Menopavza je nedvomno najbolj tabuiziran in satiriziran čas v življenju ženske. Od televizijskih oddaj in filmov do voščilnic prevladuje sporočilo, da konec menstruacije pomeni tudi konec vaše mladosti in da na vas gledajo kot na spolno bitje. Rezultat je vsesplošen sram in zadrega, ki ženskam preprečuje odkrite in iskrene pogovore o naravnem biološkem procesu, ki ga bo vsaka ženska doživela pozneje v življenju. To je še posebej zaskrbljujoče, če spremljajo simptomi – vročinski oblivi, izguba kostne gostote, prolaps medeničnega organa, depresija in povečano tveganje za hude bolezni, med mnogimi drugimi – niso smešna stvar.
Preprost odgovor, zakaj je menopavza izpuščena iz pogovorov o zdravstvenem varstvu žensk, je, da nihče ne želi govoriti o menstruaciji, pika. Izobraževanje večine mladih deklet o njihovem ciklusu je omejeno na tihe pogovore z družinskimi člani, prijatelji in šolo zdravje učne načrte, zaradi česar iščejo obsežnejše informacije na internetu, ki je nedosleden in pogosto netočen.
Toda ne glede na to, kako arhaični so ti zdravstveni tečaji, za ženske v menopavzi ni obveznega tečaja. Človek bi domneval, da so zdravstveni delavci zanesljivi viri za ženske, a v resnici le redki pripravijo svoje pacientke za povprečne časovnice perimenopavze in menopavze, morebitne simptome in razpoložljiva zdravljenja, kaj šele, da bi jih podpirali prek postopek. Deloma je to posledica dejstva, da so zdravniki o tem izjemno nepoučeni.
Nedavna študija The Menopause Society je pokazala, da le 3 od 10 medicinskih programov vključujejo usposabljanje v menopavzi. Ana Gonzalez Herera, ustanovitelj The Period Academy, opozarja na številne druge dejavnike, vključno z nepripravljenostjo zdravnikov, da preživijo več časa poleg letnega fizičnega pregleda. za izobraževanje svojih pacientov, ženske, ki se ne počutijo udobno pogovarjati s svojimi izvajalci zdravstvenega varstva, in omejeno financiranje zdravstvenega varstva ZDA sistem. "[To] morda ne bo zagotovilo spodbud ali virov za ponudnike zdravstvenih storitev, da bi ponudili celovito svetovanje ali izobraževanje o menopavzi," pravi.
Menopavza ne nakazuje le konca ženske plodnosti, ampak jih prisili, da se soočijo z realnostjo staranja, kar v naši družbi nima pozitivnega rezultata. Živimo v kulturi, ki je obsedena z lovljenjem mitskega vrelca mladosti, namesto da bi sprejela lepoto, ki prihaja z leti, zaradi česar se ženske težko počutijo pomembne ali opažene. »Ni in nikoli ni bilo nagrade za dosego tega mejnika. Prav tako zgodovinsko gledano menopavza v mnogih kulturah označuje konec plodnosti in zato [ženske] zaznane kulturne vrednosti,« pravi. Karla F. Loken, DO, OBGYN, FACOOG in glavni zdravnik pri FEMSelect.
Na žalost je težka bitka obrniti scenarij, ko lepotna, zdravstvena in kozmetična industrija letno pobere milijarde dolarjev iz proti-staranje izdelki, postopki, dodatki in zdravljenja. Te številke naj bi v naslednjem desetletju dosegle nove višine. Če pogledamo to v perspektivo, je svetovna kozmetična industrija zaslužila ocenjen na 60 milijard dolarjev v izdelkih proti staranju leta 2021 in naj bi do leta 2030 narasla na 120 milijard.
Ženska prijateljstva običajno povzročijo podporo sestrstva, vendar tišina in stigme, povezane z menopavzo, povzročijo, da ženske se počutijo neprijetno, ko se o tem pogovarjajo celo s svojimi najbližjimi prijatelji in na koncu gredo skozi te spremembe in izzive sam. Iskanje #menopause na Instagramu je prineslo 1,5 milijona objav, skupaj z drugimi priljubljenimi hashtagi, vključno z #MenopauseSupport (301K objav), #MenopauseRelief (182K objav) in #MenopauseSymptoms (174K objave). Medtem ko lahko socialni mediji ženskam pomagajo, da se počutijo manj same, bi morali služiti le kot kanal do legitimnih zdravniških nasvetov in oskrbe.
Da bi normalizirali pogovore o menopavzi, je treba ponovno prisvojiti tudi staranje. Herera predlaga, da to storimo z »izobraževanjem žensk in moških o menopavzi, o tem, kdaj se običajno pojavi, in o tem, kakšne telesne in čustvene spremembe lahko doživijo ženske v tej fazi. Prav tako moramo ustvariti podporne skupine v skupnosti, kjer lahko ženske odkrito razpravljajo o svojih izkušnjah z menopavzo, delijo nasvete in nudijo čustveno podporo. Ti varni prostori spodbujajo odprte pogovore,« pravi.
Navsezadnje so leta le številka. Ženske je treba spodbujati, da se počutijo lepe v svoji koži, ne glede na to, katere številke so te. In ker je na neki točki menopavza nekaj, s čimer se bodo vse ženske povezale, bo deljenje vaše izkušnje pomagalo prekiniti tišino, ki jo obdaja.
