10 receptov z uporabo trajnostnih morskih sadežev - SheKnows

instagram viewer

Pri tem uporabite trajnostne morske sadeže recepti je dobro za vas in dobro za planet.

1

Pelanova olupljena tilapija

Ta recept za tilapijo z orehi je zelo preprost. Verjetno imate zdaj v kuhinji vse sestavine, potrebne za recept... no, razen morda tilapije. Za najboljše rezultate se prepričajte, da je sveža.

Giada De Laurentiis v roza obleki;
Sorodna zgodba. Giada De Laurentiis je naš najljubši potop spremenil v sendvič in ga je tako enostavno narediti
Recept za tilapijo z orehom

Celoten recept dobite tukaj >>

2

Pečena tilapija z maslom iz čipotle apna

Ta navdihnjen recept za tilapijo popestri stvari z maslom iz čipotle apna, ki se sliši domišljijsko, a ga je zelo enostavno uresničiti.

Pečena tilapija

Pridobite celoten recept tukaj >>

3

Pečeni kalamari z začinjeno marinaro

Peka kalamarov daje tej tradicionalni predjedi bolj zdrav pridih.

Pečeni kalamari z omako marinara

Pridobite celoten recept tukaj >>

4

Losos z omako iz rdečih vin

Ko kupujete lososa za ta recept, poskrbite za divji Aljaski, saj se losos, pridobljen z drugih lokacij, ne šteje za trajnostni seznam.

Losos z omako iz rdečih vin

Pridobite celoten recept tukaj >>

5

Pečene pokrovače s sirom

click fraud protection

Ta čudovita jed zahteva le šest preprostih sestavin. Prepričani smo, da bo to postal standardni recept v vašem domu, ko gre za peko s trajnostnimi morskimi sadeži.

Recept za pečene pokrovače s sirom

Pridobite celoten recept tukaj >>

6

Kozice in paradižnikove testenine

Vse kozice ne veljajo za trajnostne morske sadeže. Ko kupujete kozice za ta recept, poskrbite, da boste dobili severne kozice, ki so na trajnostnem seznamu morskih sadežev.

Kozice in paradižnik s testeninami

Pridobite celoten recept tukaj >>

7

Klobuki iz ingverjevega mladiča s sojino-citrusnimi rezanci soba

Ta čudovita jed ponuja osupljivo predstavitev za večerjo, a hkrati je dovolj preprosta, da si privošči priložnostno večerjo med tednom.

Recept za pokrovače in soba rezance

Pridobite celoten recept tukaj >>

8

Zapečene pokrovače

Znanje, kako pravilno iskati pokrovače, vam lahko odpre povsem nove možnosti receptov, saj lahko pokrovače dopolnijo toliko prilog in jih tako spremenijo v celoten eleganten obrok. S temi nasveti boste pokisali pokrovače kot profesionalec.

Zapečene pokrovače

Pridobite celoten recept tukaj >>

9

Enostavne ostrige na žaru

Tako kot opečene pokrovače je tudi znanje, kako pravilno peči ostrige na žaru, odlična tehnika za razširitev repertoarja receptov. Te ostrige na žaru z zeliščnim maslom so zagotovo prijetne množice.

Recept za ostrige na žaru

Celoten recept dobite tukaj >>

10

Slani ostrig biskvit

Če ste mislili, da je "salsifikacija" pomenila tehniko, ki je dodala salso nečemu, se motite. Salsify je korenovka z rahlo ostrigino esenco - kot nalašč za ostrižni biskvit. Kdo je vedel?

Recept za slano ostrige

Celoten recept dobite tukaj >>

Obstaja toliko neverjetnih receptov, ki vsebujejo trajnostne morske sadeže, vendar se seznam pogosto spreminja. Preden se lotite recepta z morskimi sadeži, preverite trenutni seznam, katere vrste morskih sadežev veljajo za trajnostne.

Več o trajnostnih morskih sadežih

Trajnostni morski sadeži za vsak dan
Poenostavljeni trajnostni morski sadeži
Vodnik po trajnostnih morskih sadežih