Zato gre zdaj vsako jutro v šolo kot velik otrok. Toda namesto veselja, ki ste ga pričakovali, ugotovite, da se veliko dni – zlasti ponedeljek – začne s solzami ali morda bolečinami v trebuhu. Ne skrbite, ni nenavadno, da otroci potrebujejo malo dodatne pomoči pri prilagajanju na začetek šole. Kaj lahko narediš?
1. Olajšajte otrokovo vez z učiteljem. Otroci morajo svojo pozornost navezanosti prenesti na svojega učitelja, da so pripravljeni na učenje. Če opazite, da se vaš otrok ne počuti dobro glede svoje učiteljice, se nemudoma obrnite nanjo. Samo pojasnite, da se zdi, da se še ni ustalil, in upate, da se bo lahko še posebej potrudila, da bo prišla do njega, da se bo počutil kot doma. Vsak izkušen učitelj ga bo razumel in mu posvetil malo več pozornosti.
2. Olajšajte navezovanje stikov z drugimi otroki. Otroci se morajo počutiti povezani z vsaj enim otrokom. Vprašajte učiteljico, ali je opazila, s kom se vaš otrok druži. Vprašajte ga, katere otroke bi rad povabil k igri. Če mu ni všeč, kako bi se drugi otrok odzval na povabilo na zmenek, lahko vedno povabite mamo z otrokom na sladoled po šoli ali vso družino za petek zvečer večerja. Ne potrebujete nič bolj okusnega kot testenine in do konca obroka bodo otroci dirkali po hiši kot dolgo izgubljeni prijatelji. In kdo ve? Mogoče se bosta z mamo ujeli.
3. Dajte otroku možnost, da vas čez dan oprime. Za mnoge otroke je največji izziv posloviti se od tebe. Razvijte ritual ločitve, kot je objem in beseda: "Ljubim te, ti me ljubiš, imej lep dan in se vidiva ob 3-ih!" Večini otrok je všeč plastificirana slika družine v škatli za svinčnike. Mnogi imajo radi tudi žeton za žep, kot je papirnato srce z ljubezenskim sporočilom ali kamenček, ki ste ga skupaj našli na plaži.
4. Pomiri njene strahove. Večino tesnobe v šoli povzročajo skrbi, ki bi se odraslim morda zdele neumne, na primer strah, da boš umrl ali izginil, medtem ko je ona v šoli. Poudarite, da se ljudje, ki se imajo radi, seveda ne marajo ločiti, a ona se bo zabavala, vi boste popolnoma v redu, šola te lahko vedno kontaktira in tvoja ljubezen je vedno z njo, tudi ko ti niso. Vsak pogovor končajte z zagotovilom »Veš, da se VEDNO vrnem«, da si bo lahko ponavljala to mantro, če jo skrbi.
5. Ostani povezan. Poskrbite, da boste vsak dan po šoli imeli poseben čas s svojo veliko punčko, da boste slišali vse o njenem dnevu, pa naj gre za malico ob 15. uri ali dolgo stiskanje po ugasnitvi luči.
6. Bodite pozorni na znake, zakaj je vaš otrok zaskrbljen. Večino časa se otroci po nekaj tednih počutijo dobro. Toda občasno njihovo nezadovoljstvo kaže na resnejšo težavo: ustrahujejo ga ali ne vidi table, ne razume ničesar in se boji spregovoriti. Zastavljajte mirna vprašanja o njegovem dnevu, pozorno poslušajte in razmislite o tem, kar vam pove, da bo še naprej govoril. Začnite pogovor s skupnim branjem knjig o šoli; vaš knjižničar vam lahko pomaga. Ponudite svoje pozitivne šolske zgodbe (»Prvi teden sem bil tako živčen, da nisem mogel niti na stranišče šoli, potem pa sem spoznal svojo najboljšo prijateljico Mario in oboževal sem prvi razred«) in zagotovilo, da se bo počutil prav kmalu domov. Če zaznate večjo težavo, ki je ne morete odkriti, je čas, da pokličete učitelja.
7. Olajšajte prehod. Če se vaš otrok razjoka, ko se poslovite, uporabite svojo rutino poslavljanja in ji zagotovite, da bo v redu in da boste čakali na konec dneva. Če se bo še naprej težko ločevala, poiščite, ali ji lahko učitelj vsako jutro dodeli posebno nalogo, da olajša prehod.
8. Poskrbite, da boste nekaj minut prej, da pridete po otroka. Če se ne vidite takoj, bo to še povečalo vse skrbi.
9. Zmanjšajte čas, ki ga mlajši otroci preživijo z vami doma. Če je z vami doma mlajši sorojenec, se prepričajte, da vaš starejši otrok ve, kako dolgočasno je doma in kako zelo si mlajši sorojenec želi, da bi šel v veliko otroško šolo.
10. Ustvarite mirno gospodinjsko rutino z zgodnjim spanjem in mirnimi jutri. Če morate zjutraj zbuditi svoje otroke, ne spijo dovolj. Otroci, ki niso dobro spočiti, nimajo notranjih virov, da bi se spopadli s slovesom, še manj pa z napornim šolskim dnem. Začnite vsak večer bolj zgodaj prestavljati čas za spanje, tako da mu omogočite branje v postelji, preden se ugasnejo luči, kar prav tako izboljša njegovo branje. Prav tako se odpravite zgodaj spat, da se boste lahko mirno spopadli z jutranjo naglici in poskrbeli, da bodo vsi srečno začeli.
