13 knjig v pomoč, ko ste popolnoma izgoreli - Stran 2 - SheKnows

instagram viewer

6. Anatomija miru: reševanje srca konflikta avtorja Inštituta Arbinger

Anatomija miru
Slika: Amazon

Pogosto izgorelost povzroči konflikt, zaradi česar smo utrujeni in izčrpani. Ne glede na to, ali je konflikt doma, v službi ali po vsem svetu, ta knjiga ponuja provokativne in zahtevno stališče do naših vlog in odgovornosti, povezanih s cikličnimi vzorci, ki obstajajo v današnji svet. Ko sem prebral to knjigo, sem začutil večje zavedanje in nadzor nad tem, kako naj najdem mir v svojem srcu sredi konflikta. Pomislite na to darilo miru na ta praznik. (Amazon, $12)

darila za neplodnost ne dajejo
Sorodna zgodba. Dobronamerna darila, ki jih ne smete dati nekomu, ki se ukvarja z neplodnostjo

7. Daj in vzemi: Zakaj pomoč drugim vodi do našega uspeha avtor Adam Grant

Daj in vzemi
Slika: Amazon

Ali dajete, jemljete ali se ujemate? Grant raziskuje tri kategorije človeškega vedenja in težnje, ki poganjajo naše motivacije in vplivajo na naše odnose na delovnem mestu in doma. Ko se vam zdi, da nimate več kaj dati, poskusite s to knjigo obuditi duh velikodušnosti. (Amazon, $10)

8. Ne bom umrl in neživo življenje: povrnitev strasti in namena avtorja Dawna Markova

Ne bom umrl brez življenja
Slika: Amazon

Kaj morate verjeti o smrti, da v celoti proslavite življenje? To je eno od številnih vprašanj v tej knjigi, ki spodbuja pisanje dnevnika med branjem in razmišljanjem. To darilo ponuja potovanje skozi čudovit jezik, ki presega um in govori v srce in dušo. (Amazon, $12)

9. Igrajte na veliko: Poiščite svoj glas, svoje poslanstvo, svoje sporočilo avtorja Tara Mohr

Igranje na veliko
Slika: Amazon

Največji vložek iz te knjige je lekcija o tem, kako se spoprijeti s tistim neprijetnim notranjim kritikom, ki ti vedno pride na pot. Pogosto prihaja kot glas v naših glavah, ki nenehno govori, da se moramo bolj potruditi, se potruditi več in se ne zadovoljiti z nič manj. Ta knjiga je za ženske, ki bi jim lahko koristilo, da se naučijo izkoristiti ta notranji glas za moč in namen. (Amazon, $12)

10. Knjiga prebujanja: imeti življenje, ki ga želiš, tako da si prisoten življenju, ki ga imaš avtor Mark Nepo

Knjiga prebujanja
Slika: Amazon

To je popolno darilo za nekoga, ki se počuti tako izgorelega, da nima časa za branje. Nepo v svoji knjigi ponuja priložnost za nemirno dušo, ki hrepeni po miru in sposobnosti prisotnosti s kratkimi, vsakodnevnimi branji in vajami. Ta knjiga je morda prvi korak k ustvarjanju več časa za razmislek. (Amazon, $12)

Naslednji:Več knjig za izgorelo zaposleno žensko