Kako pogosto se slišite reči, da nimate dovolj časa? Tudi če tega ne izgovorite na glas, verjetno mislite. »Želim si, da bi imel več časa« ali »Nikoli ni dovolj ur v dnevu« sta izjavi, ki jih vsak dan izreče večina ljudi. Življenjsko dejstvo je, da preprosto ni dovolj časa. Tukaj je nekaj načinov, kako narediti več v svojem življenju v krajšem časovnem okviru!
Odnos uma
Nikoli ni bilo in nikoli ne bo več kot 24 ur v vsakem dnevu. Torej, zakaj lahko nekateri ljudje dosežejo več v krajšem času? Predlagam, da je eden od razlogov odnos duha.
»Največja revolucija v naši generaciji je odkritje, da človek s spreminjanjem notranjega odnos njihovega uma, lahko spremeni zunanje vidike njihovega življenja.« — Avtor in filozof William James.
Čeprav mislite, da nimate dovolj časa, bodo vaša dejanja to podpirala. Ko se stvari lotite s stališčem, da nimate dovolj časa, bo to res ali ne, boste ugotovili, da je tako. Kar mislite, se bo razkrilo v vašem življenju. Vendar pa se lahko odločite, da spremenite svoj način razmišljanja.
Ljudje, ki menijo, da imajo dovolj časa, da počnejo, kar hočejo, in čas ne vlada njihovim življenjem, so obvladali to spremembo odnosa. Če si rečete, da nimate dovolj časa, je lahko zgolj izgovor. Pogosto je lažje reči, da ni dovolj časa, kot pa videti, kaj ta izgovor prikriva. Morda prikriva dejstvo, da o tem niste pripravljeni nadalje razmišljati, morda ne veste ali ne pripravljeni sporočiti pravi razlog ali pa izgovor, da nimate dovolj časa, samo spotakne jezik.
Uporaba časa kot izgovora na ta način nas pogosto pusti obtičati; ne odpira priložnosti za raziskovanje, kaj lahko storite glede tega. Vzemimo primer Colina, ki pravi, da nima dovolj časa za svojo družino. Prvič, morda mu bo lažje vztrajati pri svojem izgovoru, kot pa gledati na to, koliko časa želi preživeti s svojo družino, in razmisliti, kaj bi počeli, delili, doživljali, se učili. Če začne gledati na ta vidik, bo to morda zahtevalo, da se spremeni in za večino ljudi se sprememba zdi strašljiva. Reči "nimam dovolj časa" je lažja možnost. Če je Colin popolnoma iskren do sebe, bo morda ugotovil, da ne želi preživeti časa s svojo družino in početi določene stvari in iz kakršnega koli razloga čuti, da jim tega ne more povedati.
Sprejemljiv izgovor?
Pomanjkanje časa je danes sprejemljiv izgovor za večino ljudi. Vendar se morate zavedati, da vas to morda drži v zastoju na mnogih področjih vašega življenja in posla. Ta izgovor, da nimate dovolj časa, vas ovira pri raziskovanju priložnosti. To je tudi način, da ostanete zaposleni in resnično verjamete, da nimate dovolj časa. Mentalno energijo, ki se porabi za razmišljanje o pomanjkanju časa, bi lahko uporabili za sprostitev dodatnega časa.
Ko ste popolnoma osredotočeni na nalogo, ki jo opravljate, boste stvari dosegli veliko hitreje. Usmerjena pozornost nam omogoča, da dosežemo več. Kot sem že omenil, tukaj šteje vaš način razmišljanja in ko začnete misliti, da imam več kot dovolj časa za vse, kar želim početi, začnete odpirati možnosti. Ta odnos vam omogoča, da se osredotočite in ne izgubljate časa. Prav tako vas postavi v mentalni okvir, tako da iščete načine, kako najti ta čas.
Ko se naloge lotite s stališčem, da imate več kot dovolj časa za vse ostalo v svojem življenju, naloga bo verjetno opravljena veliko hitreje, ker je vaša pozornost osredotočena in manj razmišljanja zapravljen.
Ko se slišite reči: "Nimam dovolj časa", vas spodbujam, da se ustavite in za nekaj sekund razmislite, kaj se v resnici skriva za tem izgovorom. Nato obrnite na "Časa imam več kot dovolj" in poglejte, kaj vam to omogoča.
