Led je ena tistih majhnih stvari, ki jih pogosto jemljemo kot samoumevne, brez njih pa bi bili popolnoma izgubljeni. Poleg tega, da zamrznjena živila, dobro zamrznjena in pijače poleti osvežujejo, lahko hladna terapija zagotovi takojšnje olajšanje za različne stvari. Ne glede na to, ali ste padli in imate utripajočo glavo ali ste športnik in imate redno boleče mišice, se morate vedno držati paketi ledu za poškodbe rok.
Medtem ko led, zavit v vrečko, deluje, če nimate ustreznega paketa ledu, je naprednejša različica boljša možnost, saj imajo dodatno udobje in terapevtske funkcije. Narejene z gelom, ne puščajo in se ne zmočijo kot običajni led. Poleg tega lahko ostanejo hladnejši dlje za več olajšanja. Nekateri lahko celo nudijo toplotno terapijo, zato imate možnosti. Spodaj smo zaokrožili najboljše ledene obloge za poškodbe, da lahko mišice pomirite doma.
Naše poslanstvo pri SheKnows je opolnomočiti in navdihniti ženske, pri čemer predstavljamo samo izdelke, za katere menimo, da vam bodo všeč tako kot mi. Upoštevajte, da če kupite nekaj s klikom na povezavo v tej zgodbi, bomo morda prejeli majhno provizijo od prodaje.
1. Paket Medvice vroče/hladno
Včasih je najboljše zdravljenje tako vroča kot hladna terapija in ta duo ledeni paket za poškodbe vam omogoča, da naredite prav to. Za ogrevanje ga segrejte v mikrovalovni pečici ali pa ga za hladno terapijo postavite v zamrzovalnik. Izjemno prilagodljiv dizajn in nastavljivi trakovi vam omogočajo, da ga varno pritrdite na skoraj povsod po telesu, tako da ne bo odpadel, če se boste morali sprehoditi. Od krčev do oteklin lahko ta koristen paket poskrbi za različne vnete točke.
2. Paket gelov za večkratno uporabo Rester’s Choice
Bolečine v hrbtu niso šala, zato tudi vaša zdravila proti bolečinam ne bi smela biti. Ko potrebujete dodatno olajšanje, pokličite ta paket ledu za poškodbe, ki je dovolj velik, da pokrije skoraj celoten hrbet. V hladilniku traja le nekaj ur, da se ohladi, zato ste lahko na poti do srečnejših mišic na splošno. Najboljše od vsega je, da je fleksibilen, ko je zamrznjen, tako da ga lahko oblikujete okoli skoraj vsakega dela telesa za večjo olajšanje ob stiku.
3. FlexiKold Gel Ice Pack
Standardna vreča ledu je v nujnih primerih dobra zamenjava, vendar z enim od teh ledenih obkladkov za poškodbe ne morete doseči ciljne olajšave. Prilagodljivo pakiranje z gelom je tudi zelo prostorno, tako da lahko na večjih površinah, kot je hrbet, olajšate. Ima celo edinstven gelni material, ki bo ostal hladnejši dlje od drugih ledenih oblog, konstrukcija z dvojnim šivom pa poskrbi, da ne pušča in da bo trajala še leta.
