Za veliko družin, nazaj v šolo lahko pomeni tudi vrnitev najljubše jesenske zabave: mladosti šport. Medtem ko nekateri z lahkoto obvladajo nov natrpan urnik, se mnogi starši (vključno z mano) trudijo biti na tekočem z vsem v teh tednih, ko oznanjamo zgodnejše sončne zahode, hladnejše vreme, vračanje domačih nalog in vse ostalo, kar prinaša začetek šole.
Čeprav večina staršev meni, da je edini način, da preživijo začetek jesenske športne sezone kloniranja, obstaja nekaj vdorov, ki vam lahko pomagajo preživeti sezono brez izgube tvoj kul.
Priprava obroka.
Obstaja stara šala, ki jo radi uganjajo starši mladih igralcev: med športno sezono je večerja bodisi ob 4.30 ali 9.30 in ni vmesnega obroka. Večina iger ali vadb med tednom se začne takoj ob 6. uri, kar pomeni, da ko otroci opravijo domačo nalogo in se starši vrnejo iz službe, je v bistvu čas, da pobegnemo skozi vrata.
Večina staršev se znajde v razpetosti med tem, ali poskuša nekaj res hitro pojesti, preden se odpravijo ven, ali čakati na večerjo do konca noči, ko se vrnejo domov. To lahko ustvari veliko težav za tiste, ki se trudijo pametno upravljati s svojim časom (in lakoto). Pisateljica o starših in življenjskih slogih Jené Luciani Sena pravi, da je eden od načinov za reševanje teh težav z večerjo ta, da sprejmete dejstvo, da ste te noči v načinu preživetja. »Delam veliko stvari v lončkih, vendar gre tudi za to, da se ne pretepaš, da bi vsi jedli popolno,« pravi. »Včasih je McDonald's ob 21.30. Bistvo je samo priti skozi!«
Delajte s tem, kar imate.
Priznajmo si, ne boste prečrtali vsega s seznama nočnih opravil, preden boste morali vsako noč zapustiti hišo, zato je Jeannette Kaplun, avtorica o starševstvu in mati dveh otrok predlaga, da ugotovite, kaj lahko vzamete na pot, da dosežete s seboj, tudi če to pomeni, da delate domačo nalogo na leteti. "Ustvarite mobilno postajo za domačo nalogo, ki jo imate v avtu," pravi Kaplun. "To je lahko preprost plastični koš, v katerem so svinčniki, radirke, škarje, papir za zvezke in druge osnovne potrebščine, tako da lahko otroci domačo nalogo delajo na poti."
Zaprosite za pomoč pri ravnanju z malčki.
Vse te igre in vaje so lahko težke za majhne brate in sestre, ki se lahko znajdejo na potepu po igrišču, kar moti igralce in vam otežuje opazovanje vaših večjih otrok igrati. Sena pravi, da ni sramota poklicati okrepitve, da vam pomagajo pri prepiranju nekaterih vaših otrok, da boste lahko popolnoma prisotni v življenju svojega velikega otroka, ko to potrebujete. »Za naše najmlajše uporabljamo varuško, ko se drugi otroci ukvarjajo s športom,« razkriva.
Drži vse naravnost.
Druga velika bolečina za nekatere družine je spremljanje tega, kdo mora biti kje – in kdaj! »Načrtovanje in vsi na isti strani sta nujna, zato uporabljamo družinski koledar na naših pametnih telefonih,« deli Sena. »Rekel bi, da je sreča naklonjena pripravljenim, zato je ključno vsakokratno gledanje urnika za teden Nedelja in biti prepričan, da veš, kdo gre kam, kdaj in da so torbe spakirane in v redu pike."
Prepričajte se, da imate sponke pri roki.
Vsak, ki je kdaj sodeloval pri vadbi ali igri, ve, kako pomembno je, da imaš pokrite vse baze (športna besedna igra). To lahko pomeni, da morate vedno imeti s seboj nekaj ključnih predmetov, kamor koli greste. »Vedno pustim torbo, odeje in komplet prve pomoči s kremo za sončenje, razpršilom proti žuželkam, obliži, obkladki s suhim ledom, robčki itd. v mojem prtljažniku ves čas, tako da ne pozabiš stvari, ki jih potrebuješ za treninge in igre,« Sena pravi.
Zelo pomembno je tudi, da poskrbite, da po vsakem dogodku ponovno zapakirate otrokovo športno torbo. »Poskrbimo, da so športne torbe vedno zapakirane in ponovno založene za naslednjo tekmo ali trening. Pomaga tudi imeti pri roki dodatne stvari (ščitnike za goleni, skodelice), kot smo se naučili na težji način!«
Hrana je vedno nujna!
Nekaj stvari je bolj motečih kot lačen otrok (ali ko se tudi sam malce kljuvaš), zato Sena pravi, da so prigrizki obvezni! Predlaga, da vašo torbo napolnite z nekaj munchies in Gatorades – in bodite pripravljeni deliti! Drugi otroci so lahko v istem čolnu, zato Sena pravi, da bo ponudila nekaj zalogajev, ko bo kateri od bližnjih otrok dobil malo prigrizkov.
"Nič ni bolj nadležnega kot sedenje med triurno tekmo softballa in vaš drugi otrok strada in je žejen," pravi. "Mislim, da bom letos verjetno končal Door Dashing na igrišču, če bom kaj pozabil."
Izogibajte se pretiranemu načrtovanju.
The najboljši Način, da preživite jesensko športno sezono, je, da ste realni s svojim časom, kar lahko pomeni, da morate reči ne, ko gre za prijavo vaših otrok na vse dejavnosti, ki se jih želijo udeležiti.
»Eden od številnih razlogov, zakaj je naša družina začela potovati s polnim delovnim časom, je razgiban življenjski slog v ZDA,« pojasnjuje Alanna Gallo, strokovnjakinja za izobraževanje, ustanoviteljica Playa. Naučite se. Thrive in mati štirih otrok. "Imeli smo toliko urnikov za upravljanje." Zdaj Gallo pravi, da je njen največji nasvet, da se izogibate pretiranemu razporejanju otrok. »Zanje je tako pomembno, da imajo čas za igro, namesto da bi jih prevažali od ene dejavnosti, ki jo vodijo odrasli, do druge. Igra, tudi v srednjem otroštvu, je eden najboljših načinov za učenje otrok.«
