Je za otroke kdaj prepozno, da bi se začeli ukvarjati s športom? – SheKnows

instagram viewer

Ko se je avgust prevesil v september, sem izvlekel svojega tweens« šolski koledar in začeli organizirati svoje urnike in dejavnosti. In, no … koledar je bil letos videti malo gol. Kar je seveda super. Ne želim preobremeniti svojih otrok. Želim si, da bi imeli čas biti otroci, da bi imeli minuto zadihati po šolskem dnevu, da bi imeli čas za družinsko večerjo. Ampak, bilo je preveč goli. št šport smo na naš urnik dodali nekaj treningov na teden in igre. Brez glasbenih ali dramskih klubov s peščico vaj, na katere bi morali dirkati na teden.

najstniška samozavest
Povezana zgodba. 6 strokovnih nasvetov za izgradnjo — in zaščito — samozavesti vašega najstnika

Po šoli je bilo preveč prostega časa, kar iz izkušenj vem, da je preveč čas zaslona, še posebej v dneh, ko so njihovi prijatelji zaposleni z dejavnostmi, jaz pa delam ali sem kako drugače zaposlen z enostarševskimi posli.

Oba moja otroka sta v svojem kratkem življenju poskusila in zavrnila na desetine športov in dejavnosti - nogomet, umetnost, glasba, drama. (Resno, kar hočete, poskusili so.) Preprosto niso našli svoje strasti – stvari, zaradi katere se počutijo izzvane in navdušene; stvar, zaradi katere želijo zapolniti svoj urnik.

click fraud protection

In iskreno, zmanjkalo mi je idej. Kar pomeni, da je morda čas, da nekaterim dejavnostim dajo drugo priložnost, zlasti tistim, ki so jih poskusili in zavrnili, ko so bili mnogo let mlajši.

Dovolj preprosto je bilo najti starostno učno uro glasbe ali dramski krožek, toda ko sem jih šel vpisati na šport (tiste, za katere so se strinjali, da bodo poskusili znova), sem zaletel ob zid. Na steni je bilo uklesano vprašanje: ali je prepozno? So prepozni, da bi se lotili novega športa, glede na to, da se njihovi prijatelji ukvarjajo že leta – nekateri že od prvih letnikov šole? Ali so prepozni za začetnike, ko je njihovih vrstnikov toliko več?

Moj instinkt mi je rekel ne - seveda še ni prepozno. Ne obstaja "prepozno". Toda drobna skrb je šepetala, da jih morda potiskam v nemogoče razmere ali celo k neuspehu.

Kot se je izkazalo, je bil ta instinkt na mestu. (Nekega dne se bom naučil zaupati svojemu občutku. Do takrat … Google.)

Nikoli ni prepozno začeti se ukvarjati s športom.

Greg Bach, višji direktor komunikacij in vsebine za Nacionalna zveza za šport mladih in avtor 10 knjig o poučevanju otrok, vključno z Skrivnosti uspešnega coachinga, potrdil ta instinkt. V e-poštnem sporočilu naslovu SheKnows, je zapisal: »Mladost in najstniki vedno jih je treba spodbujati, da preizkusijo nove športe, ki jih zanimajo v kateri koli starosti.« Opozoril je: »Obstaja nešteto primerov znani športniki, ki so šport, v katerem zdaj blestijo, odkrili šele v srednji šoli ali celo na fakulteti leta."

Pravzaprav bi se lahko pozneje začel ukvarjati s športom koristno otrokom. Prvič, tveganje za poškodbe zaradi preobremenitve se zmanjša, zahvaljujoč manjšemu številu let izvajanja istih ponavljajočih se gibov. Za dva je tveganje izgorelosti minimalno. Michael Pfahl, izvršni direktor Nacionalnega združenja mladinskih športnih trenerjev, ocenjuje, da do takrat, ko mladi športniki dopolnijo 13 let, jih 70 % opusti ekipne športe. Otroci, ki začnejo pozneje, manj verjetno bodo "sabotirani zaradi [katerega koli od teh] problemov," ugotavlja Bach.

Majhni koraki skozi čas vodijo do velikih rezultatov.

Na žalost in kar ni presenetljivo, obstajajo nekateri pomisleki, ki bi jih morali imeti starši (kot sem jaz) v mislih, preden hitijo na vrsto za registracijo (ali spletni portal, glede na to, da je leto 2022). Predvsem otroci, ki se začnejo ukvarjati s športom pozneje kot njihovi vrstniki, bodo najverjetneje zaostajali, ko gre za razumevanje osnov in nians športa, piše Bach. To je lahko frustrirajoče ali celo odvračajoče. Morda je to razlog, da se nekateri otroci (vključno z mojim) odločijo prenehati, preden športu dajo pravo priložnost... ali drugo priložnost, odvisno od primera.

A prenehati, preden športu dajo pravo priložnost, je nedvomno napaka. Starši bi morali čim bolj pomagati svojim otrokom, da vidijo, da »sprejemanje izzivov in praznovanje majhni koraki, ki se zgodijo na poti do postopnega izboljšanja, so lahko resnično nagrajujoča pot, piše Bach. Kar je pravzaprav odlična življenjska lekcija za otroke. Skoraj vse, kar želijo početi v življenju, osebno ali poklicno, bo zahtevalo plezanje po krivulji učenja. Prej ko se to normalizira, bolje je.

Del normalizacije učne krivulje pomeni spodbujanje potrpežljivosti. Bach poziva starše, naj svojim otrokom pomagajo »razumeti, da učenje novega športa zahteva čas«, starši pa naj si prizadevajo biti »stalen vir pozitivnih povratnih informacij in spodbude« za svojega otroka. To pomeni, da nikoli ne dovolite, da bi rezultat igre, rezultat ali uspešnost vplivali na vaš odnos z otrokom. »Pohvalite trud in odnos ter okrepite otroke, da bodo opazili napredek v svojih spretnostih, če bodo vztrajali pri športu,« piše Bach.

Vse se spušča na vaš "zakaj".

Z zavedanjem, da zagotovo še ni prepozno, da svoje mladostnike prijavim na šport, in ko je moj prst lebdel nad »registracija«, se je izbira, ali jih prijavim ali ne, zmanjšala na moj »zakaj« – zakaj želim, da se moji otroci udeležujejo športa in drugih aktivnosti? Ne zato, da bi bili tako zaposleni, da bi se vsi počutili preobremenjene in pod stresom. Ne zato, da bi se počutili slabo zaradi sebe ali manj kot njihovi vrstniki. Da pa jim zagotovimo nekaj, kar lahko počnejo, da jim omogočimo, da premikajo svoja telesa in (upam, da) najdejo nekaj, kar resnično radi počnejo.

Ker jim je pomagati najti svojo strast, tisto, zaradi česar so navdušeni, da so to, kar so, vredno nekaj noči na teden hitenja in dirkanja od enega pick-upa do drugega.