Če prek povezave na našem spletnem mestu kupite neodvisno pregledan izdelek ali storitev, lahko SheKnows prejme pridruženo provizijo.
Jodie Sweetin bo prvi, ki vam bo povedal, da celo "lep" zahvalni dan lahko ima slabe strani. Namreč: prebavne težave, ki sledijo. "Vsekakor sem jedel na način, ki ga običajno ne jem," je dejal Fuller House zvezda pove SheKnows po praznovanju praznika prejšnji mesec. Ni šlo toliko za količino hrane - "sploh nisem pojedla toliko, kot majhne kepice vsake stvari" - ampak za njeno bogastvo, pravi. »Maslo, smetana in sladkor. Bilo je okusno, toda... obstaja le toliko gumbov, ki jih lahko razveljavite, preden postane čudno.«
Sweetin pri 41 letih pravi: »moje telo preprosto ne deluje več tako, kot je nekoč,« še posebej, ko gre za prebavo. (“Dairy in jaz,« žalostno reče, »preprosto nisva več tako dobra prijatelja, kot sva bila.«) Začela je doživljati »dnevno napenjanje,« simptom, za katerega pravi, da je hujši, ko dela na snemanju. "Nekako samo poskušaš zgrabiti hrano, kjer koli lahko," pojasnjuje. »Prigrizki so okusni, a ne ravno, kot zelenjavne palčke. To bo nekaj, kar je malo bolj težka tolažilna hrana.”
Sweetin išče rešitev Align Probiotik za prebavo in lajšanje napihnjenosti, izdelek, s katerim zdaj sodeluje, ker, kot pravi, "ta stvar dejansko deluje."
Po začetku uporabe dodatka pred enim mesecem je Sweetin hitro opazil "tako veliko razliko." Pojasnjuje: »Samo nisem se počutila tako napihnjeno. Trebuh me ni bolel.” Celo na zahvalni dan "ni bilo nič takega kot tisti običajen neprijeten občutek, ki ga običajno dobiš, ko ješ res bogato hrano."
To je pogosta težava, kot je ugotovila Sweetin, ko se je začela pogovarjati s prijatelji. "To je kot napenjanje," pravi. To je nekaj, kar sta ona in njeni kolegi Fuller House zvezda Andrea Barber sta se prav tako povezala. "Ko si odraščal z nekom, odkar sem bil jaz star 5 in ona 10 let, na tej točki ni ničesar, kar bi bilo prepovedano," pravi Sweetin. »Je kot moja sestra. Imava zelo iskrene pogovore.” Barber rad kuha in Sweetin pravi: »Rad jem,« zato so se njuni pogovori seveda usmerili k manj prijetnim fizičnim učinkom teh stvari. »To se je res pojavilo v pogovoru in vprašal sem se, ali smo kot... napihnjeni prijatelji? Ali smo to zdaj?«
Sweetin pravi, da je hvaležna za trike, kot je Align up her sleeve, da lahko poje te okusne obroke in se ne počuti kot "zahvalni dan". balon, ki se spušča po ulici,« vendar je tudi navdušena nad tem, da se popolnoma prepusti in uživa v počitnicah, od hrane do družabnih izkušnje. »Znebila sem se krivde,« pravi. "Krivda, da nisi naredil dovolj, kupil dovolj, jedel preveč, karkoli je - pusti to stran."
"Prazniki so," pojasnjuje. »So stvari, ki se zgodijo enkrat na leto in jih obožujemo. Lahko uživamo v teh stvareh in krivdo odložimo na stran ter si dovolimo uživati v teh živilih in se zdraviti.«
Preden greste, vas navdihnejo ti pozitivni citati o hrani:
