Intimnost v poporodnem svetu (ali strah pred izgubo nookieja) – SheKnows

instagram viewer

Moja žena bo kmalu rodila in poleg navdušenja nad prihodom najinega tretjega otroka razmišljam o prihodnosti svojega življenja v spalnici. Ker sem preživel še dve poporodni obdobji, sem izkusil potrebo svoje žene po fizičnem zdravljenju in spopadanju z zahtevami po negi in hranjenju dojenčka. Sem veteranka pomembnega procesa čustvenega okrevanja od nošenja otroka in prilagajanja na raven nesebičnosti, ki se zahteva od materinstva.

Zdaj se tudi zavedam, da bi se morala odreči večini sebe, da bi pomagala negovati in hraniti otroka, medtem ko žongliram z upravljanjem starejših otrok. To sem naredil in bom z veseljem še enkrat. Sem timski igralec in rad se povezujem s svojimi dojenčki. Vendar sem skoraj v paniki, da bom v bližnji prihodnosti izgubil svoj nookie.

Slišim stokanje (brez besedne igre – no, morda je namenjeno) žensk tam zunaj, ki že pričakujejo jokanje o moških fizičnih potrebah. Poročene dame – pravzaprav velik del ženske populacije – so veteranke besed, kot so: »Ljubica, ne morem pomagati, če jo potrebujem. pogosteje kot ti;« ali "Res, trajalo bo le nekaj minut." in »Ne morem si pomagati, da si tega ne želim, ker si ena vroča mama.”

click fraud protection

V resnici pa vem, da bom po rojstvu otroka prvih šest do osem tednov preživela brez veliko stikov. Toda kaj se bo zgodilo z mojim življenjem v spalnici naslednje leto in pozneje? Številne ženske revije in publikacije o starševstvu nudijo vpogled z ženskega vidika. Zdaj je na vrsti moški.

Brez nadaljnje predigre, tukaj je nekaj predlogov za fante, ki želijo pošten delež intimnosti z mamo svojih otrok.

Premagajte dejavnik stresa
Kar ostaja popolnoma res, je, da fantje običajno potrebujejo približno 0,5 sekunde, da postanejo navdušeni, in postanejo nemirni, ko so napeti. Veliko žensk potrebuje dlje časa, da se počutijo dobro razpoložene, in jih malo zanima telesna naklonjenost, ko so pod stresom. Glede na dejstvo, da se pritiski v gospodinjstvu, polnem otrok, dvignejo do najvišjih vrednosti vseh časov, mora biti moški res pameten, če bo naredil več kot le poljubil svojo ženo za lahko noč.

Torej, tukaj je čarobni trik: komunicirajte. Ne skočite je takoj, ko gredo otroci čez noč spat. Pokličite jo sredi dneva in ji povejte, da jo imate radi in njeno telo. Poljubi ji vrat, preden se usedeš k večerji. Potem, preden začnete gledati televizijo, delati račune ali se mučiti z dodatnim delom, poskusite z nekoliko intenzivnejšimi uverturami, da se stvari poženejo. Ko bo ura čez 21.00 ali več, so vaše možnosti zelo majhne. Izčrpanost jemlje energijo skoraj vsakomur, še posebej preobremenjeni mami. Torej, začnite prej, če želite vstopiti, preden se trgovina čez noč zapre.

Zasluži si
Veš vse tisto dvorjenje, ki si ga počela, ko sta bila prvič na zmenku? No, otroci delujejo kot majhni gumbi za ponastavitev, ki te vrnejo na začetek vajine zveze. Zato, ko poskušate postati spontani, pogosto prejmete odgovor: »Ne tako hitro, gospod. Komaj se poznava."

Pravzaprav vas lahko žena po delu in prepiru z otroki gleda kot na tujca. Če želite ostati v njenem nedavnem spominu - poleg tega, da ste resen partner pri vzgoji otrok - poskusite poklicati jo dva do trikrat v določenem dnevu, še posebej na dan, ko upate, da se bo končal valjanje po rjuhah. Nasvet, da se več pogovarjate, je res uporaben za vse v vajinem razmerju, vendar tukaj resnično deluje.

Ko se pogovarjate, obravnavajte kategorijo otrok kot običajno, vendar vmešajte tudi nekaj stvari za odrasle – o filmih, aktualnih dogodkov, kako dobro je bila videti, ko ste zapustili hišo - vse stvari, o katerih ste klepetali, ko ste bili zmenki. Na ta način si prislužite pot nazaj v njeno romantično milost.

Vodite koledar
Ta predlog se pojavlja večkrat, predvsem zato, ker deluje. Za zaposlene ljudi z obveznostmi od zore do mraka je koledar organiziran. Ali ni fizična naklonjenost zahteva dveh ljudi v predanem razmerju? Večina ljudi bi rekla da, zato je zamisel o načrtovanju srečanja v spalnici povsem smiselna.

Čeprav se koledar morda zdi podoben poslovnemu, se lahko s konceptom zabavate. Prepričajte se, da pokličete svojo ženo, da potrdite termin - dvakrat. Morda ste lahko celo prepričani, da oba razumeta »dnevni red sestanka« (telefonske predigre nikoli ne gre podcenjevati). Če je treba sestanek iz nekega razloga prestaviti, razmislite o ličenju, ki ne odpove vašega naslednjega sestanka. Prednost koledarske rezervacije je zagotavljanje redne intimnosti.

Pojdi stran
Ko že govorimo o načrtovanju, načrtujte vikend stran. Tudi ena noč v motelu spodaj na ulici bo dovolj. Čas stran od otrok je bistvenega pomena za ponovno polnjenje ljubezenskega življenja. Da bi to dosegli, bodite tisti, ki rezervirate potovanje in pripravite načrt potovanja ali pa vsaj zamenjate odgovornosti za načrtovanje. Na tem načrtu potovanja bi moralo biti dovolj časa le v hotelski sobi, da bi povečali verjetnost, če ne pojava, neoblečenih dejavnosti. Razmislite o tem, da bi šli na različne destinacije ali pa si vedno privoščite isti hotel. Poskusite to načrtovati dvakrat letno. Vredno je, ker vas spravi nazaj v stik drug z drugim. To je stara mantra, a načrtovanje običajnega večernega zmenka lahko ohrani pretok romantične energije.

Pridobite ga kakor koli lahko
Bodimo iskreni. Priložnost za celo noč divje dejavnosti bo redka. Tudi čas za to morda ne bo vedno na voljo. Poskrbite, da boste razmislili o definiciji fizičnega zadovoljstva zase in za svojo ženo, da bo vse od resnega ličenja do dvakratnega ljubljenja v istem dnevu delovalo za vas. Preprosto golo gledanje televizije, ne da bi se kaj več zgodilo (čeprav bi to lahko povečalo možnosti), lahko v vaš teden vnese dovolj naklonjenosti, da boste nadaljevali.

Upajmo, da ti predlogi nudijo fantom - in ženskam, ki sodelujejo v enačbi - načine, kako ne samo postati bolj fizično aktivni, ampak tudi izkoristiti vse prednosti povečane intimnosti. Ne glede na to, kolikor se moški radi pretvarjajo, da jim je mar le veliki vrhunec, je veliko poročenih fantov, ki si preprosto želijo ohraniti komunikacijo in iskrico v razmerju.