Zakaj bi se moral igrati s svojimi otroki? – SheKnows

instagram viewer

Moj sin je pritekel izza vogala hiše. Bilo je tako, kot sem upal. Divje, primitivno sem zavpila, ko sem skočila ven nanj. Hitro je udaril ob tla in se poskušal izogniti mojemu prijemu. Stegnil sem se navzdol in ga enostavno označil, in breme, da sem "to", je bilo ponovno preneseno.

Ko sem iskal novo skrivališče pred hišo, se je že z vhodnih vrat oglasila žena. "Mark, ura je osem, otroci morajo vstopiti!"

Bil sem kar malo osupel. Igrali smo se dve uri.

V teh dveh urah se nisem zavedal časa. Ni bilo skrbi glede projektov v službi, kdaj morajo otroci iti spat ali ali imamo dovolj denarja, da zdržimo mesec. Osredotočil sem se na igranje oznake in nič drugega. In ko je vaš fokus končan, ste vstopili v stanje brez omejitev. Vaše veselje in strast lahko oživita, pa tudi vaši otroci.

Biti v popolnem stanju igre je eno od daril, ki nam jih dajejo naši otroci. To je eden od načinov, kako lahko svojim otrokom dovolimo, da nas spremenijo. Spremenimo se, ko odkrijemo prirojeno igrivost, ki je v vseh nas, in pustimo »skrbi za odrasle« ob strani. Spremenimo se, ko to ustvarjalno energijo uporabimo v našem odnosu z otroki. In ko z našimi otroki vstopimo v to stanje igrivosti, smo vstopili v njihov svet na način, ki si ga bodo zapomnili do konca življenja.

click fraud protection

Dolga leta so športniki trenirali, da bi našli optimalno stanje zmogljivosti, imenovano "območje". Kdaj športniki so v coni, nastopajo na najvišji ravni in čutijo veselje in pozitivno energija.

To isto stanje uspešnosti je mogoče najti pred vašo interakcijo z otroki. In ko bo, bo vajin odnos dosegel višjo raven. Tukaj je nekaj smernic za doseganje višje ravni igre s svojimi otroki:

  • Opustite vse misli o delu, preden vidite svoje otroke. Telovadite, meditirajte ali uporabite kakšno drugo tehniko, da omogočite svojo popolno prisotnost po delu.
  • Naj vaši otroci odločajo med vašo igro. Če morate nadzorovati stvari, pogoltnite svoje želje in bodite pripravljeni poslušati in se učiti. Sporočili vam bodo, kaj želijo.
  • Naredite "skeniranje telesa", preden preživite čas s svojimi otroki. Tako kot športniki morajo tudi starši ugotoviti, ali so pripravljeni na optimalno zmogljivost. Ali ste pripravljeni igrati ali ste jezni in vznemirjeni? Najprej ugotovite to in naredite korake, da se pripravite na igro.
  • Poskrbite, da bodo imeli vaši otroci čas za igro. Pozorno si oglejte njihove urnike – bodite pozorni na njihove dejavnosti po šoli, športu ali času za televizijo in video. Ali morate nekaterim od teh reči "ne"? Imejte pogum za odločno ukrepanje.
  • Postavite strukture, da zagotovite, da sta vaše delo in domače življenje ločena. Snemite službeni telefon in se izogibajte potuhnjenju do računalnika, ko so vaši otroci prisotni. Zaprosite svojega zakonca, da vam pomaga ugotoviti, ali ste v celoti prisotni s svojimi otroki.

Raziskave so pokazale, da se otroci smejijo približno stokrat na dan, odrasli pa približno šestkrat. Naši otroci nam nekaj kažejo.

Ali ni čas, da se spet začnemo učiti biti igrivi?