Če prek povezave na našem spletnem mestu kupite neodvisno pregledan izdelek ali storitev, lahko SheKnows prejme pridruženo provizijo.
Hitra raziskava žensk, starih 30 in nekaj, ki jih poznam, kaže, da niso tako zaskrbljene o menopavzi, ki ga ženske v povprečju doletijo pri 51 letih in pol. Toda veliko žensk v 30 so razmišljanje o plodnosti: Končali so z otroki, še vedno imajo otroke, želijo sčasoma imeti otroke ali želijo vedeti, kdaj se bodo lahko končali z izogibanjem nosečnosti, da bodo lahko nadaljevali z življenjem. Morda se tega sploh ne zavedajo FSH (folikle stimulirajočega hormona) imajo pri tem vlogo.
Igralka Gabrielle Union prvič dobil celotno krvno preiskavo, ne da bi sploh popolnoma razumel, kaj pomeni "polna krvna slika", in zagotovo ne da bi vedel, da je izmeril FSH. »Ko so pregledovali vse rezultate, so si rekli: »In v vednost, vaša raven FSH je tako visoka, da bi vas upoštevali perimenopavzalni«,« se spominja. Imela je 37 let.
Tudi takšno branje, opozarja Union, ne pomeni posmrtnega zvona za žensko plodnost -
še vedno lahko zanosite med perimenopavzo. "To so samo informacije, ki jih boste morda morali upoštevati," pravi. V njenem primeru je do trenutka, ko je bila pripravljena na otroka, potrebovala pomoč strokovnjakov za plodnost, da bi postavila diagnozo njeno adenomiozo, nekaj, za kar si želi, da bi jo odkrili že veliko prej, saj zaradi nje ni nosečnosti težko. Po njenem mnenju so bili njeni splavi in srčne bolečine posledica dveh večjih trendov: Temnopolte ženske niso slišane ko izrazijo zdravstvene pritožbe in nihče nima dovolj časa z zdravnikom, da bi razumel njihovo celovito zdravje.»Zlahka te lahko zavrnejo kot jezno črno žensko. 'Ti si samo zagrenjena ženska, ti si samo prasica,'« tako opiše občutke, ki jih je na začetku dobila od drugih, ko bi opisala, da je depresiven in zaskrbljen. "Ni pomembno, da se zgodi fiziološka sprememba." Čeprav znanost to dokazuje Črne ženske pogosto doživijo menopavzo prej in s hujšimi simptomi.
Prav tako sovraži, da zavarovanje zahteva, da zdravniki z vsakim pacientom preživijo le nekaj minut. Če bi imela željo, bi zdravniki lahko preživeli dovolj časa z ženskami, da bi lahko prišli do korenine vsake težave in ne le z obližem prilepili njihove največje simptome.
Union je svojo hčerko na koncu sprejela z mož Dwyane Wade, Kaavia, prek nadomestka. Zdaj 51-letna Union je mama 5-letniku in 14 let doživlja simptome perimenopavze. ("Pravijo, da lahko traja 10 let," se skrušeno zasmeji - kajti očitno lahko traja tudi dlje.) "Bolj ko govorim o tem, bolj gradim skupnost, da se ljudje ne počutijo same. Želim deliti čim več,« pravi Union.
Njeno najbolj pomembno zdravilo je bilo, da nadaljuje protivnetna dieta, ki se večinoma izogiba glutenu in mlečnim izdelkom, vendar Union priznava, da je to lahko drago in ne prav zabavno. Naučila se je tudi preprosto povedati ljudem, celo svoji družini, skozi kaj gre, kar sama imenuje "radikalna transparentnost".
»Ljudem poskušam dati čim več informacij, ki jih poznam,« pravi Union. Domačim bo sporočila, da bom zgoraj poslušala nekaj Phyllis Hyman v kopalnici in samo malo bom jokala in želim, da bo to vsem v redu.
Znajo "dati mami malo prostora, da sem lahko človek in se samo ukvarjam s stvarmi," pravi Union. Šali se, da bo Wade vprašal: "Ali je to hollywoodska stvar ali je to kot fiziološka stvar?" In ona se bo pošalila: "To je fiziološka stvar s pridihom Hollywooda."
Njena glavna točka za druge ženske: Menopavza prihaja za vse nas. Bolje, da se pogovoriva o tem. »Bolj ko to skrivaš, več tesnobe imaš. In odrežeš možnost za empatijo in razumevanje, če ne poveš resnice.«
Sindikat je plačan, da govori o Clearblue Indikator stopnje menopavze, izdelek za množični trg v vrednosti 20 USD, nad katerim je navdušena, saj lahko ženskam pomaga katalogizirati lastne simptome. Komplet, ki ga ženska uporablja v teku 10 dni za odčitavanje ravni FSH z urinom, je le en kos sestavljanke; uporabniki spremljajo tudi simptome, ki jih imajo v brezplačni aplikaciji, tako da so oboroženi z informacijami o svojem zdravju. Nato lahko zdravniku prinesejo obsežen seznam dejstev. (In mislim, da vsi vemo, da noben ginekolog nima časa, da bi se usedel z nami in začel od začetka načrtovati nekaj 34 simptomov perimenopavze v lovu za večjim vzorcem.)
Za ženske, ki gredo skozi perimenopavzo in menopavzo, Union želi, da vedo: »Nič ni narobe z vami. Tvoje srce je še vedno lepo in čisto. Še vedno si ljubka in seksi." In končno, ne glede na vašo starost ali fazo ciklusa, ne bojte se spremljanja zdravstvenih informacij in skrbi zase. "Ker nisi sam," poudarja.
