V funkcionalnih in zdravih družinah imajo starši in otroci jasno opredeljene vloge – starš skrbi za otroka, medtem ko otrok raste in se razvija. Vendar pa v nekaterih družinah te vloge se zamenjajo, kar je znano kot starševstvo.
“Starševstvo je, ko mora otrok izpolnjevati vloge in odgovornosti starša. To se lahko zgodi, ker je starš prosil otroka, da prevzame to vlogo, ali ker otrok opazi, da nihče drug ne izpolnjuje te vloge,« Cara Goodwin, PhD, licencirani klinični psiholog, pove SheKnows. "Starševstvo lahko vključuje odgovornost za gospodinjska opravila, kot je čiščenje ali kuhanje, skrb za mlajše brate in sestre ali služenje kot čustvena podpora njihovim staršem."
Po Goodwinu ta družinska dinamika postane problematična, ko se od otroka zahteva, da opravi naloge ali poskrbi podpora, ki ni primerna za njihovo razvojno stopnjo in kadar so potrebe staršev vedno pred njimi otrokove potrebe. "V teh okoliščinah se lahko starševstvo šteje za zanemarjanje otroka."
Kaj povzroča starševstvo?
Do starševstva lahko pride iz več razlogov, pravi Goodwin, vključno z lastno družino staršev težave z ozadjem ali navezanostjo, zaradi katerih lahko nezavedno vidijo svoje otroke kot starše figure.
»Na primer, starš je morda doživel zlorabo ali se je zanemarjal kot otrok. Ta vrsta zgodovine lahko povzroči, da imajo starši določena spoznanja in stališča (kot je prepričanje, da je njihov otrok dovolj zrel, da obvlada to vlogo), kar jih nato privede do tega, da postanejo starševski otrok.
Do starševstva lahko pride tudi, ko ima starš težave, povezane z uporabo in zlorabo substanc, ali se s tem spopada duševno zdravje, saj lahko te težave staršem preprečijo, da bi učinkovito izpolnjevali svoje starševske obveznosti.
Vrste starševstva
Kateri so primeri starševstva?
Spodaj Goodwin opisuje primere starševstva.
- Ko je otrok zaskrbljen, da je njegov starš spil preveč alkoholnih pijač, se morda počuti odgovornega, da staršu odreče drugo pijačo.
- Kadar starš ni prisoten, da bi skrbel za otroka, mora otrok poskrbeti zase in/ali gospodinjstvo, vključno s pospravljanjem, pripravo večerje in pospravljanjem v posteljo.
- Ko je otrok odgovoren za nošenje mlajših bratov in sester in/ali jim pomaga pri domači nalogi.
- Ko starš prosi otroka za nasvet, tolažbo ali za sprejemanje pomembnih odločitev za gospodinjstvo.
- Ko starš z otrokom deli neprimerne informacije o romantičnem razmerju ali svojem odnosu z otrokovim drugim staršem.
Kaj je čustveno starševstvo?
"Čustveno starševstvo je, ko se otrok počuti odgovornega za pomoč pri uravnavanju čustev staršev ter za svetovanje in vodenje svojega starša," pravi Goodwin. Primeri vključujejo:
- Ko mora otrok pomagati staršu pri obvladovanju simptomov tesnobe in depresije.
- Ko se starša prepirata in mora otrok posredovati v pogovoru.
- Ko se starš navadi pogovarjati z otrokom o finančnih stresorjih.
- Ko starš prosi otroka za nasvet o odnosu.
- Ko starš otroka obremenjuje s težavami, s katerimi se sooča v lastnem življenju.
Kaj je instrumentalno starševstvo?
"Instrumentalno starševstvo je, ko otrok opravi fizične naloge, ki so povezane z vlogo in odgovornostmi starša," pojasnjuje Goodwin.
- Ko je otrok odgovoren za to, da spravi mlajše sorojence in sebe v posteljo.
- Ko mora otrok opomniti starša na pomembne sestanke ali datume.
- Ko starš pripravi majhnega otroka, da pripravi večerjo za vso družino.
- Ko starš dovoli otroku, da sam določi omejitve časa pred zaslonom.
Kako starševstvo vpliva na odnose?
Medtem ko starševstvo ne zahteva vedno zdravljenja ali terapije, Goodwin pravi, da raziskave to ugotavljajo starševstvo lahko vpliva na otrokovo osebnost, prihodnje odnose in socialno-čustveno razvoj.
»Otroci, ki so starši, pogosteje kažejo zlorabo snovi, resne duševne bolezni in oslabljen odnos ter starševstvo spretnosti kot odrasli. Lahko imajo tudi enako nefunkcionalen odnos z lastnimi otroki.«
Če doživljate kakršno koli nerazrešeno travmo ali težave zaradi starševstva v otroštvu, Goodwin priporoča, da poiščete pomoč pri pooblaščenem psihiatru zdravstvenega delavca, da bi razumeli vplive starševstva in preprečili ponavljanje iste dinamike z lastnimi otroki.
Preden greste, si oglejte aplikacije za duševno zdravje, na katere prisegamo za malo TLC:
