Beyoncéjeva skrivnost hujšanja? Solata - SheKnows

instagram viewer

Beyoncé je pokazala svoje pevske sposobnosti - in zibanje telesa - na svojih "povratniških" koncertih v Atlantic Cityju konec tedna. Kako je kraljica B v petih mesecih po tem, ko je imela, dobila svoje telo nazaj Blue Ivy Carter? Veliko solate in treningov.

Gayle King se udeleži leta 2021 Tribeca
Povezana zgodba. Nova babica Gayle King je delila najslajšo fotografijo dečka svoje hčerke Kirby
Beyonce je jedla solato, da je prišla v formo

Ali lahko verjameš? Samo Beyoncé januarja rodila hčerko Blue Ivy Carter, vendar je zaradi običajne prehrane že shujšala za 60 kilogramov.

»Nimate pojma, kako trdo sem delal! Imeli so me na tekalni stezi. Pojedel sem solato! " je občinstvu povedala med štirimi koncerti ob koncu tedna v Revel Resortu in Casinoju v Atlantic Cityju v New Jerseyju.

Bey je komaj čakal, da Modri ​​bršljan je bila iz maternice, da bi začela delati na svojem telesu. Vir je povedal zvezda marca, da je pripeljala trenerja, da bi živela z njo in Jay-Zjem v njunem stanovanju Tribeca.

"Beyoncé in Marco sta ob peti uri zjutraj na dvourni vadbi in to ponovita ob 17. uri," je takrat dejal vir. "Delajo mešanico kardio, pilatesa, pliometrije, joge in seveda plesa."

click fraud protection

Vir je dodal, da je živela na strogi dieti: "beljakovinski napitki, omlete iz beljakov, kosi ananasa in veliko ledeno mrzle vode". Ne ravno solata, a vseeno ne tako okusna.

Vse trdo delo pa se je obrestovalo: njeno serijo koncertov so oboževalci in zvezdniki dobro sprejeli-celo ena izmed predstav sta se udeležila tudi Michelle Obama in hčerki Sasha in Malia. Beyoncé je celo našla čas za druženje z enim od svojih domnevnih sovražnikov: Kim Kardashian.

"Kim je mislila, da je to tako odlična predstava," je povedal vir US Weekly. »Vedno se pojavljajo naključne govorice, da je med njima napetost in je popolnoma ni! Kim se je tako zabavala. "

In kako je Beyoncé nameravala proslaviti svoje nastope? Z veliko čokolade.

"Nocoj bom zapravil čokolado!" se je pošalila. Lepo je videti kraljico B, kamor spada: Onstage.

Slika avtorja WENN.com