Srečno novo leto!
Z veliko spremembo datuma pride velika priložnost, da posodobite, kako počnete stvari. To pomeni boljše delo, boljše starše in boljše korake k uresničevanju vaših velikih življenjskih sanj. Pripravljen?
Ko boste razmetali leto 2012 in začeli leto 2013, s seboj prinesite spremembe, da bo vaše življenje polnejše, bogatejše in bolj živahno. Tako je: Imate moč, da letos naredite svoje najboljše. Kako? Obrnil sem se na nekaj svojih najljubših sogovornikov iz vseh Lovljenje sanj kolumne leta 2012 za nekaj res odličnih nasvetov.
Poskusite nove stvari
Ste ujeti v svojo rutino? Odločite se, kaj je udobno, in se odpravite sami ali kot družina z novimi stvarmi, lahko vse spremeni na bolje.
"Bodite pripravljeni preizkusiti nove stvari, pasti, se učiti in nadaljevati v smeri, ki vam omogoča, da se razširite v naslednje poglavje," pravi Jenny Fenig, trenerka za marketing in dušo. "Tukaj ste, da rastete. Tukaj ste, da naredite vpliv. Tukaj ste, da se razvijete v popoln izraz tega, kar ste. "
Fenig pravi, da bo leto 2013 leto, ko boste hodili na nove tečaje, odleteli na velika potovanja ali še podpisali svoje največje stranke. "To je leto, ki ga ljubiš z vsemi vlakni svojega bitja, in leto, ko ljudem daš vedeti, koliko ti je mar," pravi Fenig.
Imejte mantro
Ločljivosti so v redu, a osebna mantra je še boljša. Govori o vaših ciljih, hkrati pa služi tudi kot spodbuden opomnik.
"Imejte rek, ki vam ustreza, in začnite vsak dan tako, da ga navedete, in celo vnaprej razmislite o dnevnih dogodkih, da vidite, kaj bi se lahko zavedali," je pravi Stuart A. Kaplowitz, MFT. »Mantra govori o osebni rasti in o tem, kako bi si želeli, da bi bile stvari v našem življenju. Sami se odločite, kako bo potekalo vaše življenje. "
Preverite spletna mesta s ponudbami ali se spomnite pomembnih vrstic iz literature za nekaj odličnih mantr. Ali pa si samo izmislite.
Izobražujte se
Kaj druge tika? Več o tem, kako človeška psiha deluje z razredom.
»Spoznajte osnove pozitivne psihologije tako, da se udeležite pouka, preberete knjigo ali poslušate predavanje... Vedeti, zakaj čustveni razcvet je tako pomemben za uspeh in če imate orodja, ki vam bodo pomagala spremeniti vašo srečo, lahko močno spremenite svoje življenje načine, «pravi Caroline Adams Miller, MAPP, avtor Ustvarjanje svojega najboljšega življenja.
Ni tvoja skodelica čaja? V redu je. Izberite razred, ki ustreza vašim interesom, ne glede na to, ali fotografirate svoje otroke ali izboljšate svoje pisanje ali kaj povsem drugega.
Več od Chasing the Dream
Iskanje poti iz teme
Kaj so sanje?
Postati sommelier
