Verjetno ste na Instagramu med jutranjim listanjem na Instagramu videli vsaj en meme »pokazujte svoje obline« ali »Medvedkovec Pu je nosil kratki top in se je imel rad, prav tako bi morali tudi vi«. Vendar to, kar naša kultura povezuje s »telesno pozitivnostjo«, ni nujno, kako je nastal miselni okvir. Pozitivnost telesa se je začela kot politično gibanje, ki je imelo dobre namene zoperstaviti se zatiranju marginaliziranih teles, vendar Šola mišljenja »ljubi vsak centimeter svojega telesa«, ki je pogovorno postala prek popularne kulture, na koncu za mnoge ni realna ljudi.
Kaj pa, če se s svojim telesom ne počutite brezhibno in ne želite pozirati v bikiniju ali deliti videoposnetkov vadbe na TikToku? Nekateri zagovorniki zdrave podobe telesa, vključno z Jessi Kneeland, trenerko za podobo telesa, govornico in avtorico nove knjige Telesno nevtralen, prakticirajo tako imenovano telesno nevtralnost, obliko radikalnega samosprejemanja telesa in odmika od mnenj drugih o lastnem telesu. »Način, na katerega razmišljam o telesni nevtralnosti, je odstranjevanje lažnih pripovedi in odvečnega pomena, ki se povezuje s telesom, vključno z mislimi, kot je "moje telo, ki izgleda privlačno, mi daje moč in vrednost," Kneeland pravi. »To velja tudi za večja družbena vprašanja, kot je ideja, da so majhna telesa 'boljša' od večjih telesa – še ena lažna pripoved, ki nakazuje, da vaše telo nekaj pomeni o vašem značaju.«
Spodaj Kneeland deli več o svoji lastni nebinarni identiteti, večplastnem pristopu k telesni nevtralnosti v telesu ki navzven ni videti androgen ali tradicionalno »nebinarni«, in kako svoje stranke učijo, da se gibljejo proti sprejemanje telesa.
SheKnows: Kako vas je vaše delo v fitnes industriji kot osebni trener odpeljalo stran od telesnega pozitivnega načina razmišljanja in k telesno nevtralnemu pogledu?
Jessi Kneeland: Gledanje mojih sodelavcev in prijateljev trenerjev, kako izvajajo fizična tekmovanja in imajo še vedno negotovost telesa, me je spodbudilo k dvomom o filozofiji, po kateri je bil zgrajen osebni trening naprej – stranke dosežemo, da »izgledajo bolje« in se »počutijo bolje«. Spominjam se, da je ena stranka shujšala in ni bilo videti niti najmanjše razlike v tem, kako je videla sama. Intelektualno je bila kot »bolje se počutim glede sebe«. Ni končnega cilja, zaradi katerega se boste kdaj počutili, kot se želite počutiti - dogajati se morajo druge stvari, npr. vaš lastni samogovor, samopodoba, pripoved in sistemi zatiranja, ki vam govorijo, da je eno telo bolj vredno ljubezni, spoštovanja, itd. Živela je v svetu, ki je bil fobičen na maščobe: prevzela je lastništvo nad svojim telesom tako, da je počela »zdravo stvar«, a je bila še vedno videti manj kot v svetu, ki je dobesedno samo slabo ravnal z njo in jo držal na mestu marginalizacija.
Zaradi pozitivnega telesa so se nekatere moje stranke počutile še slabše, počutile so se, kot da se ne ljubijo in ne sprejemajo. To je res dobra ideja, in če lahko prideš tja, super, vendar večina mojih strank ne bi mogla. Telesna nevtralnost se je počutila kot olajšanje, vdih svežega zraka, saj je šlo za premagovanje dela trpljenja brez pritiska, da bi »ljubili svoje telo«.
Ona ve: Ali lahko poveste več o izvoru gibanja bodypositivity in o tem, kako so ga sprejeli, zlasti družbeni mediji?
JK: Gibanje za pozitivno telo se je začelo kot politično in družbeno gibanje, ki se je začelo v gibanju za sprejemanje maščob v šestdesetih letih prejšnjega stoletja. Namen je bil spremeniti politiko in doseči pravno enakost ljudi v marginaliziranih organih. Ko je začelo postajati mainstream, se je začelo premikati in začelo se je ukvarjati s tem, da posameznik »premaga« družbene ideje o tem, kaj je lepo in vredno. S tem premikom je prišlo do izgube osredotočenosti na sistemsko vprašanje boja proti debelosti; postalo je tako, da se moraš odločiti, da te ne moti, če te ljudje diskriminirajo, in to je nevarno. Zaradi tega se več ljudi začne sramovati in da je to osebna težava, in niste več osredotočeni na osredotočanje na pravice in dostojanstvo ljudi v marginaliziranih telesih. Mantre, kot je »ljubi svoje obline«, lepo zvenijo, toda s telesno pozitivnostjo obstaja splošen občutek, da bi morali brez težav imeti radi svoje telo.
