Kako naj vem, ali je tisto, kar sem slišal, tisto, kar ste rekli? Dobra komunikacija je jedro vsakega zdravega odnosa in tukaj so trije koraki, da zagotovite, da se razumete.
Moteči nesporazumi Besede pomenijo veliko različnih stvari. Včasih so naša sporočila zmedena. Želimo prenesti eno sporočilo, naš partner pa sliši nekaj povsem drugega. To lahko vodi do najrazličnejših nesporazumov, nesporazumi pa motijo enotnost družine. Kaj lahko storite, da zagotovite, da je to, kar slišim, tisto, kar ste rekli?
Tukaj je ena metoda, s katero se prepričate, da druga oseba sliši, kaj je resnično povedano in mišljeno. Preverite tako, da ponovite, kar ste slišali in razumeli, da je rekel vaš partner. Ne pravite, da se strinjate; preprosto sprašujete, ali razumete sporočilo. Nato lahko vaš partner potrdi, da ste slišali prav. Če ne, lahko vaš zakonec znova poskusi prenesti sporočilo.
- najprej, ena oseba poda izjavo.
- drugič, druga oseba poda povratne informacije. »To je tisto, kar te slišim govoriti. Si to mislil?"
- Tretjič, prva oseba potrdi ali popravi sporočilo. Nadaljujte s pogovorom, dokler se ne strinjata, da je to, kar je povedano, isto sporočilo, ki ga slišite. Ne pozabite, razumeti je treba, da je zakon in družinsko življenje nagrajujoč del! Zdaj pa nam povejte, kaj smo rekli!
