Taylor Lautner postal mednarodna filmska zvezda svojo glavno vlogo v megapopularnem Somrak saga, vendar ni bilo vse nadnaravno dobro.
V nedavni epizodi njegovega podcasta Stiskanje, je 30-letni igralec spregovoril o težave s podobo telesa s katerim se je spopadel zaradi franšize petih filmov. Lautner je slavno upodobil Jacoba Blacka, grdega, pogosto brez srajce volkodlaka, ki se poteguje za ljubezen SomrakProtagonistka, Bella Swan (ki jo igra Kristen Stewart), od 2008–2012. Za vlogo je bil "prisiljen biti v telovadnici večkrat na dan, šest dni na teden" in jesti osupljivo dieto s 3200 kalorijami.
"To je bilo moje celotno življenje," je povedal Lautner. »V prvem filmu sem imel 140 funtov in v Nova luna, imela sem 175 let. Torej ja, to ni bilo moje naravno telo. Zanj sem moral zelo trdo delati in zelo, zelo trdo, samo da sem ga ohranil.”
»Ko sem bil star od 16 do 20 let, sem igral v tej franšizi, kjer je moj lik znan po sleči vsako drugo sekundo, ne, nisem vedel, da to vpliva name ali da bo vplivalo name v prihodnosti z
telesna podoba,« je dodal. "Toda zdaj, ko gledam nazaj na to, seveda je, in seveda bo."Po snemanju finala Somrak filma Lautner ni želel nič drugega kot "[upor] proti telovadnici." Seveda se je njegovo telo začelo spreminjati: »Kaj se zgodi, ko nočeš v telovadnico? Začneš izgubljati paket osmih. Začel sem imeti bolj normalno telo.«
Lautnerja izguba njegovih izklesanih trebušnih mišic ni motila. Spomnil se je snemanja filma leta 2016 Run the Tide in igranje lika, ki "naj ne bi bil bodybuilder ali raztrgan fant na kakršen koli način."
Igralec je takrat mislil, da je videti v redu. vendar Somrak oboževalci na internetu so imeli drugačen pogled.
»Toda potem sem videl (moje telo) na spletu, kjer so me enega ob drugem postavili brez majice v ocean v prizoru iz tistega filma v primerjavi z menoj v Mrk ali karkoli drugega in si rekel: »Vau, vse je pustil.« Rekel sem si: »O, človek. Sem res pustil vse skupaj?'« se spominja. "Nisem mislil, da sem videti tako slabo."
Poplava kritik je močno prizadela Lautnerjevo duševno zdravje. Navsezadnje ga je to prisililo, da je dal prednost svojemu celovitemu počutju pred fizičnim videzom. Zahvalil se je svojim najdražjim, ki so mu pomagali na tej poti - vključno z ženo in Stiskanje sovoditelj, Taylor Dome Lautner.
"Vaše telo je lahko videti neverjetno, lahko ste raztrgani, razrezani, karkoli lahko izgubite težo, lahko si pridobite mišice, in če nisi duševno zdrav, potem je vse zaman, ker to lahko deluje proti tebi,« je povedal poslušalci.
Lautner ni edini moški zvezdnik, ki je spregovoril o tem, kako je bilo pridobivanje forme za vlogo škodljivo za njegovo dobro počutje. Prejšnji mesec, Osnovna šola Abbott zvezdnik Tyler James Williams govoril z Moško zdravje o tem, kako ultra stroga fitnes rutina povzročil, da se je njegovo telo ugasnilo ko je bil v svojih zgodnjih 20-ih... in pripeljal do njegove morebitne diagnoze Crohnove bolezni.
Naj te opozorilne zgodbe služijo kot opomnik, da so hollywoodski nerealni telesni standardi nevarni za vse, ne samo za ženske.
"Ne iščite sreče v tem, kako želite videti svoje telo," je zaključil Lautner. »Ne mislite, da se boste samo zato, ker boste izgubili 20 kilogramov ali pridobili mišice, zbudili in se pogledali v ogledalo ter bili kar naenkrat srečni. To ni tisto, kjer bi morali iskati vrednost.«
Oglejte si te ganljive citate, da spodbudite zdrav odnos do hrane:
