Če prek povezave na našem spletnem mestu kupite neodvisno pregledan izdelek ali storitev, lahko SheKnows prejme pridruženo provizijo.
Giada De Laurentiis nikoli me ne pusti na cedilu. Kuhar in zvezda Food Network vedno deli preprosto, okusno Italijanski recepti ki zadovoljujejo - in zdaj deli svojo predstavo o klasiki, ki je videti absolutno vredna hrepenenja: Italijanska solata s tuno.
Pravkar sem objavil objavo o njej zeliščna fižolova solata kanelini — ki sem jo pripravljal in pojedel dva dni zapored prejšnji teden — De Laurentiis se je vrnil z drugo slastno solato, vredno kosila, ki sem jo pripravljen dodati svojemu rednemu kroženju. Samo preberite opis, objavljen na njej Giadzy Objava na Instagramu: »Ta solata je navdihnjena z okusi Toskane s tunino, polno olja, kremastimi kanelini in različnimi italijanskimi solatami. To je popolno kosilo z različnimi teksturami in svetlimi okusi!«
Oglejte si to objavo na Instagramu
Objava, ki jo je delil Giadzy (@thegiadzy)
Kombinacija tunine in fižola cannellini pomeni, da ta solata vsebuje 15 gramov beljakovin na porcijo, medtem ko olivno olje doda zadovoljivo zdravo maščobo. Limonin sok in kapre dodajo slano piko na i, potem pa je tu še tista mešanica zelene solate … res »teksture in svetli okusi«! Sprašujem vas, prijatelji: Ali je to videti kot žalostno kosilo za mizo? Mislim, da ne!
Še bolje, vaša shramba in hladilnik verjetno že vsebujeta veliko vsega, kar potrebujete za sestavljanje te solate, in medtem ko je modroplavuti tun, napolnjen z oljem, De Laurentiisova na svoji spletni strani priporoča, da je super draga (in, ugibamo, neverjetna), skoraj prepričani smo, da bo navadna tuna, polnjena z oljčnim oljem, prav V redu.
Ta jed je bila prvotno predstavljena v 6. epizodi Giada v Italiji, vendar si oglejte Giadzy, da dobite vse Italijanski recept za solato s tuno. In za bolj zdravo recepti, si oglejte najnovejšo kuharsko knjigo De Laurentiisa, Jejte bolje, počutite se bolje: Moji recepti za dobro počutje in zdravljenje, znotraj in zunaj.
Preden greste, preverite naša galerija spodaj:
