Trije koraki za boljšo verbalno intimnost – SheKnows

instagram viewer

Obstaja na stotine osebnostnih lastnosti in nagnjenj, zaradi katerih je nekdo »dober material« za uspešno dolgoročno razmerje. Toda po mnenju strokovnjaka za odnose, dr. Neila Clarka Warrena, obstaja ena lastnost, ki je pomembnejša od vseh drugih. »Obvladovanje verbalne intimnosti je najpomembnejši pokazatelj, ali je oseba prava za vas in pripravljena na resno razmerje,« pravi. Za osebo, ki hodi na zmenke in išče partnerja, s katerim bi nadaljevala uspešno zvezo, tega ni več pomembna naloga kot ugotoviti, ali ima vaš trenutni zmenek možnost verbalno deliti sebe na globokem in intimnem raven.

Dr Warren poudarja "verbalno" intimnost, deljenje naših najglobljih strahov, strahov, radosti in notranjih izkušenj, kot odličen način za spoznavanje notranjosti naših potencialnih partnerjev. Deli tudi 3 stvari, ki morajo biti prisotne, da se prava verbalna intimnost začne in cveti.

1. Moraš vedeti, kdo si
Mnogi odrasli, predvsem pa moški, so sami sebi popolni tujci. Na vprašanje, naj opišejo svoje občutke ob določenih temah, ne znajo odgovoriti, praktično ne morejo niti razumeti vprašanja. Ta vrsta otopelosti se pogosto začne v otroštvu, ko fantom rečejo, naj se »ravnajo kot moški« ali naj »nehajo jokati«, ker »nisi poškodovan«. Ta sporočila fantom sporočajo, naj ignorirajo svoje notranje signale. Čez leta se ti posamezniki ne bodo več zavedali, kaj čutijo.

click fraud protection

Da bi lahko globoko delili sebe, morate vedeti, kaj čutite. Ključnega pomena je, da razumete sebe, da razvijete sposobnost, da ste enakovredni partner v zadovoljivem, verbalno intimnem odnosu.

2. Morate imeti željo, da se spoznate
Vsi poznamo določene posameznike, ki se zdijo osredotočeni sami nase. Ti narcisi lahko za trenutek postavijo nesmiselno vprašanje o vas in vašem življenju, a pogovor hitro usmerijo nazaj k svojim dosežkom. Ta težnja je pogosto tudi posledica neravnovesja v otroštvu. Če ste odraščali v domu, kjer se zdi, da se nihče zares ne zanimate za vas, ste se morda razvili v odraslo osebo, ki rada govori o sebi.

Ko srečaš nekoga, ki ima veliko željo sedeti in aktivno poslušati, kako govoriš o sebi, to je odličen znak, da je ta oseba lahko obetaven partner pri razvoju govora intimnost.

3. Morate narediti prostor za verbalno intimnost
Warren pojasnjuje, da je prepričan, da bo verbalna intimnost najverjetneje uspevala, ko je »stres nizek, sproščenost visoka in telefon je izklopljeno." Nikogar ni treba spominjati, kako so nam mobilni telefoni, pozivniki in računalniki olajšali prenašanje dela domov in drugje. Čas, ki je bil privzeto osebni čas, lahko zdaj spremenite v delovni čas. Da bi verbalna intimnost rasla, je treba upočasniti divji tempo našega življenja. Vzeti si moramo čas za dolge sprehode in mirne večerje. Včasih se počutimo krive, ker naredimo ta prostor v svojem urniku, vendar nobeno razmerje ne more postati sijajno brez predanosti konceptu verbalne intimnosti.

Razmerje se lahko začne brez verbalne intimnosti. Lahko traja mesece in včasih leta, ne da bi si partner posvetil čas ali upošteval njegove koristi. Vendar pa bo sčasoma skoraj vsako razmerje izzvenelo, to pomeni, da bo izgubilo spontano vznemirjenje, razen če se oba partnerja zavežeta, da bosta okrepila svojo verbalno intimnost.