SheKnows: Cenim vaš okvir proti zatiranju, saj priznavate, da so nekatera telesa bela, suha, neinvalidna, tradicionalno ženstvena itd. veljajo za idealne in imajo določeno količino privilegijev. Ali lahko razširite, kako je to povezano z nevtralnostjo telesa?
JK: Vaše telo preprosto je, je nevtralno in ne pomeni ničesar o vaši vrednosti ali vrednosti ali o tem, kaj si zaslužite. Toda vprašanje je, da življenje v družbi, ki vas bo obravnavala drugače glede na vaš videz, je to, da ste telesno nevtralni ne spremeni tega, da boste deležni zelo različnih obravnav in priložnosti glede na vašo telesno velikost, obliko in videz. Gre za prepoznavanje, kdo je kriv za te negativne izkušnje - večina od nas krivi sebe ali svoje telo, ker so nas tako učili. To je ideja kot "Če sem debel in ljudje slabo ravnajo z mano, je to moja krivda, ker sem debel." Ampak v realnost z delovanjem telesne nevtralnosti lahko vse to razstavite in lahko rečete: »Debel sem in biti debel je v redu, in normalno. Čeprav sovražim, da me ljudje obravnavajo negativno, se zavedam, da je bila to njihova napaka, ljudje sami in sistemi zatiranja, ki jih podpirajo, vsakič, ko me obravnavajo negativno.«
SheKnows: Hvala, ker ste delili svoje potovanje spolne identitete v prvem poglavju Telesno nevtralenin kako to vpliva na dojemanje vašega telesa drugih in vaše lastno. Lahko poveš več o svoji nebinarni identiteti in kako je to vplivalo na tvoje delo s telesno nevtralnostjo?
JK: Nekatera dela nevtralnosti telesa so namenjena temu, da svojo identiteto vidimo in izrazimo na drugačen način. To je lahko videti tako, kot da bi ljudem povedali, kakšne dejavnosti opravljate, in jim povedali, kdo ste, namesto da bi zahtevali od svojega telesa, da to stori namesto vas, kar lahko zmanjša pritisk na vaše telo.
Zame je biti nebinarni zelo podoben. Imel sem nebinarnega odjemalca, ravno ko je jezik vstopal v mainstream - in vse to smo delali, zakaj so sovražili svoje telo in obline. Prišlo je le do dejstva, da so želeli izgledati androgeni, da bi ljudje razumeli njihovo spolno identiteto. Ko smo to spoznali, je postalo tako preprosto ustvariti naloge, ki bodo razbremenile telo. Namesto tega so se začeli predstavljati s svojimi zaimki. To sem imel v glavi, ko sem prišel ven - počutim se, kot da sem blagoslovljeno preskočil del, kjer sem imel ta občutek kjer sem si želel, da bi bil brez super oblin in androgen, ker sem se s tem sprijaznil pred vsem tem jezikom obstajal. Tako kul je, da lahko preprosto prepoznam, to sem, kar sem, in za to lahko uporabim svoje besede. Trenutno sem videti še posebej femme, vendar se zavedam, da to ne pomeni ničesar - ljudem samo poveš, kdo si, in jih prosiš, naj to spoštujejo.
SheKnows: Trans in nebinarni ljudje so v naši kulturi veliko bolj prepoznavni, kar zdi se, da je to del razloga, zakaj je bilo toliko napadov na pravice trans in zdravstveno varstvo nedavno. Kako lahko ljudje prakticirajo zdravo telesno nevtralnost in skrben samogovor, ko je v nekaterih državah vprašljiva pravica do odločanja o svojem zdravju in telesu?
JK: Ko gre za samopotrditev in skrb zase, je to prepoznati, da "nisem jaz problem," in ne dovoliti, da postane vir sramu, kar je lahko zelo težko. Pri ponosu gre za isto stvar kot telesna nevtralnost – jaz sem dober, normalen in zdrav ter si zaslužim obstoj in se ne skrivam, sistemi, ki obstajajo, pa so napačni in nasilni. Samooskrba vključuje tudi postavljanje meja glede tega, v katere prostore hodite in kakšno ravnanje prenašate.
Druga stvar, ki bi jo rekel o tem, je vračanje k resnici. Omogoča nam, da postanemo radovedni glede izražanja spola. Ko začneš zares raziskovati, vidiš, da se stvari zelo hitro podrejo. Zakaj moški ne morejo nositi oblek? Nebinarni in trans ljudje opravljajo najbolj kul delo, se igrajo in raziskujejo, in občutek je veliko bolj kul kot prilagajanje temu, kar jim je dano. Telesna nevtralnost pravi, da ta vidik vaše fizične identitete ne pove ničesar o vas, da se samo igrate in izražate.
