ne pozabite, da je poučevanje najstnika, da je dober poraženec, učni proces, zato nadaljujte z empatičnim ušesom. "Ko so bili moji fantje najstniki, smo vsi skupaj uživali v miniaturnem izletu za golf - vse dokler moj najmlajši sin Paul ni zgrešil pomembnega udarca," deli Lambert.
"Jezno je vrgel palico za golf, odletel od nas in ni hotel igrati do konca igre. Ta incident je sprožil pogovor o športnem duhu, vendar ga je ta pristop le odklopil od mene in ni priznal, kaj je resnično izzvalo njegovo reakcijo. "
Toda to ne pomeni, da najstniku pustite, da se izogne nešportnemu obnašanju. Lambert pravi: »Po letih dela z veliko otroki, najstniki in družinami kot pooblaščeni zakonski in družinski terapevt sem izvedel, da je najbolj Učinkovit pristop k komuniciranju o športnem duhu je povezovanje s svojim najstnikom na čustveni ravni - s ciljem razumeti njihova čustva in misli, kakšen pomen pripisujejo zmagam in izgubam - in predvsem, da se najstniku približate z empatičnim razumevanjem in ne kazenski program. "
Niste prepričani, kako pristopiti k najstniku? Preberite nasvete, kako se najprej pogovoriti z najstniki >>
Čeprav je lahko frustrirajoče ugotoviti, kako naučiti svojega najstnika, da je dober poraženec, je razlika med predavanjem najstnika in oblikovanjem svojega otroka kot dobrega športa vse v pristopu. »To so učni trenutki, ko bi morali starši sočustvovati in deliti podobno izkušnjo iz svojih otroštvo in kako so se borili in postajali močnejši zaradi izziva in ovir, «ponuja Edie Raether, MS, CSP. Vaše sporočilo o nešportnem obnašanju bo verjetno bolj odprto za ušesa kot čustvena trdnjava - lahko rešite bitke za policijsko uro in avtomobilske ključe!
Preberite več o vedenju najstnikov
Negovanje razburljivega najstnika
Opozorilni znaki zlorabe mobilnega telefona
Ravnotežje med mamo in prijateljico
