Če prek povezave na našem spletnem mestu kupite neodvisno pregledan izdelek ali storitev, lahko SheKnows prejme pridruženo provizijo.
LA Dunn je leta pisal bloge o "mommylife" in "wifelife". Slavila je radosti, tarnala o frustracijah (pošteno!) in pisala o vsem vmes. Vse se je spremenilo leta 2017, ko je Dunn, ustanovitelj Črne dekleta jedo, začela čutiti bolečine po vsem telesu.
Po opravljenih testih in posvetu z zdravnikom si je ogledala svojo prehrano in načine, kako nekatera živila povzročajo vnetje (in bolečino, ki jo spremlja). Dunn se je začela učiti o polnovredni hrani (ali živilih, ki niso bila predelana – ne v trgovini z živili, čeprav slutimo, da je trgovine tudi pri Whole Foods!) in začela sprejemati rastlinsko prehrano.
»Ko sem začela hoditi po kmečkih tržnicah, sem ugotovila, da obstaja toliko živil in kombinacij živil, ki jih v otroštvu v jedilnici v Bronxu nisem nikoli videla,« je povedala na svojem spletnem mestu. »Ugotovil sem, da ne morem biti edini, ki ne ve, da se brstični ohrovt začne na peclju! Ali da je bil na koncu bruselj celo 's'!«
In tako se je svoje bloganje osredotočila na hrano in ustanovila podjetje Black Girls Eat, ki ženskam pomaga pripravljati rastlinske obroke, bogate s hranili. Dunn deli svoje recepte, objave na spletnem dnevniku, epizode podcastov in (brezplačno!) e-knjigo, 15 rastlinskih napak, ki se jim je treba izogibati. Ponuja tudi a virtualni razred ki študente v samo petih dneh popelje od »radovedencev« do »osredotočenosti na rastline«.
Čeprav o »življenju mame in žene« morda ne piše tako pogosto, ima njena družina še vedno veliko vlogo pri tem, kako razmišlja o svojem poslu.
"Moj mož je dober kuhar, naša hči Taryn pa je ljubiteljica hrane," je povedala v oddaji Black Girls Eat. »Oba sta bila vesela, da sta bila z mano na potovanju s hrano. Taryn bo zagotovo stopila na zabavo in vprašala, ali je na kraju kaj humusa.«
Zdaj je to impresivno. Torej, kako ta supermama poskrbi, da se vse to zgodi? Recept za vzgojo srečnega, prednajstniškega otroka, ki ljubi humus, zahteva več kot le čičeriko. Pred nami Dunn razlije čaj po starševstvo nujne stvari, s katerimi bodo ona in njena družina zadovoljni med njihovimi rastlinskimi obroki.
Podcast, ki ga trenutno poslušam
Zvok me uspava! Toda ko imam čas, poslušam svoje prijatelje, kot je Jen Glantz Ne postajate nič mlajši. Vedno sveži, zanimivi in koristni nasveti.
Knjige, s katerimi je moj otrok obseden
Včasih smo radi brali The Day the Crayons Quit avtor Drew Daywalt (na voljo tudi na Amazon). Brali smo ga ves čas, dokler se strani niso obrisale. To je trajalo do njenega 9. leta. Zdaj se ukvarja z vsemi stvarmi na Broadwayu. Torej ne šteje toliko branje knjig, ampak besedila, kajne? Zvočne posnetke si je zapomnila Hamilton in Šest.
Kar trenutno berem sam
Untangled: Vodenje najstnic skozi sedem prehodov v odraslostavtorja Lisa Damour, dr. (na voljo tudi na Amazon).
Zagotavlja odličen vpogled in nam daje kul metafore, ki nam pomagajo razumeti, kaj se dogaja z našo punco. Brez spojlerjev, vendar obstaja teorija o bazenu skupaj s teorijo o vročem krompirju.
Lepotni izdelek, brez katerega nikoli ne zapustim hiše
Fenty Beauty by Rihanna Pro Kiss’r Luscious Lip Balm v Hint Hint. Roke dol najbolj okusen. Enega imam v torbi, enega v avtu, enega za mizo. Je gladka in ni lepljiva. Poleg tega je družina mojega moža iz Barbadosa, zato seveda podpiramo RiRi!
Aplikacija, ki mi kot staršu olajša življenje
To je stara šola, ampak Microsoft Outlook nam je vse! Outlook je rešil najin zakon in najina življenja. Vse damo na koledar in je celo barvno kodiran. Če ni v Outlooku... v resnici ne obstaja.
Glasba, ki jo poslušamo kot družina
Moj 12-letnik je zasvojen s Frankom Sinatro. Ne sprašuj me zakaj ali kako. Bivali smo pri Fountainebleu v Miamiju nekajkrat in cel hodnik je poln fotografij iz filmov o Sinatri, odrskih predstav in zakulisja. Obožuje to.
TV-oddaje in filmi, ki jih dejansko rada gledam s svojim otrokom
Pravkar smo gledali sreda skupaj. Nikoli si ne bi predstavljal, da ve toliko o družini Addams! Nedavno smo se zabavali tudi ob ogledu nekaj epizod Poročena na prvi pogled: Neprimerljiva. To ni tisto, kar bi pričakovali od nas, toda Taryn je dobra pri opozarjanju na negotovosti in prekinitvah. Lahko pride prav nekega dne!
Starševski računi, ki jih spremljam
Nobena, res. Jaz sem drsnik.
Naročnine, ki jih imam za svojega otroka
Pravkar dodana naročnina na Teen Vogue kot božično darilo, ker je pri našem dekletu velik videz in stil.
Izdelki za nego kože, ki jih ima moj otrok rad
Moje prednajstniško obdobje je vse Bolj sijajni, Dior olje za sijaj ustnic, in Neutrogena Body Oil Light Sesame Formula.
Igrače, ki niso povezane z zaslonom, ki zaposlijo mojega otroka
Monopol je klasika vseh časov. Nikoli se je ne naveliča. In verjeli ali ne, pridejo časi, ko bomo barvali skupaj.
Izdelki, brez katerih moj otrok ne more
Živilski izdelek: Takis. Nimam pojma, zakaj, toda začinjena, hrustljava, modra stvar, ki pusti prste, je stvar.
Lepotni izdelek: vazelin. Rekla mi je, naj si dam nekaj na zapestje in tja razpršim parfum, da bo trajal dlje.
Najljubši kos oblačila mojega otroka
Flare Jeans iz podjetja Vanilla Star. Popolnoma se ji prilega v mladinski velikosti. Našli smo jih na Macy's.
Znamka oblačil, ki mi 'mami' pomaga pri stilu
Lahko me oblečeš v karkoli DKNY. Mislim, da imajo njihovi modeli enako postavo kot jaz. Od superge na klin do obleke s kapuco do najlepše bluze za pisarno. DKNY ves dan!
Če želite dobiti še več priporočil za starševstvo, preberite o drugem elegantnem mame predstavljen v našem Momsessed serije.
