Russell Crowe načrt za hujšanje: "Znojna 4 majčka zjutraj" - SheKnows

instagram viewer

Russell Crowe postaja resno glede izgube kilogramov. Igralec, ki je za vlogo leta 2008 pridobil več kot 60 kilogramov, je tvitnil svojo taktiko hujšanja in borbe.

Kate Hudson
Sorodna zgodba. Kate Hudson govori o "pametnejšem" pristopu k izgubi teže po porodu
Russell Crowe

Pot hujšanja Russella Croweja je zapisana na zvezdnikovi poti Stran Twitter za spremljanje oboževalcev. 47-letnik ima v samo 140 znakih veliko povedati o svojih načrtih prehrane in bolečinah na poti.

18. junija, le tri dni zatem Russell Crowe je na sliki tukaj na kosilu s prijateljem v Los Angelesu, začelo se je popotovanje. "Prva vožnja čez nekaj časa," je tvitnil Russell. "Boleče noge, boleče [hudo], jutri in naslednji dan bodo slabše."

V odgovor oboževalcu Twitterja Russellu, ki je za svojo vlogo nabral 63 kilogramov Telo laži, je pojasnil: "Če preneham telovaditi, moje telo poskuša 2 vrniti 2 svojo največjo težo."

Sistem hujšanja Russella Croweja naj bi vključeval 105-dnevni načrt, v katerem bo "jemal v približno 2400 kal/2600 kal [vključno] vseh pijač. " Predpostavljam, da to pomeni, da ne pijete piva brez krivde!

click fraud protection

Drugi odlomki iz tvitov Russella Croweja o hujšanju vključujejo post vadbo »Toast sem«, čudno »Dolga je pot, ena plast papirnega papirja na dan napora in prehrane «ter opisno» gibanje telesa s ponderiranimi predmeti «in» prepotena štirica jutra. "

Oče osemletnega sina Charlieja in petletnega sina Tennysona je že prej trpel zaradi hujšanja. Leta 2009 je bilo poročali Russell je uporabljal najsodobnejšo telovadnico Robin Hood ostati v formi. Vir je dejal: »Russell je profesionalec. Vedel je, da je oddan za vlogo Robina Hooda, ne za fratra Tucka. Ve, da mora ostati v formi. "

Oboževalci bodo Russella naslednjič lahko videli Človek z železno pestjo. Vso srečo Russellu Croweju pri hujšanju!

Slika prek WENN